2014-02-05 20:15 kategoria: Zdrowa dieta
Jaka dieta jest wskazana przy cholesterolu 234? Lekarz zalecił śródziemnomorską, ale mam wątpliwości [ czytaj całość ]
2010-08-10 10:51 kategoria: Zdrowa dieta
Od kilku tygodni jestem na tej diecie - czuję się świetnie a na wadze 10 kilo w dół. Ale jak wspomniałem o niej lekarzowi pierwszego kontaktu złapał się za głowę. Nie wiem, czy to wynika z jego niewiedzy na temat tej konkretnej diety (mówił o braku błonnika, o zbyt małej ilości płynów, braku witamin... [ czytaj całość ]
2010-08-24 00:28 kategoria: Zdrowa żywność
Czy może mi ktoś poradzić, co zrobić z bakłażanem? Jak go przyrządzić, jak podać? Chodzi o to, by pasował pod kategorię "zdrowa żywność", bo niestety większość przepisów z nim ocieka tłuszczem, a więc nie do końca spełnia ten warunek (nawet jeśli tłuszcz to oliwa z oliwek...) [ czytaj całość ]
2011-01-21 21:15 kategoria: Zdrowa dieta
Jestem po pierwszej fazie "Dukana" i nie schudłam ani kilograma.
Dlaczego ?
[ czytaj całość ]
2011-03-09 09:43 kategoria: Zdrowa dieta
Po 5-ciu dniach diety schudłam kilogram. Dzisiaj mam 6-ty dzień, na śniadanie zjadłam łososia wedzonego, co mam jeśc dalej żeby były efekty? [ czytaj całość ]
2015-01-21 08:29 kategoria: Zdrowa żywność
Chciałbym wprowadzić w swoją dietę produkty, zioła które zmieniłyby cholesterol. Proszę poradźcie co może pomóc. [ czytaj całość ]
2010-11-27 20:00 kategoria: Zdrowa dieta
Słyszałam o modnym teraz słodziku z brzozy-ksylitolu. Nawet znalazłam stronę z informacjami o nim - ksylitol.com. Przed zakupem chciałam się dowiedzieć jak wygląda stosowanie w praktyce ksylitolu, dawkowanie. [ czytaj całość ]
2011-07-02 10:20 kategoria: Zdrowa dieta
Witam mam zaleconą dietę niskotłuszczową i sama nie wiem co mam jeść i jakie ilości proszę o pomoc. [ czytaj całość ]
2013-09-29 21:25 kategoria: Zdrowa dieta
Od niedawna zacząłem pilnować swojej wagi, niestety jest to trudne bo jestem łasuchem, zastanawiam się czy dobrym rozwiązaniem dla mnie będą ciasteczka owsiane z bakaliami. Czy ktoś wie, czy takie ciasteczka tuczą? [ czytaj całość ]