Liczba wyników: 1651
Jeśli emerytura lub renta jest niższa niż 3 333,33 zł, od 1 marca zostanie podniesiona o 36 zł. Świadczenia przekraczające tę kwotę wzrosną o 1,08 procent.
Najprostszy i najszybszy sposób na ujęcie sobie lat to rewolucja w szafie i porzucenie starych przyzwyczajeń związanych z ubieraniem się. Przedstawiamy kilka bardzo prostych wskazówek dla kobiet, które chcą wyglądać młodziej od razu.
Przestrzeganie podstawowych zasad higieny to najlepszy sposób ochrony przed chorobami zakaźnymi – donoszą naukowcy.
Jeszcze kilkanaście lat temu Indie były krajem, gdzie całe rodziny żyły i mieszkały razem. Ostro krytykowano tu europejski model życia, w którym młodzi ludzie mieszkają osobno, a starych czy chorych rodziców można oddać do domu opieki. Niestety, rozwój gospodarczy kraju i wynikające z niego zmiany ekonomiczne sprawiły, że dziś coraz częściej osoby starsze traktowane są w Indiach źle, by nie powiedzieć okrutnie.
Kolejne dane potwierdzają, że Polacy masowo korzystają z prawa do wcześniejszych emerytur. Powstaje pytanie, ile osób ma świadomość, że wcześniejsza emerytura oznacza niższe świadczenie, nie tylko w stosunku do obecnego wynagrodzenia, ale również w stosunku do emerytury wypłacanej w przypadku osiągnięcia wieku emerytalnego. Warto o tym pomyśleć wcześniej, aby uniknąć rozczarowania.
Przejście na zdrową dietę często niesłusznie wydaje się trudne i skomplikowane, przede wszystkim dlatego, że widzimy je, jako całkowite i drastyczne odcięcie od dawnych przyzwyczajeń. Wcale nie musi tak być! Wystarczy oprzeć dietę na starych, ulubionych przepisach, używając w nich zdrowych, pomysłowych substytutów.
Słowo „emerytura” nabiera nowego znaczenia, gdy chodzi o Amerykanów. Praca w ogródku i golf są już trochę passé. Przedstawiciele pokolenia Baby Boomer chcą być zajęci, ale nie przytłoczeni pracą, zaangażowani, ale nie przez 60 godzin w tygodniu. Ciągle chcą zarabiać, tyle, że bez stresu i presji, które cechują tradycyjną pracę.
Jedną z dobrych rzeczy, która przychodzi wraz z emeryturą jest większa ilość czasu do osobistego wykorzystania. Seniorzy, którzy poświęcają swój czas na realizację starych i odkrywanie nowych hobby i zainteresowań, wiodą znacznie ciekawsze, szczęśliwsze a co za tym idzie - zdrowsze i dłuższe życie.
Zakład Ubezpieczeń Społecznych zakończył przygotowania do wypłaty okresowych emerytur kapitałowych łącznie z emeryturą z I filaru według zreformowanych zasad.
Teoretycznie emerytura to całoroczne wakacje. Tymczasem każdy, kto zakończył już aktywność zawodową wie, że wcale tak nie jest i że wakacje są po prostu potrzebne. Każdemu.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem