Zidentyfikowano trzy nowe związki, które silnie hamują α-glukozydazę - enzym kluczowy w rozkładzie węglowodanów podczas trawienia. Ponieważ aktywność tego enzymu wpływa na tempo wchłaniania cukrów do krwi, odkrycie wskazuje na potencjał nowych składników żywności funkcjonalnej wspierających kontrolę cukrzycy typu 2.
Nowe badania wskazują, że intensywność ćwiczeń może odgrywać kluczową rolę w pomaganiu osobom starszym w redukcji tkanki tłuszczowej bez utraty masy mięśniowej.
Ćwiczenia przed śniadaniem poprawiają wrażliwość na insulinę i zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych.
Jeśli mamy do wyboru dwie przekąski - jedną zawierającą siedem gramów cukru, a drugą ponad 30 gramów cukru - wybór zdrowszej opcji powinien być oczywisty, prawda? Cóż, może niekoniecznie. Mniej cukru nie oznacza automatycznie, że coś jest zdrowsze.
Najnowsze badania sugerują, że konserwanty stosowane w żywności przetworzonej, których głównym celem jest wydłużenie trwałości produktów, mogą jednocześnie zwiększać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. To niepokojące ustalenie dotyczy składników powszechnie obecnych w codziennej diecie wielu osób.
Codzienne leczenie nowym, doustnym agonistą receptora GLP-1, orforglipronem, prowadzi do znacznej utraty masy ciała u osób żyjących z otyłością, które nie chorują na cukrzycę typu 2.
Spadek funkcji nerek znacząco zwiększa ryzyko demencji - nawet do 10 proc. przypadków może być powiązanych z przewlekłą chorobą nerek.
Nowo zaproponowana definicja otyłości może znacząco zwiększyć liczbę Amerykanów uznawanych za osoby z tą chorobą. Według badaczy z Mass General Brigham, zastosowanie zaktualizowanych kryteriów opracowanych na początku tego roku przez Komisję Lancet Diabetes and Endocrinology zwiększa szacowany odsetek otyłości w Stanach Zjednoczonych z około 40 procent do niemal 70 procent.
Leki odchudzające przynoszą imponujące efekty w krótkim czasie, jednak nowe badania wskazują, że utrzymanie tych korzyści po zakończeniu terapii jest trudne. Po odstawieniu leków dochodzi do stopniowego przyrostu masy ciała oraz pogorszenia wskaźników zdrowia sercowo-metabolicznego, takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienie krwi.
Ukryty tłuszcz może po cichu szkodzić tętnicom, nawet u osób wyglądających na zdrowe.
Pożegnaj fast-foodowe burgery i przywitaj świeże sałatki. Nowe badanie, w którym monitorowano niemal 40 tys. mężczyzn przez okres do 22 lat oraz orz ponad 83 tys. kobiet przez okres do 28 lat, wykazało, że regularne spożywanie czerwonego mięsa - zwłaszcza przetworzonego czerwonego mięsa - wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przedwczesnej śmierci.
Naukowcy z Uniwersytetu w Sydney odkryli nowe dowody na to, że cukrzyca typu 2 bezpośrednio zmienia strukturę serca oraz sposób, w jaki produkuje ono energię. Wyjaśnia to, dlaczego osoby z cukrzycą są znacznie bardziej narażone na rozwój niewydolności serca.
Zielona herbata od dawna ceniona jest za swoje właściwości zdrowotne i antyoksydacyjne. Teraz badania prowadzone na Uniwersytecie Cruzeiro do Sul w São Paulo pokazały, że napar ten może wspierać leczenie otyłości, poprawiając wrażliwość na insulinę i regulację glukozy u otyłych myszy.
Neurotyczność jest często łączona z lękiem, wahaniami nastroju i gorszym stanem zdrowia, jednak nowe badania sugerują, że może ona mieć nieoczekiwaną zaletę.
Lek Sultiam skutecznie zmniejsza przerwy w oddychaniu u pacjentów z bezdechem sennym.
Słodkie owoce mogą być dobrym wyborem dla osób ze stanem przedcukrzycowym