Niektórzy ludzie zachowują wysoką sprawność poznawczą nawet po 80. roku życia. Badania sugerują, że ich wyjątkowa kondycja umysłowa może być związana z rzadkimi wariantami genetycznymi, które obniżają ryzyko choroby Alzheimera i zwiększają odporność mózgu na procesy neurodegeneracyjne.
Nowe badanie przeprowadzone przez Uniwersytet w Bristolu, obejmujące ponad milion osób, wykazało, że niższy poziom cholesterolu może zmniejszać ryzyko rozwoju demencji.
Osoby z otyłością i nadmiernie wysokim ciśnieniem krwi mogą być bardziej narażone na rozwój demencji.
Badania obejmujące ponad 165 tysięcy osób z demencją wykazały, że lek rysperydon zwiększa ryzyko udaru mózgu.
Przeanalizowano, jak otyłość wpływa na markery krwi związane z chorobą Alzheimera. Wyniki wykazały, że u osób z otyłością biomarkery te rosły nawet o 95 proc. szybciej niż u osób bez otyłości.
Spadek funkcji nerek znacząco zwiększa ryzyko demencji - nawet do 10 proc. przypadków może być powiązanych z przewlekłą chorobą nerek.
Rytm dobowy organizmu, czyli wewnętrzny „zegar biologiczny", może mieć istotny związek z ryzykiem rozwoju demencji. Osoby, u których rytm ten jest słabszy lub bardziej nieregularny, częściej zapadały na otępienie w kolejnych latach obserwacji.
Od lat naukowcy zastanawiają się, co zapoczątkowuje rozwój choroby Alzheimera i dlaczego niektórzy ludzie z charakterystycznymi zmianami w mózgu nigdy nie zapadają na otępienie. Badacze z Harvard Medical School wskazali możliwą odpowiedź, chodzi o niedobór litu w mózgu.
Osoby 'świetnie się starzejące' ('SuperAgers') przeciwstawiają się naturalnemu procesowi starzenia, zachowując doskonałą pamięć i zdrowy mózg nawet po osiemdziesiątce. Naukowcy z Northwestern odkryli, że organizmy tych osób albo opierają się gromadzeniu szkodliwych białek w mózgu, albo pozostają na nie niewrażliwe. Ich mózgi zachowują młodą strukturę, a bogate życie towarzyskie może dodatkowo chronić ich funkcje poznawcze.
Po raz kolejny potwierdzono: stosowanie diety śródziemnomorskiej znacząco zmniejsza ryzyko demencji, szczególnie u osób genetycznie predysponowanych do choroby Alzheimera.
Nasz akt urodzenia może wskazywać 65 lat, ale mózg może funkcjonować tak, jakby był o dziesięć lat młodszy lub starszy, w zależności od doświadczeń i nawyków, które kształtują codzienne życie.
Przetworzone mięso zwiększa ryzyko demencji, nieprzetworzone czerwone mięso może je zmniejszać.
Nowe badanie ujawnia pięć mechanizmów, poprzez które mikroplastik może wywoływać stan zapalny i powodować uszkodzenia w mózgu.
Ochrona energii mózgu i utrzymanie bystrości umysłu mogą zaczynać się od tego, co znajduje się na naszym talerzu. Produkty takie jak ryby i owoce morza, mięso, warzywa nieskrobiowe, jagody, orzechy, nasiona, jajka, a nawet nabiał pełnotłusty mogą odgrywać kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia poznawczego.
Program powszechnych szczepień przeciw półpaścowi w Walii stworzył warunki do „naturalnego eksperymentu", który pozwolił naukowcom uzyskać jedne z najwyraźniejszych dowodów na to, że szczepionka może chronić przed demencją. Analiza danych medycznych wykazała, że osoby zaszczepione były o 20 proc. mniej narażone na diagnozę demencji w ciągu kolejnych siedmiu lat.
Cukrzyca typu 1 – dieta zmniejszy zapotrzebowanie na insulinę