Strona główna » Tematy › sport

Tematy w Senior.pl - sport

2013-09-26

29 września – Światowy Dzień Serca

Ostatnie dni września to każdego roku czas, kiedy na świecie wiele uwagi poświęca się na propagowanie idei zdrowego stylu życia oraz zwiększanie świadomości społecznej, dotyczącej ryzyka chorób układu krążenia. Warto przypomnieć sobie o tych kwestiach w Światowym Dniu Serca, który obchodzić będziemy 29 września.

Senior.pl » Zdrowie
2013-09-19

Dostosuj aktywność fizyczną do wieku

W każdym wieku nasz organizm ma nieco odmienne wymagania. Z biegiem czasu tempo naszego metabolizmu maleje, przy jednoczesnym zmniejszaniu wydolności. Często zapominamy, że powinniśmy dostosować się do zmian zachodzących w naszych organizmach. Aktywność fizyczna jest jednym z elementów, które pozwalają nam zachować młodość i dobrze się czuć. Aby było to możliwe, trzeba dostosować wysiłek fizyczny do wieku i możliwości.

Senior.pl » Zdrowie
2013-09-15

Jesienią nie rezygnuj z aktywności fizycznej

Jesienna aura nie napawa nas optymizmem. Deszcz, wiatr i chłód sprawiają, że chętniej zasiadamy przed telewizorem czy komputerem, zamiast korzystać ze spacerów. Nasz zapał do podejmowania aktywności fizycznej znacznie spada. Zamiast narażać się na spadek kondycji i gorsze samopoczucie, warto zadbać o siebie i utrzymać organizm w dobrej formie, pomimo niesprzyjającej pogody.

Senior.pl » Zdrowie
2013-09-03

Ulubiona muzyka poprawia funkcje serca

Uczeni z Uniwersytetu w Niszu w Serbii przebadali pacjentów z chorobami serca i odkryli poprawę wydolności układu sercowo-naczyniowego, gdy chorzy słuchali muzyki. Jeszcze lepsze efekty dało bycie melomanem podczas uprawiania sportu.

Senior.pl » Zdrowie
2013-08-31

Dni Seniora – Wrocław 2013

Już we wrześniu Wrocław stanie się na kilka dni Miastem Seniorów. W stolicy Dolnego Śląska po raz kolejny odbędą się Dni Seniora - Wrocław 2013. Tegoroczne atrakcje zapowiadają się wyjątkowo, a ich różnorodność sprawi, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Senior.pl » Pasje
2013-07-10

Specjalna edycja ESPN – nagie zdjęcia znanych sportowców, także starszych

Jak co roku, wkrótce ma się pojawić specjalna edycja magazynu ESPN „The Body Issue", która zawiera nagie zdjęcia sławnych sportowców i rozmowy z nimi na temat zdrowego stylu życia umożliwiającego zachowanie atrakcyjnej sylwetki. Tegoroczny numer już zasłynął Polsce ze względu na rozbierane zdjęcia Agnieszki Radwańskiej, ale są w nim także fotografie starszych sportsmenów.

Senior.pl » Ludzie
2013-07-09

Seniorzy i sport? To dobrana para

Spotkania z przyjaciółmi oraz uprawianie aktywności fizycznej to czynności, które według Polek w wieku 45 + są kluczowe do zachowania aktywnego trybu życia pomimo upływu lat - wynika z raportu „Między nami kobietami". Jekie formy aktywności są szczególnie korzystne dla seniorów?

Senior.pl » Zdrowie
2013-05-30

Targi Dynamiczni 50 Plus Minus - srebrna generacja we Wrocławiu

Młodość to stan umysłu, a nie opis metrykalny. Starzejemy się, gdy sobie na to pozwalamy. Wiek 50 plus minus to najlepszy czas na realizację swoich marzeń, rozwijania hobby, a przede wszystkim pora na zainteresowanie się swoimi potrzebami.

Senior.pl » Styl życia
2013-04-03

Moda na wiosnę 2013: Sporty Spring

Szyk, minimalizm i błysk to nie określenia wieczorowych kreacji, ale nowa interpretacja sportowego stylu, któremu daleko do męskich wpływów. Kobieca sylwetka i żywe kolory będą dominować w stylizacjach łączących miejski casual z treningowymi detalami. Wiosna mobilizuje do działania, dlatego to doskonały czas, aby uzupełnić garderobę o wygodne, sportowe ubrania i ruszyć na poranny jogging.

Senior.pl » Moda
2013-03-18

Seniorki seksualnie wyzwolone. W Wielkiej Brytanii

Wbrew powszechnemu przekonaniu, kobiety po pięćdziesiątce odczuwają wysokie pożądanie seksualne. Jak wynika z brytyjskiego badania przeprowadzonego dla czasopisma Telegraph, seniorki są pomysłowe, odważne i wyzwolone.

Senior.pl » Związki
2013-03-10

Łagodne urazy mózgu zabijają tkanki mózgowe

Naukowcy zaobserwowali, że łagodny uraz mózgu wpływa na powstanie obrzęku, który zmniejsza przepływ krwi i niszczy połączenia między neuronami.

Senior.pl » Choroby
2013-02-17

Michael Jordan skończył 50 lat

Michael Jordan, jeden z najsłynniejszych koszykarzy wszechczasów, człowiek, który „umie latać", wielokrotny mistrz, medalista olimpijski, skończył pięćdziesiąt lat.

Senior.pl » Ludzie
2012-08-27

Nie żyje sędzia trafiony oszczepem

Zmarł 75-letni sędzia, który został nieszczęśliwie trafiony oszczepem podczas mityngu lekkoatletycznego w w Duesseldorfie. Mimo starań lekarzy nie udało się go uratować.

Senior.pl » Ludzie
2012-08-21

Olimpiada: Radwańska zawiodła najbardziej

Tegoroczna olimpiada była dla Polski najgorszym występem od 1956 roku. To właśnie z Melbourne nasza reprezentacja po raz ostatni przywiozła mniej cenny zestaw medali. Na których sportowców szczególnie liczono w tym roku i którzy najbardziej zawiedli nasze oczekiwania?

Senior.pl » Styl życia
2012-08-13

Londyn 2012: Polska 30. w olimpijskiej klasyfikacji medalowej

Medali zdobyliśmy co prawda tyle samo co w Pekinie czy w Atenach, ale tym razem wystarczyło to zaledwie na 30 miejsce w olimpijskiej klasyfikacji Państw. Polska w okresie "wypadła gorzej" tylko podczas igrzysk w 1948 roku (również odbywających się w Londynie), kiedy to z dorobkiem zaledwie 1 krążka zajęliśmy 34 miejsce.

Senior.pl » Pasje
Strony: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21