Zarówno ilość, jak i rodzaj dostarczanych w diecie węglowodanów może silnie wpływać na ryzyko rozwoju demencji.
Depresja pojawiająca się w późniejszym okresie życia jest często postrzegana jako reakcja na pogarszający się stan zdrowia, jednak coraz więcej dowodów wskazuje, że może ona czasem sygnalizować głębsze zmiany neurologiczne.
Nawet picie niewielkich ilości alkoholu nie przynosi korzyści ochronnych, a ryzyko problemów zdrowotnych wzrasta wraz z dawkami napojów wyskokowych.
Nowe badanie wykazało, że doustne przyjmowanie argininy może zmniejszać gromadzenie amyloidu i neurozapalnie, co sugeruje bezpieczną i niedrogą strategię leczenia choroby Alzheimera.
Wysokie dawki sodu oraz wysoki stosunek sodu do potasu mają związek z pogorszeniem funkcji poznawczych, natomiast większe ilości potasu w diecie wiąże się z poprawą sprawności umysłowej.
Niektórzy ludzie zachowują wysoką sprawność poznawczą nawet po 80. roku życia. Badania sugerują, że ich wyjątkowa kondycja umysłowa może być związana z rzadkimi wariantami genetycznymi, które obniżają ryzyko choroby Alzheimera i zwiększają odporność mózgu na procesy neurodegeneracyjne.
Nowe badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Bristolu, obejmujące ponad milion osób, wykazało, że niższy poziom cholesterolu może zmniejszać ryzyko rozwoju demencji.
Osoby z otyłością i nadmiernie wysokim ciśnieniem krwi mogą być bardziej narażone na rozwój demencji.
Badania obejmujące ponad 165 tysięcy osób z demencją wykazały, że lek rysperydon zwiększa ryzyko udaru mózgu.
Przeanalizowano, jak otyłość wpływa na markery krwi związane z chorobą Alzheimera. Wyniki wykazały, że u osób z otyłością biomarkery te rosły nawet o 95 proc. szybciej niż u osób bez otyłości.
Spadek funkcji nerek znacząco zwiększa ryzyko demencji - nawet do 10 proc. przypadków może być powiązanych z przewlekłą chorobą nerek.
Rytm dobowy organizmu, czyli wewnętrzny „zegar biologiczny", może mieć istotny związek z ryzykiem rozwoju demencji. Osoby, u których rytm ten jest słabszy lub bardziej nieregularny, częściej zapadały na otępienie w kolejnych latach obserwacji.
Od lat naukowcy zastanawiają się, co zapoczątkowuje rozwój choroby Alzheimera i dlaczego niektórzy ludzie z charakterystycznymi zmianami w mózgu nigdy nie zapadają na otępienie. Badacze z Harvard Medical School wskazali możliwą odpowiedź, chodzi o niedobór litu w mózgu.
Osoby 'świetnie się starzejące' ('SuperAgers') przeciwstawiają się naturalnemu procesowi starzenia, zachowując doskonałą pamięć i zdrowy mózg nawet po osiemdziesiątce. Naukowcy z Northwestern odkryli, że organizmy tych osób albo opierają się gromadzeniu szkodliwych białek w mózgu, albo pozostają na nie niewrażliwe. Ich mózgi zachowują młodą strukturę, a bogate życie towarzyskie może dodatkowo chronić ich funkcje poznawcze.
Po raz kolejny potwierdzono: stosowanie diety śródziemnomorskiej znacząco zmniejsza ryzyko demencji, szczególnie u osób genetycznie predysponowanych do choroby Alzheimera.