Tematy w Senior.pl - odchudzanie

• 

  2010-01-18

  SPA we własnej łazience

  Mróz, plucha, silny wiatr... Zima nie oszczędza naszej skóry, a brak słońca i szaruga za oknem negatywnie wpływają na nasze samopoczucie. Troska o ładny wygląd to zatem nie tylko właściwa pielęgnacja ciała, ale również relaks dla duszy.

  Senior.pl » Uroda

• 2010-01-15

  Utrata kilogramów bez wielkich wyrzeczeń

  Tysiące osób na całym świecie właśnie rozpoczęły dietę po corocznym, bożonarodzeniowym oddawaniu się przyjemnościom, ale jak sugerują badania, których wyniki zostały opublikowane w czasopiśmie Appetite, im bardziej skomplikowana dieta odchudzająca tym większe prawdopodobieństwo szybkiej rezygnacji z niej.

  Senior.pl » Uroda

• 2010-01-11

  Jak odchudzają się na świecie?

  Kto, gdzie i jak się odchudza? Pierwszy na tak wielką skalę globalny sondaż Reader's Digest na temat odchudzania odkrywa, jak w różnych stronach świata ludzie zmagają się z problemem nadwagi.

  Senior.pl » Uroda

• 2010-01-05

  Postanowienia noworoczne: po pierwsze schudnąć!

  Gdy minie już oszołomienie spowodowane zabawą sylwestrową, nadchodzi czas na snucie planów na kolejny rok. Jak co roku obiecujemy sobie rzucenie palenia, więcej ruchu i stratę kilku kilogramów. Co zrobić, aby na obietnicach się nie skończyło?

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-12-09

  Grejpfrut chroni przed przeziębieniem

  Grejpfrut niszczy około 800 rodzajów bakterii i wirusów oraz ponad 100 rodzajów grzybów chorobotwórczych. Jest bogatym źródłem witaminy C i rutyny - oba te składniki razem tworzą mur obronny przed przeziębieniami.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2009-11-26

  Wino w kosmetykach odmładzających

  Wino, zwane napojem bogów, oraz jego właściwości znane są już od tysięcy lat. Wino wykorzystywane było w obrzędach religijnych wielu kultur oraz zajmowało najważniejsze miejsce na stołach biesiadnych. Trunek ten, używany jako środek leczniczy, dietetyczny i dezynfekujący znalazł zastosowanie także w kosmetyce.

  Senior.pl » Kosmetyki

• 2009-11-05

  Zielona herbata pomoże schudnąć

  Zawarte w zielonej herbacie katechiny w połączeniu z aktywnością fizyczną mogą wspomóc utratę masy ciała.

  Senior.pl » Uroda

• 2009-10-28

  Czarna, czerwona, zielona, biała - herbata ulubionym napojem Polaków

  Polacy to prawdziwi wielbiciele herbaty! Pod względem spożycia tego napoju znajdujemy się w pierwszej trójce Europy i pierwszej dziesiątce... świata.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2009-10-03

  Ładny wygląd drogą do sukcesu zdaniem większości Polaków

  Często słyszymy, że liczy się wnętrze. Wolimy oceniać ludzi za osobowość, nie powierzchowność. A jednak wizerunek stanowi ważną składową oceny wystawianej nam przez innych. Zdaniem niemal połowy respondentów CBOS dbałość o siebie zwiększa szansę na sukces zarówno w sferze zawodowej, jak prywatnej.

  Senior.pl » Uroda

• 2009-09-08

  Ćwiczenia pozwolą utrzymać masę ciała

  Niby to wiedza powszechna, ale wciąż często niewykorzystywana. Znany truizm potwierdzili niedawno amerykańscy naukowcy: aby utrzymać wagę, należy regularnie podejmować aktywność fizyczną.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2009-08-25

  Gruszki – element zdrowej diety

  Owoce powinny stanowić 20 procent naszej codziennej diety - zaleca się spożycie 3 do 5 ich porcji dziennie. Odpowiednia ilość pomoże zadbać o kondycję oraz sylwetkę.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2009-08-13

  Dieta i ruch – jedyny sposób na nadwagę

  Jeżeli zaczynamy odchudzać się na szybko, z biegu i bez przemyślanego planu, walka ze zbędnymi kilogramami przypomina syzyfową pracę. Dieta wymaga wsparcia doświadczonego trenera.

  Senior.pl » Uroda

• 2009-08-10

  Pieniądze ważniejsze niż szczupła sylwetka

  Co do niewielu spraw na świecie pod każdą szerokością geograficzną panuje taka zgodność, jak w tej kwestii. Miesięcznik Reader's Digest korzystając z rozległej sieci wydań w różnych krajach, przeprowadził mały sondaż: Co wolisz? Stracić na dobre 5 kilogramów, czy dostać 10 000 dolarów?

  Senior.pl » Uroda

• 2009-08-04

  Courtney Love zażywa „hormon młodości"

  Piosenkarka znalazła "sposób" na młodość i piękną sylwetkę. By zatrzymać proces starzania się i utrzymać wagę, 45-letnia Courtney Love przyjmuje Gynotropinę - hormon wzrostu wpływający na przyrost mięśni, zdolność regeneracji, siłę i wiek komórek oraz spalanie tłuszczu.

  Senior.pl » Ludzie

• 

  2009-07-14

  Jak poprawić samopoczucie? Wystarczy zadbać o działkę lub ogród!

  Jak twierdzą eksperci, kilka godzin pracy w ogrodzie może zdziałać cuda. Dzięki ogrodnictwu można się lepiej poczuć i młodziej wyglądać, przekonują twórcy sagazone.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  Strony: 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69