Liczba wyników: 232
Zastąpienie tłuszczów nasyconych w diecie tłuszczami nienasyconymi rekomendują wszystkie najważniejsze instytucje zajmujące się określaniem aktualnych zaleceń żywieniowych na świecie. Istnieje jednak jeden szczególny rodzaj tłuszczów nienasyconych, których spożycie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia chorób układu krążenia – mowa tu o tłuszczach typu trans. Co warto o nich wiedzieć?
Podczas gdy niektórzy podróżni uważają przesiadki za niewygodę, inni postrzegają je jako okazję do zaoszczędzenia pieniędzy, rozprostowania nóg, a nawet zwiedzenia nowego miasta. Prezentujemy krótki poradnik o tym, jak szybko i łatwo rezerwować loty łączone. Poniżej przedstawiono też najlepiej skomunikowane węzły lotnicze, tzw. huby, oraz kilka ciekawych faktów i wskazówek, które pozwolą przyjemnie spędzić czas w okolicach lotniska.
Tłuszcze nasycone i nienasycone. Utwardzanie, rafinacja i estryfikacja… Pojęcia związane z wiedzą o tłuszczach mogą przyprawić o zawrót głowy – co oznaczają i dlaczego warto je rozumieć? Mówi o nich prof. Krzysztof Krygier z Katedry Technologii Żywności SGGW.
"Wołyń" Wojciecha Smarzowskiego okazał się wielkim triumfatorem podczas 19. edycji Polskich Nagród Filmowych Orły. Dramat zdobył aż 8 nagród, w tym za najlepszy film i najlepszą reżyserię. Dodatkowo został doceniony przez publiczność.
Po 12 latach ciszy ogłaszają powrót. Zespół The Kelly Family 24 marca wyda nowy album "We Got Love". W piątek zostanie podana pełna tracklista płyty, a 10 marca powinniśmy poznać pierwszy singel zatytułowany "Nanana".
Ogłoszono nominacje do Polskich Nagród Filmowych Orły 2017, dorocznych nagród Polskiej Akademii Filmowej. Najwięcej szans mają obrazy "Wołyń" i "Ostatnia rodzina".
Odpowiednia dieta stanowi istotny element zdrowego stylu życia. Jaką rolę odgrywają w niej tłuszcze? Które warto spożywać, a których unikać? Wyjaśniają to eksperci kampanii „Poznaj się na tłuszczach”, dr n. med. Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia oraz dietetyk mgr Ewa Kurowska.
Ponad połowa, bo 56% Polaków spodziewa się premii, a aż 51% respondentów oczekiwałoby z nowym rokiem podwyżki wynagrodzenia. Polscy pracodawcy już od kilku lat nie przeżywali takiej presji płacowej – wynika z badania „Monitor Rynku Pracy”, prowadzonego przez agencję doradztwa personalnego Randstad.
Dreszcze, ból głowy, osłabienie i apatia, pierwsze kichnięcie. To grypa czy może zwykłe przeziębienie? A może zapalenie zatok? Czy rzeczywiście potrzebujemy to wiedzieć już na samym początku infekcji, aby właściwie zareagować? I jak ta reakcja powinna wyglądać? O właściwym postępowaniu w pierwszych dniach choroby mówi Grzegorz Januszek, specjalista otolaryngolog.
Choć białą suknię ślubną wybierają dziś kobiety na całym świecie, to wciąż wiele jest miejsc, gdzie dużą popularnością cieszą się stroje bliższe lokalnym tradycjom. Zresztą i w Europie biała suknia ślubna jest stosunkowo nowym wynalazkiem. Prezentujemy damskie stroje ślubne wywodzące się z różnych zakątków świata.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem