Tematy w Senior.pl - choroby serca
-
![Dławica piersiowa - przyczyny, objawy, leczenie. Sprawdź czy Tobie też grozi i jak jej uniknąć. [fot. photographee.eu - fotolia.com]](http://www.senior.pl/Dlawica-piersiowa-przyczyny-objawy-leczenie-Sprawdz-czy-Tobie-tez-grozi-i-jak-jej-uniknac_img6319cb580972e.jpg "Dławica piersiowa - przyczyny, objawy, leczenie. Sprawdź czy Tobie też grozi i jak jej uniknąć. [fot. photographee.eu - fotolia.com]")
Dławica piersiowa - przyczyny, objawy, leczenie. Sprawdź czy Tobie też grozi i jak jej uniknąć.
Dławica piersiowa to bolesna reakcja organizmu na niedokrwienie mięśnia sercowego. Pogarsza jakość życia i zwiększa ryzyko zawału. Zobacz jak jej uniknąć.
-
![Kwas foliowy - jego większe dawki to wyższe ryzyko COVID-19 [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Kwas-foliowy-8211-jego-wieksze-dawki-to-wyzsze-ryzyko-COVID-19_img63238fca44043.jpg "Kwas foliowy - jego większe dawki to wyższe ryzyko COVID-19 [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Kwas foliowy – jego większe dawki to wyższe ryzyko COVID-19
Lekarze odkryli, że osoby, którym przepisywano suplementację kwasem foliowym, były 1,5 raza bardziej narażone na COVID-19. Co więcej, miały też 2,6 razy wyższe ryzyko śmierci z powodu COVID-19 w porównaniu z grupą kontrolną.
-
![Nie da się dostosować do nocnej pracy - niekorzystne skutki są długoterminowe [fot. Ofoto Ray from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nie-da-sie-dostosowac-do-nocnej-pracy-8211-niekorzystne-skutki-sa-dlugoterminowe_img630e9306a1be6.jpg "Nie da się dostosować do nocnej pracy - niekorzystne skutki są długoterminowe [fot. Ofoto Ray from Pixabay]")
Nie da się dostosować do nocnej pracy – niekorzystne skutki są długoterminowe
Powszechne przekonanie, że pracownicy zmianowi dostosowują się odmiennego rytmu dobowego, nie jest prawdziwe. Nie można ot tak zmienić sposób funkcjonowania organizmu w odmiennych porach doby.
-
![Zanieczyszczenie powietrza wywołuje poważną arytmię? [fot. Rudi Maes from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenie-powietrza-wywoluje-powazna-arytmie_img630e971132749.jpg "Zanieczyszczenie powietrza wywołuje poważną arytmię? [fot. Rudi Maes from Pixabay]")
Zanieczyszczenie powietrza wywołuje poważną arytmię?
Arytmie zagrażające życiu są częstsze w dniach, w których powietrze jest bardzo zanieczyszczone, ostrzega Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne.
-
![Pacjenci po COVID-19 o wiele częściej chorują na choroby serca i cukrzycę [fot. Thiago Lazarino from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pacjenci-po-COVID-19-o-wiele-czesciej-choruja-na-choroby-serca-i-cukrzyce_img5f7a5f21e6a75.jpg "Pacjenci po COVID-19 o wiele częściej chorują na choroby serca i cukrzycę [fot. Thiago Lazarino from Pixabay]")
Pacjenci po COVID-19 o wiele częściej chorują na choroby serca i cukrzycę
Pacjenci, którzy zarażają się COVID-19, są bardziej zagrożeni rozwojem chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy, szczególnie w ciągu trzech miesięcy po infekcji.
-
![Potas pomaga obniżyć ciśnienie, nawet przy większej ilości soli w diecie [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Potas-pomaga-obnizyc-cisnienie-nawet-przy-wiekszej-ilosci-soli-w-diecie_img6302c11bededa.jpg "Potas pomaga obniżyć ciśnienie, nawet przy większej ilości soli w diecie [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Potas pomaga obniżyć ciśnienie, nawet przy większej ilości soli w diecie
Kobiety, które jedzą banany, awokado i łososia, mogą zmniejszyć negatywny wpływ soli na swoją dietę. Jedzenie bogate w potas wiąże się z niższym ciśnieniem krwi, szczególnie u pań, które serwują sobie duże dawki soli.
-
![Materac regulujący temperaturę ciała pomoże szybciej zasnąć [fot. congerdesign from Pixabay]](http://www.senior.pl/Materac-regulujacy-temperature-ciala-pomoze-szybciej-zasnac_img62fac621322ba.jpg "Materac regulujący temperaturę ciała pomoże szybciej zasnąć [fot. congerdesign from Pixabay]")
Materac regulujący temperaturę ciała pomoże szybciej zasnąć
Kiedy ludzie czują się senni lub uważni, odczucie to jest do pewnego stopnia kontrolowane przez zmiany temperatur w 24-godzinnym rytmie dobowym. Inżynierowie z University of Texas w Austin opracowali unikalny system materacy i poduszek, który wykorzystuje ogrzewanie i chłodzenie, aby „informować" ciało, że czas iść spać.
-
![Błonnik chroni przed różnymi chorobami [fot. Vu DOAN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Blonnik-chroni-przed-roznymi-chorobami_img62e7dcac982f2.jpg "Błonnik chroni przed różnymi chorobami [fot. Vu DOAN from Pixabay]")
Błonnik chroni przed różnymi chorobami
Błonnik fermentacyjny - czyli węglowodany, których ludzkie jelita nie są w stanie samodzielnie przetworzyć, ale niektóre bakterie mogą je trawić - jest niezbędnym źródłem składników odżywczych, których potrzebują drobnoustroje jelitowe.
-
![Wpływ na poziom żelaza może zapewnić dłuższe i zdrowsze życie [fot. for donat boosty.to/victoria_art_music from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wplyw-na-poziom-zelaza-moze-zapewnic-dluzsze-i-zdrowsze-zycie_img62b8a8a5a2bfa.jpg "Wpływ na poziom żelaza może zapewnić dłuższe i zdrowsze życie [fot. for donat boosty.to/victoria_art_music from Pixabay]")
Wpływ na poziom żelaza może zapewnić dłuższe i zdrowsze życie
Zidentyfikowano geny związane ze starzeniem się, które mogą pomóc wyjaśnić, dlaczego niektórzy ludzie starzeją się w innym tempie niż pozostali.
-
![Leki na migrenę (tryptany) pomagają schudnąć [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]](http://www.senior.pl/Leki-na-migrene-tryptany-pomagaja-schudnac_img62e30980bfa14.jpg "Leki na migrenę (tryptany) pomagają schudnąć [fot. Stefano Ferrario from Pixabay]")
Leki na migrenę (tryptany) pomagają schudnąć
Tryptany, powszechnie przepisywana grupa leków na migrenę, mogą być także przydatne w leczeniu otyłości. W testach na otyłych myszach codzienna dawka tryptanu powodowała, że zwierzęta jadły mniej i traciły na wadze.
-
![Tabletka da efekty ćwiczeń? [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Tabletka-da-efekty-cwiczen_img62e308213db56.jpg "Tabletka da efekty ćwiczeń? [fot. HeungSoon from Pixabay]")
Tabletka da efekty ćwiczeń?
Zidentyfikowano cząsteczkę we krwi, która jest wytwarzana podczas ćwiczeń i może skutecznie zmniejszyć ilość spożywanego jedzenia oraz otyłość u myszy.
-
![Codzienne czynności - np. gotowanie - pomagają uchronić się przed chorobami serca [fot. Finn Bjurvoll Hansen from Pixabay]](http://www.senior.pl/Codzienne-czynnosci-np-gotowanie-pomagaja-uchronic-sie-przed-chorobami-serca_img62df216426917.jpg "Codzienne czynności - np. gotowanie - pomagają uchronić się przed chorobami serca [fot. Finn Bjurvoll Hansen from Pixabay]")
Codzienne czynności - np. gotowanie - pomagają uchronić się przed chorobami serca
Bieganie czy szybki marsz to nie jedyne sposoby na zmniejszenie ryzyka chorób serca. Proste rutynowe czynności, w tym prace domowe, ogrodnictwo, gotowanie i dobra opieka nad samym/samą sobą, np. regularne branie prysznica, może korzystnie wpłynąć na zdrowie układu krążenia.
-
![Oleje roślinne - oto dlaczego to element zdrowej diety [fot. Silvia from Pixabay]](http://www.senior.pl/Oleje-roslinne-8211-oto-dlaczego-to-element-zdrowej-diety_img62e1b5de4e082.jpg "Oleje roślinne - oto dlaczego to element zdrowej diety [fot. Silvia from Pixabay]")
Oleje roślinne – oto dlaczego to element zdrowej diety
Oleje roślinne, takie jak te z soi, kukurydzy i rzepaku, są istotnym źródłem kalorii i zawierają kwas linolowy (LA), niezbędny składnik odżywczym. Pomaga on obniżyć poziom cholesterolu we krwi, ale także zmniejszyć ryzyko chorób serca.
-
![Światło podczas snu sprzyja cukrzycy i nadciśnieniu [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Swiatlo-podczas-snu-sprzyja-cukrzycy-i-nadcisnieniu_img62d6aff839820.jpg "Światło podczas snu sprzyja cukrzycy i nadciśnieniu [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Światło podczas snu sprzyja cukrzycy i nadciśnieniu
Ludzie w wieku 63 - 84 lata ci, którzy byli eksponowani na jakąkolwiek ilość światła podczas nocnego snu, mieli znacznie wyższe ryzyko otyłości, nadciśnienia i cukrzycy w porównaniu z osobami, które sypiały po ciemku.
-
![Dwie porcje awokado tygodniowo chronią układ krążenia [fot. Juraj Varga from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dwie-porcje-awokado-tygodniowo-chronia-uklad-krazenia_img62d2a854ac761.jpg "Dwie porcje awokado tygodniowo chronią układ krążenia [fot. Juraj Varga from Pixabay]")
Dwie porcje awokado tygodniowo chronią układ krążenia
Jedzenie co najmniej dwóch porcji awokado tygodniowo wiązało się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, a zastąpienie tym owocem niektórych produktów zawierających tłuszcz, takich jak masło, ser lub przetworzone mięso, miało związek z niższym ryzykiem wystąpienia zdarzeń sercowo-naczyniowych.
-
-
![Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]](http://www.senior.pl/Udar-przyspiesza-oslabienie-zdolnosci-poznawczych-8211-wyksztalceni-nie-sa-zabezpieczeni_img63fb45be8c45e.jpg "Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]")
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni
- Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera
- Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona
- Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
- Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
- Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy
- Dobra dieta w średnim wieku to zdrowe starzenie się (bez chorób i problemów poznawczych)
![Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ogrod-latem-podlewanie-roslin_img4d888d340dac0.jpg "Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]")
![Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]](http://www.senior.pl/Zakazenie-bakteria-H-Pylori-moze-miec-zwiazek-z-rozwojem-choroby-Parkinsona_img680f3062899eb.jpg "Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
