Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania zasady jazdy konnej

Liczba wyników: 1240

Artykuły promowane

  • Wapń i witamina D3 - lepiej zapobiegać niż leczyć [© andriano_cz-Fotolia.com]

    Wapń i witamina D3 - lepiej zapobiegać niż leczyć

    2019-03-20

    W profilaktyce osteoporozy kluczowe znaczenie odgrywa wapń i witamina D3. Dzięki ich suplementacji wzmocnimy kości, zmniejszając tym samym prawdopodobieństwo groźnych złamań.

    Tagi: wapńosteoporozaleczenieprofilaktykawitamina D3

  • Stres w chorobie przewlekłej [© Marijus - Fotolia.com]

    Stres w chorobie przewlekłej

    2019-03-18

    Przyspieszone bicie serca, ciągły ból głowy, spocone dłonie – to typowe objawy stresu, które zapewne każdy z nas doświadczył już niejednokrotnie. Na jego działanie szczególnie narażone są osoby zmagające się z chorobą przewlekłą. Jak więc nie dopuścić do tego, by stres przejął kontrolę nad naszym życiem? Dlaczego ten przewlekły działa na nas negatywnie? I czy informacja o chorobie może wzmagać w nas uczucie niepokoju?

    Tagi: streschoroby przewlekłedepresjastwardnienie rozsiane

  • Sport po pięćdziesiątce - nadmiar wysiłku zwiększa ryzyko zapalenia stawów [Fot. nd3000 - Fotolia.com]

    Sport po pięćdziesiątce - nadmiar wysiłku zwiększa ryzyko zapalenia stawów

    2019-03-03

    Powszechnym problemem jest niedostateczna aktywność fizyczna u ludzi w każdym wieku, w starszych latach zaś szczególnie, niemniej ci, którzy uprawiają sport, powinni zachować umiar, zwłaszcza dotyczy to ludzi po pięćdziesiątce.

    Tagi: aktywność fizycznazapalenie stawowjazda na rowerzepływaniebieganie

  • Czy typ osobowości odpowiada za nasze długi? [Fot. Alex_Po - Fotolia.com]

    Czy typ osobowości odpowiada za nasze długi?

    2019-02-27

    Dlaczego zdarza się, że mając świadomość tego, jakie będą konsekwencje naszych wyborów dotyczących finansów, i tak podejmujemy niewłaściwe decyzje? Dlaczego np. zaciągamy kolejny kredyt, na który nas nie stać, pamiętając, że spłacamy już pożyczkę i raty za zakupy albo korzystamy z karty kredytowej, mimo że obiecywaliśmy sobie, że nie będziemy po nią sięgać kolejny raz? Z drugiej strony, są osoby będące w trudnej sytuacji finansowej, którym przydałby się dodatkowy zastrzyk gotówki, ale nigdy nie zdecydują się pożyczyć pieniędzy. Jeszcze inni latami będą składać np. na zakup wymarzonego samochodu, zamiast kupić go „od ręki” na kredyt. Okazuje się, że duży wpływ na nasze decyzje finansowe ma nasze usposobienie.

    Tagi: długzadłużenieosobowość

  • Jak zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy? [Fot. marilyn barbone - Fotolia.com]

    Jak zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy?

    2019-02-03

    Luty i marzec to miesiące, w których notuje się najwięcej zachorowań na grypę. Powszechne stają się także przeziębienia, które choć mniej groźne, mogą trwać nawet do 10 dni. Czy możemy w jakiś sposób zmniejszyć ryzyko choroby? Tak! W dodatku niektóre sposoby są bardzo proste.

    Tagi: grypaprzeziębienie

  • Biurowi rabusie, czyli jak Polacy kradną w pracy [Fot. Elnur - Fotolia.com]

    Biurowi rabusie, czyli jak Polacy kradną w pracy

    2019-01-31

    Kradzież w miejscu pracy – niemal niemal w każdej firmie pracownicy dopuszczją się nadużyć. Niezabezpieczone dokumenty, bazy danych, a także „darmowe” długopisy oraz papier – oto najczęstsze przewinienia. Biurowi oszuści stanowią poważny problem, z którym zmaga się coraz więcej przedsiębiorstw, jednak niewielu pracodawców wie, jak poradzić sobie z tym problemem.

    Tagi: pracabiuropracownicykradzież

  • Urazy na stoku - jak przygotować się do sportów zimowych? [Fot. Mirko - Fotolia.com]

    Urazy na stoku - jak przygotować się do sportów zimowych?

    2019-01-25

    Zima to czas białego szaleństwa. Jazda na nartach, snowboardzie czy łyżwach są bez wątpienia atrakcyjnymi formami spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Należy jednak pamiętać, by do tych aktywności odpowiednio się przygotować. Zadbanie o kondycję przed rozpoczęciem sezonu jest równie ważne, jak dobry sprzęt. Brak zaprawy fizycznej może bowiem skutkować licznymi urazami.

    Tagi: zimanartysporty zimoweurazwypadek

  • Tajemniczy DEN. Grubość ma znaczenie [fot. Gatta]

    Tajemniczy DEN. Grubość ma znaczenie

    2019-01-24

    Skrót DEN oznacza gęstość splotu włókien, a co za tym idzie grubość rajstop i poziom ciepła, który zapewniają. Dlatego zwłaszcza zimą sięgamy po modele 40, 60, 100, a nawet 300 DEN. Wiosną stawiamy na rajstopy o grubości 20, 15, a czasami 8 lub 6 DEN. Jednak rodzaj wybieranych przez nas modeli ma znaczenie nie tylko w zależności od pory roku, ale też okazji. Gatta podpowiada jakich zasad warto się trzymać, aby nasze nogi wyglądały świetnie w każdej sytuacji.

    Tagi: DENrajstopybielizna

  • Obowiązki i uprawnienia niepełnosprawnych kierowców [Fot. vchalup - Fotolia.com]

    Obowiązki i uprawnienia niepełnosprawnych kierowców

    2019-01-21

    Bycie niezależnym to dla osób z ograniczeniami ruchowymi bardzo ważny aspekt codziennej egzystencji. Autonomii sprzyja mobilność, która umożliwia samodzielne przemieszczanie się oraz swobodne uczestnictwo w życiu społecznym i zawodowym. Jakie wymagania stawia się przed osobą niepełnosprawną za kierownicą, jakie ma prawa oraz z jakich udogodnień może korzystać?

    Tagi: kierowcasamochódniepełnosprawny

  • Co nas stresuje, a co sprawia frajdę podczas podróży? [Fot. FotolEdhar - Fotolia.com]

    Co nas stresuje, a co sprawia frajdę podczas podróży?

    2019-01-17

    Najbardziej stresującym elementem podróży są opóźnienia – zarówno lotnicze, jak i wywołane korkami – wynika z badania przeprowadzonego wśród Polaków na zlecenie Budget Polska. Z drugiej strony, najwięcej ankietowanych wskazało wybór pięknej drogi jako dobry sposób na zwiększenie frajdy z wyjazdu.

    Tagi: podróżstres

  • Strony: 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35