Tematy w Senior.pl - odchudzanie

• 

  2012-06-27

  Seniorki niezadowolone ze swojej wagi

  Nowe badanie wykazało, że 70 procent kobiet powyżej 50 lat stara się schudnąć, a 62 procent twierdzi, że ich waga lub figura ma negatywny wpływ na życie.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2012-06-19

  Ziołowe wsparcie diety

  Świeże zioła to niezbędny dodatek do naszych ulubionych dań. Pogłębiają ich smak i stanowią doskonałe uzupełnienie posiłków. Dzięki szczególnym właściwościom zdrowotnym wspomagają także przebieg kuracji odchudzających.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-06-08

  Zdrowe nawyki zwalczają choroby

  Pięć nowych badań przydaje kolejnych dowodów na to, że zdrowe nawyki i profilaktyka mogą chronić przed rozmaitymi chorobami.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-06-07

  Pijemy zbyt dużo wody

  Nasz organizm potrzebuje około dwóch litrów płynów dziennie, a nie takiej właśnie ilości wody konkretnie. W artykule Australian and New Zealand Journal of Public Health uczeni z Uniwersytetu La Trobe wyjaśniają, dlaczego wielu ludzi wypija zbyt dużo wody.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-05-25

  Truskawki - smak, zdrowie, odchudzanie

  Zaczyna się sezon na truskawki. Walory smakowe i aromatyczne nie są jedynymi ich zaletami. Warto wiedzieć, że lat lubiane przez przez wielu owoce mają także liczne właściwości zdrowotne, a na dodatek można je jeść także na diecie.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-05-18

  Pomoc w odchudzaniu znajdziemy w… kuchni

  Kiedy przygotowujemy się do walki z nadwagą, wykreślając kolejne pozycje z naszego menu, sprawdźmy najpierw czym można je wzbogacić, by łatwiej i przyjemniej osiągnąć wymarzone rezultaty. dobrze zadbać o to, by w naszej diecie znalazły się składniki, które ułatwiają spalanie tłuszczu. W połączeniu z aktywnością fizyczną pomogą nam zredukować tkankę tłuszczową.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2012-05-12

  Utrata na wadze ochroną przed cukrzycą

  Utrata wagi może mieć ogromny wpływ na znaczące osłabienie objawów cukrzycy - i nie ma znaczenia, w jaki sposób straci się nadmiar kilogramów.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-05-03

  10 wskazówek zdrowego i skutecznego odchudzania

  Odchudzanie pozostaje najpopularniejszym i najbardziej kontrowersyjnym wiosennym tematem internetowych poszukiwań. Majowe słońce zachęca do zmiany garderoby i odsłonięcia większej części ciała, wiosną więc intensywniej zabieramy się za pracę nad sylwetką. Oto zatem kilka wskazówek skutecznego odchudzania.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-04-27

  Odchudzanie zaczyna się od głowy: nadwaga a psychika

  Nie chodzi bynajmniej o drugi lub trzeci pobródek czy pucołowate policzki, od których należy rozpocząć odchudzanie. Bo co zrobić, gdy kolejne próby odchudzania i cudowne diety kończą się klęską, a waga zamiast spadać ciągle wzrasta? Może warto wtedy sprawdzić, co jest przyczyną takiego stanu. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, że za problemy z kilogramami odpowiada nasza psychika.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2012-04-05

  Uczeni polecają śniadanie o niskim indeksie glikemicznym

  Jedzenie na śniadanie produktów, które mają niski indeks glikemiczny, może pomóc w zapobieganiu skokowi poziomu cukru we krwi przez cały ranek i po następnym posiłku dnia, stwierdzili naukowcy.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-03-27

  Czekolada pomocna w walce o zgrabną sylwetkę i niższe BMI

  Oto zaskakujące informacje: według nowych badań osoby regularnie jedzące czekoladę, są nieco szczuplejsze niż ci, którzy unikają raczenia się tymi słodkościami.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2012-03-26

  Odpowiednie słowa pomagają trzymać się diety

  Jeśli chodzi o utratę wagi, odpowiednio dobrane słowa przy odmawianiu czegoś smacznego mają znaczenie dla oparcia się pokusie sięgnięcia po apetyczne, ale niezdrowe produkty.

  Senior.pl » Uroda

• 

  2012-03-07

  Jazda na rowerze a rak prostaty

  Wkrótce wiosna, a wraz z nia rozpoczęcie sezonu kolarskiego. Jazda na rowrze jest szeroko polecana, ponieważ pomaga zachować dobrą kondycję i stanowi jeden z najpowszechniej dostępnych rodzajów sportu. Okazuje się też, że cycling może wpływać na diagnozowanie problemów z prostatą - przyczynia się do intensyfikacji objawów zwiazanych z rozwojem raka prostaty.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-02-29

  Jak zyskać na wadze

  Choć wiele osób usilnie poszukuje sposobów na odchudzanie i walczy otyłością, znacza liczba ludzi zmaga się z odrwotnym problemem - chcą przytyć.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-02-28

  Odchudzanie trudniejsze niż obiecują eksperci

  Na temat odchudzania i utrzymania wagi powstało już wiele prac, a uczeni ciągle uważają te zagadnienia za interesujący przedmiot badań. Wszelkie dane wyraża się liczbowo - wskaźnik BMI, ilość spalanych kalorii za pomocą określonej aktywności, długość treningów, etc. Reguły wyznaczania wspomnianych wielkości mają na celu pewne uogólnienie zagadnienia. Nie każda generalizacja jednak okazuje się adekwatna do przedstawienia zagadnienia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59