Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2016-07-07

Mieszkasz samotnie? Grozi ci depresja

Arystoteles mówił, że człowiek to zoon politikon, czyli istota społeczna czy też towarzyska. Potrzeba nam kontaktu z innymi i gdy go brakuje, realnie cierpimy. Nie potrafimy dobrze funkcjonować bez regularnych spotkań z innymi i dobrych relacji. Samotność nas przygnębia. Z badań wynika, że osoby mieszkające w pojedynkę o wiele częściej chorują na depresję.

Senior.pl » Choroby
2016-06-29

Jak przestać się zamartwiać i pokonać lęk

Powodów do zmartwień niemal nikomu nie brakuje, więc o optymizm bywa trudno. Wielu ludzi na co dzień walczy z lękiem i smutkiem, bo raczej mamy tendencję do wyolbrzymiania kłopotów i pogrążania się w negatywnych myślach niż do budowania i podtrzymywania optymistycznego nastawienia. Warto jednak „zawalczyć" o lepszy humor, bo ciągłe obawy i negatywne myśli mocno obniżają jakość życia.

Senior.pl » Styl życia
2016-06-23

Mężczyźni trudniej przeżywają stresujące zdarzenia – częściej skutkują u nich depresją

Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni chorują na depresję, informuje WHO, niemiej jednak stresujące wydarzenia silniej oddziałują na rozwój objawów depresji u mężczyzn.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-13

Samotność zagraża zdrowiu serca

Samotność wiąże się nie tylko z problemami emocjonalnymi, przekłada się na gorszy stan zdrowia, m. in. zwiększa ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej i udaru mózgu.

Senior.pl » Związki
2016-06-10

Badanie krwi pozwala wykryć chorobę Alzheimera

100-procentowo dokładne badanie krwi pozwala na wczesne wykrycie choroby Alzheimera.

Senior.pl » Choroby
2016-06-08

Za starzenie się odpowiadają i geny, i styl życia

Nie tylko geny odpowiadają za to, jak szybko się starzejemy. Styl życia, a także nasze losy (np. doświadczenie traumatycznych wydarzeń) mają bardzo duży wpływ na cały proces.

Senior.pl » Zdrowie
2016-06-07

Szczęśliwe małżeństwo - zaskakujący lek na bezsenność u kobiet

Współmałżonek może być świetnym lekarstwem na bezsenność. Panie w stabilnym związku lub te, które znalazły partnera w ciągu ośmiu lat badań, sypiały lepiej niż kobiety samotne.

Senior.pl » Związki
2016-06-06

Dlaczego odczuwasz zmęczenie? 5 przyczyn medycznych

Czujesz się zmęczony/a i nie potrafisz wskazać przyczyn tego? Być może cierpisz na chorobę, której efektem jest m. in. brak energii i potrzeba dłuższego odpoczynku.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-29

Antydepresanty nie tylko na depresję – leczy się nimi szereg chorób

Leki przeciwdepresyjne są stosowane nie tylko przy depresji, z danych wynika, że przepisuje się je na wiele innych chorób.

Senior.pl » Choroby
2016-05-24

Niektóre leki i choroby obniżają poziom witamin z grupy B. Zobacz, jakie

Witaminy z grupy B są niezbędne dla dla wielu funkcji organizmu, m. in. potrzeba ich dla procesu metabolizowania składników odżywczych, wspomagania pracy układu nerwowego, dobrego stanu skóry, syntezy serotoniny i noradrenaliny, tworzenia krwinek, etc. Niektóre leki oraz dolegliwosci zaś mogą powodować zmniejszenie poziomu tych witamin, a nawet prowadzić do ich niedoborów.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-21

5 zaskakujących kłopotów, które może sprawić telefon komórkowy

W zdigitalizowanym świecie telefon komrókowy jest używany przez nas wielokrotnie w ciągu dnia, bo w istocie trudno się bez niego obejść. Korzystanie z niego nie jest domeną młodych, z „nosem w ekranie" chadzają dziś ludzie w każdym wieku i nie kontrolują poświęcanego na to czasu. Okazuje się zaś, że długie użytkowanie telefonu czy smartfonu może się wiązać z pewnymi problemami. Zobacz, jak może ci zaszkodzić „komórka".

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-14

Refleksologia – sposób na stres i związane z nim dolegliwości?

Refleksologia to forma medycyny naturalnej, metoda leczniczego masażu, który może pomóc przy różnych dolegliwościach.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-12

Medytacja pomaga zachować dobrą pamięć

Regularna medytacja może być szczególnie korzystna dla seniorów - nowe badanie dowiodło, że może osłabić problemy pamięci, a więc i zmniejszyć zagrożenie chorobą Alzheimera.

Senior.pl » Zdrowie
2016-05-10

Przyjaciele są jak silny lek przeciwbólowy

Warto zadbać o relacje z innymi - dobry krąg przyjaciół nie tylko poprawia emocjonalne samopoczucie, może też skutkować lepszą ochroną przed bólem.

Senior.pl » Związki
2016-05-06

Aktywność fizyczna daje większe zadowolenie z życia

Nie zwlekaj z podjęciem treningów. Dzięki nim nie tylko poprawisz zdrowie i sylwetkę, ale też i poziom zdowolenia z życia.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77