2014-02-06 21:54 Izabelka.p25

Soczewki progresywne zapewniają ostre i dalekie widzenie, niezależnie od odległości. Bez względu na to czy jest się krótkowidzem czy dalekowidzem czy ma się astygmatyzm nosi się tylko jedną parę okularów bez konieczności ciągłej zmiany. Ponadto korygują wzrok przywracając naturalne widzenie na każdą... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 Kormoran

Podczas diety należy przede wszystkim, jeść więcej posiłków (4-5 w ciągu dnia) ale niezbyt obfitych. Wybieramy produkty zbożowe bogate w błonnik – płatki owsiane, pełnoziarniste pieczywo, kasze. Do minimum ograniczamy smażenie potraw w dużej ilości tłuszczu. Zmniejszamy spożycie tłustych mięs i seró... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 Izabelka.p25

Skutecznym i dostępnym sposobem na zmniejszenie nadmiernego pocenia jest picie ziół. Rośliną, która przychodzi nam z pomocą w przypadku nadmiernego pocenia jest szałwia. Możemy pić wywar z szafłwi. Ponadto poprawę przynosi nacieranie się pod pachami suszoną szałwią. Sprawdzają się także kompresy sza... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 Izabelka.p25

Po pierwsze warto zmienić dietę - ograniczyć produkty mięsne a jeść więcej ryb i warzyw. Warzywa i owoce zawierają fitoestrogeny - substancje podobne do kobiecych estrogenów. Najwięcej fitoestrogenów zawierają: soja, orzechy, pełne ziarna zbóż, siemie lniane, cytrusy. Jeśli uderzenie gorąca jest obj... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 Izabelka.p25

- Należy ograniczyć spożycie tłuszczów nasycony tj. masło, smalec, czerwone mięso, tłuste sery żółte.
-Spożywaj 4-5 małych porcji posiłków w ciągu dnia.
- Komponuj wszystkie składniki pokarmowe - niech dieta będzie urozmaicona.
- Wyeliminuj fast foody, słodycze, smażonych potraw.
- Przyrządzaj potra... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 Izabelka.p25

Borelioza jest chorobą, która przebiega dosyć łagodnie. Gdy jest leczona mamy 90% szans na całkowite wyleczenie infekcji i braku powikłań. Warunkiem wyzdrowienia jest jednak zauważenie i leczenie. Jeśli tak się nie stanie przechodzi ona wówczas w postać przewlekłą. Przewlekła infekcja bakterią z rod... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 Izabelka.p25

-Należy jeść dużo warzyw bowiem są one składnikiem witamin, składników mineralnych oraz błonnika, który opużnia wchłanianie cukru i obniża jego poziom cukru we krwi. Warto jeść pomidory, szparagi, rzodkiewkę, brokuły, sałatę, cykorię. Najlepiej jeść surowe gdyż po obróbce termicznej zwiększa się ich... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:54 sonatka

bardzo dobry jest też syrop z imbiru:
Potrzebujemy : 
35 dkg imbiru 
3 cytryny 
5 łyżek miodu 
 
Obierz i zetrzyj na tarce o średnich oczkach 35 dkg korzenia imbiru(nawet nie wiedziałam ,że imbir ma w sobie tyle soku ?! ).Zalej litrem gorącej wody ,przykryj .Gdy wystygnie ,wciśnij sok z trzech cytry... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:53 Izabelka.p25

Jeśli chodzi o przyczyny hemoroidów to niewątpliwie ich rozwojowi sprzyja im siedzący tryb życia, zła dieta (zbyt mała ilość błonnika i wody), zmiany hormonalne (np. podczas ciąży) oraz skłonności dziedziczne. Do objawów zaliczyć należy świąt w okolicy odbytu (uszkodzenie śluzowki, sączenie się płyn... [ pokaż całą odpowiedź ]

2014-02-06 21:53 smiling

pięć  śniadanie ,drugie śniadanie , obiad ,podwieczorek i kolacja do godz 18 częściej a mniejsze porcje pozdrawiam [ pokaż całą odpowiedź ]