Strona główna » Tematy › metabolizm

Tematy w Senior.pl - metabolizm

2021-04-20

Dlaczego niektórzy z nas odczuwają ciągły głód

Ci którzy doświadczają dużych spadków poziomu cukru we krwi kilka godzin po jedzeniu, odczuwają silny głód i przyjmują dużo więcej kalorii w ciągu dnia niż inni.

Senior.pl » Zdrowie
2021-03-31

Dobra flora jelitowa pomaga łagodzić zaburzenia lękowe

Osobom, które odczuwają objawy lęku, można pomóc dzięki regulacji flory bakteryjnej w jelitach za pomocą probiotycznej i nieprobiotycznej żywności oraz suplementów.

Senior.pl » Zdrowie
2021-01-28

Większy wybór produktów diecie skraca długość życia?

W badaniach na muszkach owocowych odkryto, że szeroki wybór produktów może przyspieszyć starzenie się i skrócić życie owadów.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-21

Nie dbasz o higienę jamy ustnej? Grozi ci zespół metaboliczny

Choroba dziąseł jest istotnym czynnikiem ryzyka zespołu metabolicznego, grupy schorzeń zwiększających ryzyko chorób serca i cukrzycy.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-19

Zaledwie 12 minut ćwiczeń wystarczy, by zachować dobry metabolizm

Zaledwie około 12 minut ostrego wysiłku krążeniowo-oddechowego wpływa na ponad 80 proc. metabolitów, w tym przydaje kardiometabolicznych korzyści.

Senior.pl » Zdrowie
2020-12-04

Aktywność fizyczna pomaga zachować masę mięśniową w czasie menopauzy

Kobiety po pięćdziesiątce doświadczają niekorzystnych zmian, jeśli chodzi o mięśnie szkieletowe. Dzięki ćwiczeniom jednak można skutecznie powstrzymać ten proces.

Senior.pl » Zdrowie
2020-10-29

Jak siedzenie oddziałuje na mózg

Ciągle słyszymy, że pozostawanie w pozycji siedzącej jest dla nas bardzo niekorzystne. Brak ruchu i wielogodzinne siedzenie przed telewizorem czy komputerem sprzyja rozmaitym chorobom. Okazuje się jednak, że w przypadku ludzi starszych ‘zaleganie' na kanapie przez dłuższy czas nie musi być tak szkodliwe, o ile spełniają oni jednocześnie wymogi dotyczące ogólnego poziomu aktywności fizycznej.

Senior.pl » Styl życia
2020-10-05

Kawa dobra po śniadaniu, nie przed

Według nowych badań mocna czarna kawa, która obudzi nas po kiepsko przespanej nocy, może zaburzyć kontrolę poziomu cukru we krwi.

Senior.pl » Zdrowie
2020-08-30

I wczesna, i późna menopauza mają związek z cukrzycą?

Kobiety, które doświadczają menopauzy przed 46 rokiem życia lub po 55-tych urodzinach, mają wyższe ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 - wynika z badania obejmującego ponad 124 tysiące uczestniczek.

Senior.pl » Choroby
2020-06-13

Zamknięcie z powodu pandemii zwiększyło nasz stres i niepokój

Izolowanie sie w domach z powodu pandemii koronawirusa miało wpływ na zaburzenia naszego normalnego funkcjonowania, w tym na działanie naszego zegara biologicznego. Zamknięcie może skutkować problemami ze snem, lękiem i objawami depresji.

Senior.pl » Styl życia
2020-06-05

Jak dieta wpływa na objawy menopauzy

Nowe badanie pokazało, że wyższe spożycie niektórych owoców i warzyw może zmniejszyć ilość objawów menopauzy.

Senior.pl » Zdrowie
2020-04-28

Regularne ćwiczenia wpływają na metabolizm

Regularna aktywność fizyczna ma jeszcze silniejszy wpływ na metabolizm niż dotychczas sądzono.

Senior.pl » Zdrowie
2020-04-26

Ciśnienie krwi może być określane na podstawie... objętości ud

Nowe badania pokazują, że większy obwód uda może mieć związek z niższym ciśnieniem krwi u osób z nadwagą lub otyłością.

Senior.pl » Zdrowie
2020-02-06

Otyłość może być leczona... światłem słonecznym?

W badaniach na myszach odkryto, że pewne białka w komórkach tłuszczowych mogą wykrywać światło słoneczne. Okazało się również, że niedostatek naturalnego światła może oddziaływać na zachowanie komórek tłuszczowych i zwiększać ryzyko zespołu metabolicznego.

Senior.pl » Choroby
2020-01-22

Kawa może wspomagać odchudzanie

Z nowych badań wynika, że cztery filiżanki kawy dziennie mogą pomóc zmniejszyć objętość tkanki tłuszczowej.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16