Liczba wyników: 312
Dziś rusza kampania społeczna „W którym świecie żyjesz?” poświęcona problemowi nadmiernego korzystania z komputera i Internetu przez dzieci i młodzież. Problemy z koncentracją, senność, gorsze wyniki w nauce, zaniedbywanie obowiązków, pogorszenie relacji ze znajomymi, rezygnacja z dawnych zainteresowań na rzecz Internetu - mogą to być poważne oznaki, że dziecko przestaje kontrolować czas spędzany w sieci.
Zła dieta, zanieczyszczenie środowiska, działanie słońca czy promieniowanie wytwarzane przez monitory mają ogromny wpływ na kondycję naszych oczu. Z wiekiem wzrok ulega osłabieniu jednak dzięki odpowiedniej profilaktyce i pielęgnacji możemy spowolnić tempo pogarszania się widzenia.
Upadek Sky Club to kolejne, ale najprawdopodobniej nie ostatnie bankructwo w branży turystycznej w tym roku - alarmuje Krajowy Rejestr Długów. W czerwcu przybyło w KRD kolejnych 7 zadłużonych biur podróży i jest już ich łącznie 446. To prawie jedna piąta wszystkich działających w Polsce touroperatorów.
Nie chodzi o to, ile ma się lat, ważne jak się starzeje. Aktywne, świadome i pełne przyjemności życie jest najlepszym zabezpieczeniem przed chorobą i przedwczesnym starzeniem. Nigdy nie jest za późno ani za wcześnie aby zacząć dobrze się starzeć, bądź więc aktywny w każdym wieku – zachęcają organizatorzy Trzecich Sopockich Targów Seniora, zapraszając firmy i organizacje, które posiadają w swojej ofercie produkty i usługi dedykowane seniorom, do zaprezentowania swojej oferty na Targach.
„Detoks technologiczny", czy też „cyber odwyk", to obecnie jeden z najmodniejszych trendów. Ma polegać odcięciu się lub ograniczeniu do minimum dostępu do urządzeń typu komputer, telefon komórkowy czy tablet. Jednak czy błogi odpoczynek musi oznaczać całkowite odcięcie od sieci?
Gdy kupujemy samochód, przykładamy wagę do tego, aby przestrzegać zasad, dzięki którym pojazd będzie służył jak najdłużej. Stąd regularne przeglądy, wymiana płynów czy klocków hamulcowych. Z taką samą pieczołowitością powinniśmy dbać o komputer, który jest nie tylko narzędziem pracy, ale też centrum rozrywki, a czasami też oknem na świat – radzą specjaliści pogotowia komputerowego PCDOC.
Dojrzałe kobiety dużo chętniej niż mężczyźni uczą się obsługi komputera i Internetu. Chcą się uczyć, są aktywne i otwarte na nowe wyzwania - w tym rozpoczęcie edukacji w starszym wieku - wynika z pięcioletnich doświadczeń Akademii e-Seniora UPC.
Jeśli jednym z noworocznych postanowień jest regularnie podejmowana aktywność fizyczna, nie można było wybrać lepiej, zapewniają eksperci ds. zdrowia. Problem polega „tylko" na wdrożeniu pomysłu w życie, które - jak wielu narzeka - zbyt szybko się toczy. Oto kilka pomysłów.
Białorusinom zależy na znajomości polskiego, Węgrzy najchętniej podnoszą swoje kompetencje zawodowe na dodatkowych kursach, a Polacy uczą się norweskiego, by właśnie w Krainie Fiordów zdobyć lepszą pracę. Jakimi zainteresowaniami mogą się jeszcze pochwalić obywatele krajów rozwijających się?
Redakcja The New York Times ogłosiła listę 10 najważniejszych książek wydanych w mijającym roku. Jak zaznaczają redaktorzy słynnego dziennika, wybór nie był arbitralny, ale też nie miał charakteru naukowego, opierano się przede wszystkim na recenzjach publikowanych w gazecie w ciągu dwunastu miesięcy i odbiorze analizowanych pozycji przez środowisko czytelnicze.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję