Liczba wyników: 1060
Zaćma, choroba oczu dotykających najczęściej osoby po 50 –tym roku życia, to jedna z powszechniejszych przyczyn pogorszenia się lub utraty wzroku.
Częsty kontakt oczu ze słońcem, z komputerem, telewizorem i zanieczyszczonym środowiskiem powoduje ich przemęczenie. Aby do tego nie dopuścić oczom potrzebna jest luteina - substancja, której nasz organizm sam nie potrafi wytworzyć.
Według najnowszych badań na dolegliwości stawowe cierpi połowa populacji po pięćdziesiątym roku życia i blisko 80 proc. osób po ukończeniu 80 lat. Problemy związane z bólem stawów coraz częściej dotykają także ludzi młodych. Staje się to powoli masowym schorzeniem - chorobą cywilizacyjną. Przyczyn jej powstawania jest wiele, m.in. wady postawy, siedzący tryb życia, brak gimnastyki, a także otyłość. Zbyt duża masa ciała powoduje bowiem szybsze zużywanie się chrząstki międzystawowej, co obciąża stawy, wywołując bóle i stany zapalne.
Gdy waga pokazuje, że przybyło nam kilka kilogramów, do formy pomaga zwykle wrócić dieta i nieco więcej ruchu. Poważniejszym problemem jest sytuacja, gdy masa ciała przekracza normę o kilkanaście lub nawet kilkadziesiąt kilo. Wtedy zwykle zmiana stylu życia nie wystarcza i konieczna jest pomoc lekarza. Myślisz, że to dotyczy tylko coraz bardziej tyjących Amerykanów? Niestety specjaliści prognozują, że jeśli nie zmienimy naszych nawyków, w 2035 r. otyły będzie już co trzeci Polak.
Zaćma to jedna z częstszych chorób oczu, szacuje się, że dotyka 40 procent osób po 75- tym roku życia. Warszawskim lekarzom udało się przeprowadzić pierwsze operacje, które nie tylko usuwają zaćmę, ale i korygują astygmatyzm.
Okulary przeciwsłoneczne ograniczają dopływ światła do naszych oczu, dlatego też odpowiednio dobrane sprawiają, iż widzimy lepiej przy ostrym świetle i zapewniają ochronę przed odblaskami. Na co musimy zwrócić uwagę dobierając okulary przeciwsłoneczne?
Obecnie na rynku oferowana jest ogromna ilość najprzeróżniejszych okularów przeciwsłonecznych w odważnych kształtach i kolorystyce, co przyciąga wzrok klientów. Sprzedawcyoczywiście twierdzą, że wszystkie zapewniają stuprocentową ochronę oczu - ile jest prawdy w ich stwierdzeniach?
Nowe badania mogą pomóc w zapobieganiu nawrotom opryszczki, a nawet chorobom oczu wywołanym przez opryszczkę.
Wzrok to podstawowy narząd zmysłu, za pomocą którego obieramy większość wrażeń z otaczającago nas świata, dlatego szczególnie ważna jest dbałość o należyty stan oczu. Może pomóc w tym odpowiednia dieta - bogata w antyoksydanty, karotenoidy oraz kwasy Omega-3.
Podczas 8-godzinnej pracy przed ekranem komputera, oczy wykonują około 30 tysięcy ruchów. Niestety, akurat ten rodzaj gimnastyki nie wpływa korzystnie stan naszego zdrowia. Wręcz przeciwnie, stanowi duże obciążenie dla mięśni oczu i może prowadzić do poważnych konsekwencji natury medycznej.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję