Odpowiedź udzielona: 2015-07-15 16:48 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Zawartość cholesterolu mięsie to 70 - 80mg w 100g mięsa również z ryb
To jest temat” rzeka”- metoda szybkiego obniżenia poziomu cholesterolu jest tylko jedna jedyna w całym wszechświecie: po prostu przestać dostarczać pokarmy pochodzenia zwierzęcego (mięso i jego przetwory, ryby, nabiał, tłuszcze ...
[ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-02-11 01:07 kategoria: Zdrowa dieta
Przy diecie cholesterolowej wybieramy produkty, które zawierają jak najmniej, bądź są pozbawione cholesterolu. Pomocnym w tej diecie jest olej z lnu- 1 łyżka dziennie do picia jest polecane do obniżania cholesterolu. Unikamy potraw smażonych, tłustych serów, wybieramy margaryny o obniżonym cholester... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-02-11 01:07 kategoria: Zdrowa dieta
Jajka mają dużo cholesterolu – temu trudno jest zaprzeczyć. Jedno jajko zawiera około 212mg cholesterolu. Co ciekawe, cała ta dawka znajduje się w żółtku. Ponieważ dzienna zalecana maksymalna dawka cholesterolu to 300mg, wydaje się to dość dużo. Musimy jednak pamiętać że oprócz jajka to nie są po pr... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2011-06-08 14:54 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Cholesterol nie ma nic wspólnego z problemami poruszania się. Sztuczne obniżanie poziomu cholesterolu, może okazać się zgubne. Nie wiem dlaczego bierzesz leki na cholesterol, pamiętaj jednak, że zawyżony poziom cholesterolu nie jest groźny, ważniejszy jest stosunek HDL do LDL, który powinien wynosić... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2012-05-17 00:27 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
...a powiadomienie i odpowiedzi,ale to bardzo trudno wyeliminować wlaśnie te drobne blędy(jeżeli się ich nie zna).Bylo" dobrze" dopóki nie zbadalam tego cholesterolu, zaczęlam brać leki, i zaatakowaly mnie wszystkie choroby tzn. ból glowy(silny), ból mięsni, duszności, i coraz więcej zylaków.Teraz nie ... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2013-04-09 17:52 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Każda z wypowiedzi wnosi drobny element do obnizenia cholesterolu, zarówno ruch jak i dobrze zbilansowana dieta powinny uporać się z tym problemem. Trudno na forum podać dokładną dietę, tutaj jest już konieczna konsultacja z dietetykiem. Ogólnie należy jeśc dużo produktów zbożowych, warzyw, produktó... [ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2013-11-11 00:41 kategoria: Zdrowy styl życia
...s omega-3 rzeczywiście może zapobiec poważnym zaburzeniom rytmu serca i ograniczyć obniżanie się ciśnienia tętniczego we krwi oraz regulować stężenie cholesterolu.
Lepiej stosować naturalne środki np. siemię lniane, które zawiera b. dużo wielonienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 – por...
[ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2014-01-31 12:39 kategoria: Drinki, Koktajle, Napoje
...ku to kilkudziesięciu lat , i wiadomo ceny na giełdach są wysokie
Czerwona herbata jest uprawiana w Chinach wspomaga pracę wątroby, obniża poziom cholesterolu dietetycznie jeśli ktoś zbija kilogramy ,dobra jest na kaca – czyli skutki spożycia alkoholu , wzmacnia organizm, posiada właściwości roz...
[ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2010-08-25 00:53 kategoria: Zdrowa dieta
...ć z braku błonnika dostarczanego głównie przez warzywa, owoce oraz pieczywo pełnoziarniste.
Również duże spożycie mięsa i jaj może powodować wzrost cholesterolu we krwi.
Z uwagi na to że głównym składnikiem diety są białka, pojawiają się niedobory witamin i minerałów. Głównie są to witaminy B1, ...
[ czytaj całość ]
Odpowiedź udzielona: 2011-03-26 21:22 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Co to jest wysoki cholestero;? Lekarz to widział? Znany i jedyny naturalny sposób na obniżenie cholesterolu to dieta i ruch dużo ruchu, wiosna więc może rower, bieganie itp. [ czytaj całość ]