Strona główna » Tematy › smutek

Tematy w Senior.pl - smutek

2017-01-18

Nie uciekaj od przygnębienia – oto, co pomaga myśleć

Jesteśmy skonstruowani tak, że dążymy do błogostanu i lubimy relaks, ale łatwo też ogarniają nas smutne natroje i kiepski humor. Te ostatnie jednak również da się wykorzystać - okazuje się, że pomagają myśleć.

Senior.pl » Styl życia
2017-01-11

Smutek czy depresja: emocjonalne oblicze SM

W Polsce żyje około 50 tysięcy osób chorych na stwardnienie rozsiane. Jest to jedna z najbardziej powszechnych, przewlekłych chorób neurologicznych. Zdarza się, że pacjenci oprócz trudności w codziennym funkcjonowaniu związanych z SM zmagają się z lękiem, przygnębieniem, a nawet depresją. Może to wynikać zarówno z procesu adaptacji do choroby, zmian organicznych spowodowanych uszkodzeniem tkanki mózgowej, jak i ubocznych skutków stosowania niektórych leków. Jest jednak granica między przygnębieniem a depresją – jak rozpoznać z czym mamy do czynienia, mówi psychiatra Małgorzata Tomaszewska.

Senior.pl » Choroby
2017-01-02

Twój smutek może być silniejszy, gdy korzystasz z Facebooka

Media społecznościowe mogą intensyfikować uczucie smutku. Lepiej ograniczyć korzystanie z nich, gdy ma się kiepski nastrój, mówią badacze z Uniwersytetu w Kopenhadze.

Senior.pl » Internet
2016-12-25

Kilka oznak świątecznej depresji

Okres świąteczny bywa bardzo trudny dla ludzi z zaburzeniami emocjonalnymi. Objawy depresji mogą się wówczas nasilać. Poza tym nierzadko w tym właśnie czasie ujawniają się symptomy u osób, które ich wcześniej nie doświadczały.

Senior.pl » Choroby
2016-11-14

Przestań się zamartwiać. Zobacz, co smutek robi twojemu ciału

Smutek stanowi emocję, która charakteryzuje się odczuwaniem rozpaczy, utraty, porażki, gniewu lub żalu. Różni się od depresji m. in. długością trwania i poziomem wpływu na codzienne funkcjonowanie. Niemniej, nawet jeśli nie stanowi jednostki chorobowej, może mieć znaczący wpływ na działanie organizmu.

Senior.pl » Styl życia
2016-11-13

Nie możesz pozbyć się smutku? Zobacz, dlaczego jest długotrwały

Uczucie smutku długo się utrzymuje i niełatwo się go pozbyć. To dlatego, że zwykle wiąże się z ważnymi, trudnymi emocjonalnie doświadczeniami.

Senior.pl » Styl życia
2016-11-12

Kobiety bardziej przejmują się kłótniami w małżeństwie

Nie ma idealnych par i każda kiedyś zmaga się z niezrozumieniem, negatywnymi emocjami, niesnaskami. Kłótnie w związku są czymś zupełnie normalnym i nie muszą być destrukcyjne, o ile zachowa się wnich pewne reguły. Jedną z nich jest świadomość sposobu reagowania przez partnera. Warto wiedzieć, że kobiety moga się mocniej przejmować konfliktową sytuacją.

Senior.pl » Styl życia
2016-10-05

Depresja to choroba, którą się leczy. 7 faktów na temat depresji

10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. W Polsce na zaburzenia psychiczne cierpi 8 milionów osób. Około 1,5 miliona z nich to osoby, u których zdiagnozowano depresję. Szacuje się, że nawet co dziesiąty Polak może być dotknięty tą chorobą.

Senior.pl » Choroby
2016-09-18

Chcesz poprawić sobie humor? Słuchaj... smutnej muzyki

To nie żart - smutna muzyka wywołuje pozytywne emocje. Jeśli więc chcesz poprawić sobie humor, możesz puścić sobie np. requiem.

Senior.pl » Styl życia
2016-09-15

Jeszcze smutek i przygnębienie czy już depresja? Granica nie zawsze ostra

Gorszy dzień, słabszy moment, obniżony nastrój - czy to oznaka depresji? Jak odróżnić prawdziwe objawy choroby od chwilowej utraty poczucia własnej wartości i wewnętrznej siły?

Senior.pl » Zdrowie
2016-07-02

Laura Carstensen w TED Talk: dlaczego starsi ludzie są szczęśliwsi

Profesor Laura Carstensen ze Centrum Długowieczności Uniwersytetu Stanforda wyjaśnia, dlaczego ludzie starsi są szczęśliwsi.

Senior.pl » Styl życia
2016-06-13

Jak radzić sobie z rozczarowaniem? 4 skuteczne sposoby

Nie spodziewałeś się takiego obrotu spraw. Miało być inaczej, a - wbrew oczekiwaniom - dana sprawa znalazła inny finał. Co robić, by poradzić sobie z rozczarowującym skutkiem? Jest kilka sposobów na sprostanie takiej sytuacji.

Senior.pl » Styl życia
2016-03-07

Kardiomiopatia stresowa: Niebezpieczny zespół złamanego serca

Zespół złamanego serca, czyli zespół akinetycznego koniuszka czy też kardiomiopatia stresowa to poważna choroba, która jest efektem stresu.

Senior.pl » Choroby
2016-02-29

Otyłość zaburza pracę mózgu

Otyłość oznacza nie tylko problemy ze zdrowiem fizycznym, ale może też osłabić zdolności umysłowe. Okazuje się, że nadmierna waga sprzyja osłabieniu zdolności intelektualnych, w tym problemom z pamięcią.

Senior.pl » Zdrowie
2014-12-08

Boże Narodzenie to czas... depresji?

Grudzień uważany jest za radosny czas oczekiwania na rodzinne, pełne radości i prezentów Boże Narodzenie. Kolorowe dekoracje w sklepach i na ulicach, barwne lampki migające w oknach domów, bajeczne jarmarki świąteczne i ogólna krzątanina tworzą niezwykły wesoły nastrój. Najwyraźniej jednak nie dla wszystkich - niemal połowa mężczyzn w tym właśnie okresie odczuwa smutek i ma stany depresyjne, wynika z brytyjskich badań.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9