Sposób chodzenia jest czynnikiem predykcyjnym śmiertelności u osób starszych.
Jak wynika z nowych badań, aspekty genetyczne nie stanowią głównych wskaźników długowieczności.
Nie musisz liczyć kalorii, by zadbać o swoje zdrowie - wystarczy, że zastosujesz dietę śródziemnomorską.
Siła, z jaką podaje się rękę, może być wskazaniem długości życia.
Mimo upływu lat życia, mężczyźni zachowują wysokie zainteresowanie seksem i są aktywni dłużej niż kobiety. Takie wnioski płyną z badań uczonych z Uniwersytetu w Chicago.
Zazwyczaj ludzi nie trzeba namawiać do seksu, ale jeśli z wiekiem libido u niektórych nieco słabnie, powinni pamiętać, że miłość fizyczna ma różnoraki wpływ na organizm, w tym zdrowotny.
Uczeni z Uniwersytetu Kalifornijskiego ogłosili odkrycie genu o nazwie AMPK, który może pomóc spowolnić proces starzenia się i pomóc ludziom osiągać długowieczność.
Średnia długość życia wydłuża się głównie dzięki współczesnej medycynie. Zachodni styl życia jednak nie sprzyja zdrowiu i wielu ludzi musi liczyć na dobre leki i zabiegi. Są jednak miejsca, w których służba zdrowia ma bardzo ograniczony zakres, a mieszkańcy cieszą się wyjątkową na światową skalę długowiecznością.
Spożycie błonnika jest związane ze zmniejszeniem przedwczesnej śmiertelności z różnych powodów (chorób układu krążenia, chorób zakaźnych układu oddechowego, raka, itp.). Innymi słowy, dostarczanie sobie błonnika to gwarancja długowieczności.
Nasze organizmy podlegają określonym limitom i nie da się wydłużać życia w nieskończoność, piszą francuscy uczeni.
Leandra Becerra Lumbreras z Meksyku urodziła się 31 sierpnia 1887 roku, twierdzi rodzina staruszki. Niestety, nie są w stanie tego dowieść, bo zaginął akt urodzenia kobiety. Zapewniają jednak, że to prawdziwy wiek ich krewnej, co czyniłoby z niej historyczną rekordzistkę długowieczności.
Tytuł najstarszego mężczyzny na świecie został przyznany 111-letniemu emerytowanemu nauczycielowi z Japonii.
Spędzili razem ponad sześć dekad, wychowali dwóch adoptowanych synów. Pozostali z sobą do końca, zmarli w odstępie czterech godzin trzymając się za ręce - oto niezwykła historia wielkiej miłości.
Zaledwie pięciu minut biegu dziennie może istotnie obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci, wynika z nowych badań.
Jako animal sociale każdy z nas do pewnego stopnia potrzebuje towarzystwa innych ludzi. Ta potrzeba jest tak podstawowa dla dobrego zdrowia, jak odpowiednia dieta czy aktywność fizyczna.
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni