Porady - pytania i odpowiedzi

2011-03-23 21:39 autor: marola46

54 317 odsłon

Jak zbić wysoki cholesterol i trójglicerydy?

Jak zbić wysoki cholesterol i trójglicerydy? sposobami naturalnymi jest to możliwe?

[ porady z tej kategorii ]

UDZIELONE ODPOWIEDZI

  • 2011-03-26 21:22 autor odpowiedzi: andryjus

    Co to jest wysoki cholestero;? Lekarz to widział? Znany i jedyny naturalny sposób na obniżenie cholesterolu to dieta i ruch dużo ruchu, wiosna więc może rower, bieganie itp.

    alcor skomentował/a odpowiedź 1970-01-01 01:00

    Odpowiedź jest super, ale dodałbym , że koniecznie należy pić odpowiednie zioła.

    Ocena odpowiedzi 7 76

    skomentuj | odpowiedz

  • 2011-06-17 15:48 autor odpowiedzi: Michalina56

    Dobrym lekiem jest Lipantyl Supra(sama go stosuje).Odpowiednia dieta:chude,biale mieso(najlepiej drobiowe),chude ryby,warzywa gotowane na parze.Tluszcze najlepiej roslinne,chude mleko i twarogi.

    Ocena odpowiedzi 7 23

    skomentuj | odpowiedz

  • 2012-01-10 13:30 autor odpowiedzi: krysia12

    Ja stosuję wszystko co możliwe i dalej mam duży cholesterol tzn biorę leki na obniżenie, ćwiczę, jeżdżę rowerem, chodzę, co jeszcze mam robić ? R0bię wszystko co pisze książka i co , i nic. A jeszcze dodam , że stosuję też dietę więc jestem szczupła. Rodzice mieli duże , być może to dziedziczne ale co ja mam robić więcej ? Nie wiem !

    Ocena odpowiedzi 5 38

    skomentuj | odpowiedz

  • 2012-01-11 21:50 autor odpowiedzi: marola46

    Krysia12,witaj w klubie.ja mam tak samo, jeszcze chodzę na kijki, na basen, i nic, nogi pękają,tzn żyly,kasy już dużo poszlo na różne leki i nic.

    bogusia25552 skomentował/a odpowiedź 2015-10-09 21:08

    właśnie mam to samo ,też chodzę na kijki, na basen ,na ćwiczenia od miesiąca zaczęłam brać leki i jest gorzej boli mnie prawa noga to z boku łydka od kolana w dół i na dodatek piję olej z oliwek 2 razy dziennie za miesiąc pujdę do kontroli i zobaczę co dalej ,bo słyszałam że tabletki mają skutki uboczne ,

    Oceń odpowiedź 0 10

    skomentuj | odpowiedz

  • 2012-01-29 18:03 autor odpowiedzi: iwasiwa

    Ja też mam wysoki cholesterol,brałam leki ale krótko odstawiłam z powodu bólu mięśni w chwili obecnej nie biorę nic jem potrawy niskokaloryczne,zamiast mięsa jem ryby zamiast wędlin warzywa owoce i nabiał ,resztą się nie przejmuje nie jest żle ,uważam że w pewnym wieku to są normalne sprawy w końcu się starzejemy i trzeba to zaakceptować i grunt to się nie przejmować oby nie było gorzej niż jest.

    Ocena odpowiedzi 1 42

    skomentuj | odpowiedz

  • 2012-05-15 11:07 autor odpowiedzi: Trener Wellness / Instruktor Prawidłowego Odzywiania

    Odpowiadając na powyższe pytania chcę zauważyć i pocieszyć, iż wiek nie jest dyskryminujący do posiadania zdrowia i prawidłowych wyników.

    Jednakże często po konsultacji okazuje się, że popełniane nawet drobne błędy niezauważalne na co dzień są przyczyną powyższych problemów.

    Cholesterol jest efektem wielu lat pracy i aby po wykryciu szybko go się pozbyć trzeba naprawdę dobrze zbilansowanej diety i czasu. Nie mniej bez względu na wiek jest to mozliwe i wielu moim klientom to się udało.

    Pozdrawiam i służe pomocą

    Ocena odpowiedzi 2 15

    skomentuj | odpowiedz

  • 2012-05-17 00:27 autor odpowiedzi: marola46

    Dziękuję bardzo za powiadomienie i odpowiedzi,ale to bardzo trudno wyeliminować wlaśnie te drobne blędy(jeżeli się ich nie zna).Bylo" dobrze" dopóki nie zbadalam tego cholesterolu, zaczęlam brać leki, i zaatakowaly mnie wszystkie choroby tzn. ból glowy(silny), ból mięsni, duszności, i coraz więcej zylaków.Teraz nie biorę tych tabletek, piję "WAPŃ Z KWERCETYNĄ", doradzila to okulistka, jest lepiej, a cholesterolu nie badam. Co będzie?

    Gina100 skomentował/a odpowiedź 2015-06-22 17:56

    grazka100 Ja doszłam do 330 z cholesterolem. Nigdy nie zażywałam leków. Widocznie taka moja uroda, ale trochę mnie denerwował ten wynik. Zaczęłąm zażywać ostropest plamisty (ziarna ostropestu mielone w młynku do kawy). Po 9 miesiącach trójglicerydy spadły o połowę a cholesterol na razie do 297. To było rok temu. Cały czas rano zażywam ostropest (na allegro 2 zł za 1kg i starcza to na rok dla 1 osoby). Żadnej diety nie stosuję.

    Gina100 skomentował/a odpowiedź 2015-06-22 17:58

    12 zł z kg :)

    Ocena odpowiedzi 2 12

    skomentuj | odpowiedz

  • 2013-02-15 15:35 autor odpowiedzi: Makrobiotyczka

    Witam,

    polecam Państwu książkę prof. Waltera Hartenbacha "Mity o cholesterolu"

    Ocena odpowiedzi 3 7

    skomentuj | odpowiedz

  • 2013-04-09 17:52 autor odpowiedzi: Elżbieta Kasztelaniec - Mikrobiolog, Specjalista Dietetyki Medycyny Chińskiej

    Każda z wypowiedzi wnosi drobny element do obnizenia cholesterolu, zarówno ruch jak i dobrze zbilansowana dieta powinny uporać się z tym problemem. Trudno na forum podać dokładną dietę, tutaj jest już konieczna konsultacja z dietetykiem. Ogólnie należy jeśc dużo produktów zbożowych, warzyw, produktów bogatych w błonnik

    Cholesterol odkłada sie wtedy gdy są osłabione ściany naczyń krwionośnych. Chroniczny niedobór witamin i minerałów trwający latami prowadzi do odkładania się cholesterolu. Dlatego też uzupełnienie składników odzywczych pozwala "wyprowadzić" cholesterol z organizmu. Oczywiscie jest to proces długotrwały. Dlatego też wprowadzenie odpowiedniej diety jest bardzo pomocne, jednak często wskazana jest dodatkowa suplementacja naturalnymi produktami, aby przyspieszyć ten proces. Z suplementów polecam Ravseen, Gonseen, Dakseen i naturalną wit.C

    Jest to skomplikowany proces dlatego trudno na forum udzielić wyczerpującej informacji. Osoby zainteresowane odsyłam do ksiązki dr Ratha "Dlaczego zwierzęta nie dostają zawałow serca tylko my ludzie". Rozdział III poświęcony jest cholesterolowi. Polecam :)

    Oceń odpowiedź 1 13

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-01-15 23:45 autor odpowiedzi: loczek855

    CYTRUSY I GŁÓWNIE GREJFRUTY,ORAZ CZOSNEK POMOŻE

    Ocena odpowiedzi 3 15

    skomentuj | odpowiedz

  • 2017-09-22 09:20 autor odpowiedzi: MałgosiaK71

    Polecam zioła, proszę poczytać sobie o ich właściwościach. Przede wszystkim ziele karczocha, korzeń mniszka lekarskiego, siemię lniane, hibiskus.  Albo mieszankę ze składem 8 ziół Cholegin. Stosowałam sama i z mężem, wyniki poprawiły się nam obu, dlatego mogę spokojnie polecić. Teraz pijemy więcej ziół również profilakycznie. Pozdrawiam.

    Ocena odpowiedzi 1 2

    skomentuj | odpowiedz

  • 2018-12-30 15:05 autor odpowiedzi: kasiajotka

    mnie pomogły sterole roślinne. Od dłuższego czasu regularnie biorę kapsułki herbaya z fitosterolami i wyniki cholesterolu mi się bardzo poprawiły

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2019-01-09 10:55 autor odpowiedzi: rysiok

    Mnie nie pomogła żadna dieta warzywno owocowa ani aktywność fizyczna ani sylimarol.
    Pomogło mi czerwone wino i to bardzo szybko ale teraz odstawilem bo nie chce się
    uzależnić o co latwo bo nawet też dobrze mi się przy winie pracowało przy
    komputerze
    .
    Za dobrze. Bynajmniej nie zrezygnowałem ze zdrowej diery i aktywności fizycznej.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

Zobacz także


DODAJ ODPOWIEDŹ:

Powiadom mnie emailem, gdy ktoś jeszcze odpowie na to pytanie

ZOSTAŃ EKSPERTEM

ZOBACZ PODOBNE PYTANIA

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.



Na skróty

REKLAMA

Podobne pytania

Szukaj pytań i odpowiedzi



Zadaj pytanie

Nie możesz znaleźć odpowiedzi? Zadaj pytanie w kategorii Choroby, Objawy, Leczenie

Eksperci radzą

Ostatnio zadane pytania

Ostatnio udzielone odpowiedzi

Artykuły

Tematy

Poprzednie pytania