Tematy w Senior.pl - cholesterol
-
![Ten składnik diety zmniejsza ryzyko chorób serca [fot. Anja z Pixabay]](http://www.senior.pl/Ten-skladnik-diety-zmniejsza-ryzyko-chorob-serca_img6932f94055c95.jpg "Ten składnik diety zmniejsza ryzyko chorób serca [fot. Anja z Pixabay]")
Ten składnik diety zmniejsza ryzyko chorób serca
Diety bogate w polifenole mają związek z wolniejszym wzrostem ryzyka sercowo-naczyniowego.
-
![Witaminy z grupy B mogą obniżyć ryzyko demencji i innych chorób [fot. MasterTux z Pixabay]](http://www.senior.pl/Witaminy-z-grupy-B-moga-obnizyc-ryzyko-demencji-i-innych-chorob_img69329b7627190.jpg "Witaminy z grupy B mogą obniżyć ryzyko demencji i innych chorób [fot. MasterTux z Pixabay]")
Witaminy z grupy B mogą obniżyć ryzyko demencji i innych chorób
Osiem kluczowych składników odżywczych - witaminy z grupy B - może mieć istotny wpływ na demencję, choroby sercowo-naczyniowe i inne problemy zdrowotne. Badania wskazują, że witaminy te odgrywają ważną rolę w funkcjonowaniu mózgu, zdrowiu serca, regeneracji po operacjach bariatrycznych, zapobieganiu wadom cewy nerwowej, a nawet w ryzyku rozwoju nowotworów.
-
![Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości [fot. Frauke Riether z Pixabay]](http://www.senior.pl/Natura-w-sluzbie-zdrowiu-czarnuszka-siewna-pomaga-zapobiec-otylosci_img692355f389973.jpg "Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości [fot. Frauke Riether z Pixabay]")
Natura w służbie zdrowiu: czarnuszka siewna pomaga zapobiec otyłości
Badania kliniczne na ludziach pokazują, że czarnuszka wykazuje działanie przeciw otyłości i chroniące serce.
-
![Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe [fot. Erik Lyngsøe z Pixabay]](http://www.senior.pl/Rozmiar-szyi-wskazuje-ryzyko-sercowo-naczyniowe_img690c95257e0c8.jpg "Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe [fot. Erik Lyngsøe z Pixabay]")
Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe
Obwód szyi sygnalizuje ryzyko chorób serca i metabolicznych. Nawet prawidłowe BMI nie eliminuje tych zagrożeń.
-
![Najsilniejsze dawki statyn najlepiej obniżają tzw. zły cholesterol (LDL) [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Najsilniejsze-dawki-statyn-najlepiej-obnizaja-tzw-zly-cholesterol-LDL_img688fc96fedaa8.jpg "Najsilniejsze dawki statyn najlepiej obniżają tzw. zły cholesterol (LDL) [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Najsilniejsze dawki statyn najlepiej obniżają tzw. zły cholesterol (LDL)
Obniżenie poziomu cholesterolu LDL (lipoproteiny o niskiej gęstości) przynosi znaczące korzyści w leczeniu oraz zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym. LDL, często nazywany „złym" cholesterolem, w podwyższonych stężeniach może zatykać tętnice i istotnie zwiększać ryzyko zawału serca oraz udaru mózgu. Według ekspertów, warto obniżać LDL najsilniejszymi dawkami statyn.
-
![Jak aktywność fizyczna chroni przed niewydolnością serca [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-aktywnosc-fizyczna-chroni-przed-niewydolnoscia-serca_img6888d090ba2d4.jpg "Jak aktywność fizyczna chroni przed niewydolnością serca [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Jak aktywność fizyczna chroni przed niewydolnością serca
Umiarkowana lub intensywna aktywność fizyczna może znacząco zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca.
-
![Nowy doustny lek na odchudzanie [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-doustny-lek-na-odchudzanie_img688fc96fedaa8.jpg "Nowy doustny lek na odchudzanie [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Nowy doustny lek na odchudzanie
Najnowsze badanie kliniczne wykazało, że doustny agonista receptora GLP-1 - orforglipron - prowadzi do znaczącej utraty masy ciała u osób z otyłością, które nie chorują na cukrzycę typu 2. To przełomowe odkrycie, ponieważ większość leków z tej grupy dostępna jest wyłącznie w formie iniekcji, co ogranicza dostęp i zwiększa koszty terapii. Doustna forma może zatem znacząco poszerzyć możliwości leczenia otyłości.
-
![Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia [fot. MichaelRaab from Pixabay]](http://www.senior.pl/Tai-chi-pomaga-pozbyc-sie-otylosci-brzusznej-jak-standardowe-cwiczenia_img68be748c8377a.jpg "Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia [fot. MichaelRaab from Pixabay]")
Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia
Tai chi okazało się równie skuteczne jak tradycyjne ćwiczenia w zmniejszaniu obwodu talii u osób po 50-tym roku życia z otyłością w środkowej części ciała.
-
![Covid-19 może przyspieszyć starzenie się naczyń krwionośnych nawet o 5 lat [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Covid-19-moze-przyspieszyc-starzenie-sie-naczyn-krwionosnych-nawet-o-5-lat_img68b611558f133.jpg "Covid-19 może przyspieszyć starzenie się naczyń krwionośnych nawet o 5 lat [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Covid-19 może przyspieszyć starzenie się naczyń krwionośnych nawet o 5 lat
Infekcja Covid-19 może przyspieszać starzenie się naczyń krwionośnych nawet o pięć lat. Efekt ten jest szczególnie widoczny u kobiet i zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar.
-
![Jak skutecznie przewidzieć chorobę serca - trzeba badać rodzaje lipoprotein [fot. Tatiana z Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-skutecznie-przewidziec-chorobe-serca-8211-trzeba-badac-rodzaje-lipoprotein_img68aa190b84d87.jpg "Jak skutecznie przewidzieć chorobę serca - trzeba badać rodzaje lipoprotein [fot. Tatiana z Pixabay]")
Jak skutecznie przewidzieć chorobę serca – trzeba badać rodzaje lipoprotein
Przez niemal 60 lat pomiar poziomu cholesterolu we krwi był najlepszym sposobem identyfikacji osób z wysokim ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. W nowym badaniu, prowadzonym przez Chalmers University of Technology w Szwecji oraz Uniwersytet Harvarda w USA, naukowcy wykazali, że połączenie dwóch markerów lipoprotein, mierzonych w prostym badaniu krwi, może dawać dokładniejsze informacje o indywidualnym ryzyku chorób serca niż obecnie stosowany pomiar cholesterolu, co może przyczynić się do ratowania życia.
-
![Jajka nie odpowiadają za zwiększony poziom cholesterolu - można je bezpiecznie jeść [fot. Erika Varga from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jajka-nie-odpowiadaja-za-zwiekszony-poziom-cholesterolu-8211-mozna-je-bezpiecznie-jesc_img688d2928a1d9b.jpg "Jajka nie odpowiadają za zwiększony poziom cholesterolu - można je bezpiecznie jeść [fot. Erika Varga from Pixabay]")
Jajka nie odpowiadają za zwiększony poziom cholesterolu – można je bezpiecznie jeść
Od jajek w koszulkach po jajecznicę - takie śniadania serwuje sobie wielu ludzi na całym świecie, a nowe badania z University of South Australia potwierdzają, że tego typu dania nie podnoszą poziomu cholesterolu.
-
![Statyny mogą poprawić wskaźnik przeżycia pacjentów z niektórymi formami raka krwi [fot. tanya nova from Pixabay]](http://www.senior.pl/Statyny-moga-poprawic-wskaznik-przezycia-pacjentow-z-niektorymi-formami-raka-krwi_img6873bca7c1daf.jpg "Statyny mogą poprawić wskaźnik przeżycia pacjentów z niektórymi formami raka krwi [fot. tanya nova from Pixabay]")
Statyny mogą poprawić wskaźnik przeżycia pacjentów z niektórymi formami raka krwi
Pacjenci z przewlekłą białaczką limfocytową (chronic lymphocytic leukemia, CLL) lub chłoniakiem z małych limfocytów (small lymphocytic lymphoma, SLL), którzy przyjmowali leki obniżające poziom cholesterolu - statyny - na początku leczenia nowotworu, mieli o 61 proc. niższe ryzyko zgonu z powodu nowotworu w porównaniu do podobnych pacjentów, którzy nie zażywali tych leków.
-
![Statyny - diabetycy powinni szybko zaczynać leczenie [fot. Andrea from Pixabay]](http://www.senior.pl/Statyny-8211-diabetycy-powinni-szybko-zaczynac-leczenie_img68780c6cd1e3c.jpg "Statyny - diabetycy powinni szybko zaczynać leczenie [fot. Andrea from Pixabay]")
Statyny – diabetycy powinni szybko zaczynać leczenie
Przyjmowanie statyn to skuteczny, bezpieczny i niedrogi sposób na obniżenie poziomu cholesterolu i zmniejszenie ryzyka incydentów sercowo-naczyniowych.
-
![Niewielkie ilości piwa dziennie mogą pomóc zapobiec zawałom serca [fot. Manfred Richter from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niewielkie-ilosci-piwa-dziennie-moga-pomoc-zapobiec-zawalom-serca_img68700b3e3dfdf.jpg "Niewielkie ilości piwa dziennie mogą pomóc zapobiec zawałom serca [fot. Manfred Richter from Pixabay]")
Niewielkie ilości piwa dziennie mogą pomóc zapobiec zawałom serca
Jedno piwo dziennie może pomóc zapobiegać zawałom serca - tak wynika z wstępnych badań klinicznych izraelskich naukowców.
-
![Flawonoidy przedłużą ci życie [fot. Public Co from Pixabay]](http://www.senior.pl/Flawonoidy-przedluza-ci-zycie_img6870095d9f006.jpg "Flawonoidy przedłużą ci życie [fot. Public Co from Pixabay]")
Flawonoidy przedłużą ci życie
Osoby jedzące różnorodne pokarmy bogate we flawonoidy - takie jak herbata, jagody, ciemna czekolada czy jabłka - mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju poważnych schorzeń zdrowotnych i mają potencjał, by żyć dłużej.
-
-
![Marihuana a paranoja i lęk: jak „zioło” sprzyja zaburzeniom [fot. Erin Stone from Pixabay]](http://www.senior.pl/Marihuana-a-paranoja-i-lek-jak-8222-ziolo-8221-sprzyja-zaburzeniom_img686c0be4cddfc.jpg "Marihuana a paranoja i lęk: jak „zioło” sprzyja zaburzeniom [fot. Erin Stone from Pixabay]")
- Szczepionka przeciwko półpaścowi może uchronić przed demencją
- Związki w plastiku są szkodliwe dla twoich wnuków
- Popularny lek na zaparcia pomaga przy chorobie nerek
- Codzienne zdrowe nawyki mogą zmniejszyć ryzyko demencji
- Mieszkanie w słabej dzielnicy sprzyja rozwojowi demencji
- Post przerywany pomaga zwalczyć infekcję Salmonellą i innymi bakteriami
![Dieta wegańska pomaga schudnąć skuteczniej niż śródziemnomorska [fot. Lars from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-weganska-pomaga-schudnac-skuteczniej-niz-srodziemnomorska_img686435c748799.jpg "Dieta wegańska pomaga schudnąć skuteczniej niż śródziemnomorska [fot. Lars from Pixabay]")
![Starzenie się: kontrola czynników ryzyka chorób serca wspiera sprawność fizyczną [fot. Parentingupstream z Pixabay]](http://www.senior.pl/Starzenie-sie-kontrola-czynnikow-ryzyka-chorob-serca-wspiera-sprawnosc-fizyczna_img6935d18451620.jpg "Starzenie się: kontrola czynników ryzyka chorób serca wspiera sprawność fizyczną [fot. Parentingupstream z Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
