Strona główna » Tematy › odchudzanie

Tematy w Senior.pl - odchudzanie

2008-04-06

Ananas – ważny m. in. w profilaktyce osteoporozy

Czy wiesz, że: z liści ananasa jadalnego produkuje się włókna pina, które są równie delikatne, co najszlachetniejszy jedwab? Że nazwa "ananas" pochodzi od indyjskiego słowa "nana", czyli zapach"? Że w XVIII wieku uprawę ananasów w Polsce zapoczątkował Stanisław Poniatowski przez założenie w Warszawie ogrodów Frascati?

Senior.pl » Zdrowie
2008-04-02

Czerwona herbata – przeciw miażdżycy i przybieraniu na wadze

Chińscy cesarze pili ten szlachetny napój już 2000 lat temu. Ma on niezwykłe cechy lecznicze i profilaktyczne. Cały świat pokochał czerwoną herbatę za jej szczególne właściwości – pomagające pozbyć się w szybkim tempie nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Senior.pl » Zdrowie
2008-03-31

Zielona herbata – trudno ją przecenić

Jest jednym z najstarszych i najwartościowszych napojów świata. W Chinach znana od ponad 4500 lat. W chińskiej medycynie zielona herbata jest podstawą niemalże każdej tradycyjnej terapii. Chińczycy używają jej do leczenia zaburzeń trawiennych, rozstrojów żołądka, zatruć alkoholowych, a także bólów głowy, zaburzeń koncentracji czy kłopotów ze wzrokiem.

Senior.pl » Zdrowie
2008-03-31

Zmarszczki – możesz opóźnić ich powstanie

Na to jak nasza skóra będzie wyglądała w przyszłości pracujemy przez całe życie. Jeśli chcesz opóźnić pojawienie się zmarszczek, musisz regularnie dbać o swoje ciało. Sporadyczne wizyty u kosmetyczki nie są rozwiązaniem.

Senior.pl » Uroda
2008-02-26

Szczupła w… 10 minut?

Czy to w ogóle możliwe? Tak, jeżeli skorzystamy z oferty producentów bielizny modelującej.

Senior.pl » Uroda
2007-12-29

Guarana – indiański eliksir młodości

Pochodząca z amazońskich lasów roślina, tradycyjnie wykorzystywana była przez tamtejsze plemiona jako eliksir zdrowotny. Parzony z niej napar, uznawany był za źródło witalności i energii. Obecnie, na całym świecie, guarana znana jest pod różnymi postaciami jako substancja podnosząca zdolności psychiczne i fizyczne podczas wzmożonego wysiłku. Stymuluje, redukuje zmęczenie, zwiększa umiejętność koncentracji i zapamiętywania. Wyrównuje niedobór adrenaliny, spowodowany przez zmęczenie, długotrwały stres czy szybkie tempo życia.

Senior.pl » Zdrowie
2007-12-10

Kofeina a wyszczuplanie

Na rynku kosmetycznym dostępnych jest wiele produktów, które zgodnie z informacją na etykiecie mają działać wyszczuplająco. Badania przeprowadzone przez naukowców dowiodły, że efekt w postaci zmniejszenia się obwodu bioder może przynieść stosowanie kremów z kofeiną.

Senior.pl » Kosmetyki
2007-11-18

Redukcja kalorii a szczupła figura

Dbając o wagę i zdrowie wybierasz produkty o obniżonej zawartości kalorii? Dietetycy zachęcają do uważnego czytania etykiet, gdyż nie wszystkie z pozoru zdrowe produkty są rzeczywiście sprzymierzeńcami w walce o zgrabną sylwetkę.

Senior.pl » Uroda
2007-10-15

Malinowe zdrowie

Jesień i zima to czas, kiedy najczęściej chorujemy, dopada nas grypa i katar. Sok z malin jest w dalszym ciągu, tak jak bywało za czasów naszych prababek, najskuteczniejszym i najzdrowszym lekiem na pierwsze symptomy przeziębienia.

Senior.pl » Zdrowie
2007-09-09

Aqua fitness dla seniorów

Zajęcia w wodzie cieszą się obecnie dużą popularnością, ponieważ są doskonałe zarówno dla zawodowych sportowców jak i amatorów. Coraz częściej organizowane są także różnorodne zajęcia w ramach aqua fitnessu dla osób w wieku dojrzałym.

Senior.pl » Uroda
2007-09-04

Przełom w walce z otyłością i cukrzycą II typu?

Receptory, które wykrywają glukozę oraz kontrolują jej metabolizm znajdą się nie tylko na języku, ale również w jelitach. Odkrycie to może przyczynić się do opracowania nowych metod leczenia otyłości i cukrzycy II typu.

Senior.pl » Choroby
2007-08-21

Woda mineralna – nieocenione źródło zdrowia

Ciało człowieka składa się w 70 procentach z wody a mięśnie aż w 80 procentach? Woda to nieocenione źródło życia i zdrowia. Jest konieczna do wszelkiej produkcji energii w organizmie, wypłukuje niepotrzebne i szkodliwe dla organizmu związki.

Senior.pl » Zdrowie
2007-08-08

Owsianka najskuteczniej walczy z uczuciem głodu

Głód należy do najpotężniejszych mocy natury i jego zaspokojenie nie jest zadaniem łatwym, tym bardziej że silnie oddziałuje na ludzkie zmysły, zwłaszcza na smak, wygląd i zapach pokarmu. Chcąc pozostać szczupłym, nie powinno się dopuszczać do pojawienia się silnego uczucie głodu, bo jest ono niebezpiecznym bodźcem do rozpoczęcia jedzenia.Niektóre rodzaje pokarmu dają impuls do nadmiernego jedzenia, a inne - mogą z kolei znacznie obniżyć spożycie kalorii.

Senior.pl » Zdrowie
2007-08-03

Dobroczynny hydromasaż

Od starożytności wiadomo, iż odpowiednio przygotowana kąpiel może mieć właściwości zdrowotne. Dziś różnorodnymi zabiegami wodnymi możemy cieszyć się w zaciszu swojej łazienki, lub korzystać z nich profesjonalnych gabinetach odnowy biologicznej i ośrodkach rehabilitacji.

Senior.pl » Zdrowie
2007-06-23

Grejpfrut – doskonały dla zachowania zdrowia i ładnej sylwetki

Nazwa grejpfruta pochodzi od angielskich słów: "fruit" - owoc i "grape" grono - ponieważ owoce są rozmieszczone na gałązkach po kilka sztuk gronami. Owoce grejpfruta zawierają 7% cukrów, 1% kwasu cytrynowego, witaminy z grupy B oraz witaminę C. W miąższu występują karoteny (głównie - lykopen) warunkujący jego zabarwienie. Występuje także gorzki związek - naryngina. Związek ten jest odpowiedzialny za lekko gorzkawy smak owocu, ale także za jego działanie wspomagające przemianę materii.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68