Strona główna » Tematy › Stres

Tematy w Senior.pl - Stres

2014-10-29

Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę 2014

Obchodzony 29 października Światowy Dzień Chorych na Łuszczycę to okazja, by zwrócić uwagę społeczeństwa na problemy chorych na łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów (ŁZS). Szacuje się, że na te dolegliwości choruje ponad milion Polaków. Codzienne życie pacjentów potrafi być bardzo uciążliwe.

Senior.pl » Choroby
2014-10-25

Dziś zmiana czasu na zimowy. Jak ją przetrwać?

W nocy z soboty 25 października na niedzielę 26 października zmieniamy czas z letniego na zimowy. „Zyskujemy" wiec godzinę, ale szybciej będzie się robiło ciemno. Ci zaś, którzy cierpią na bezsenność lub inne zaburzenia snu, będą musieli ponownie zmierzyć się z próbą regulacji rytmu dobowego. Oto pięć wskazówek, które pomogą w przystosowaniu się do zmiany.

Senior.pl » Styl życia
2014-10-15

Stres szkodzi skórze

Podczas wizyty w Polsce Dr Michael Tirant tłumaczył, jak stres wpływa na produkcję hormonów prozapalnych i co to ma wspólnego z wyglądem naszej skóry.

Senior.pl » Choroby
2014-10-12

Koloroterapia: Świadomie wybieraj kolory swojego mieszkania

Chcesz odświeżyć nieco wnętrze swojego mieszkania i zastanawiasz się nad kolorem ścian? Wybierz je po dobrym namyśle, bo barwy pomieszczeń, w których spędzasz najwięcej czasu, mają istotny wpływ na twoje samopoczucie i poziom energii.

Senior.pl » Styl życia
2014-10-08

Poradnik dla opiekunów osób starszych

Biuro Pełnomocnika Rządu do Spraw Równego Traktowania opublikowało poradnik dla opiekunów osób starszych, w którym można znaleźć wiele wskazówek dotyczących między innymi praw przysługujących seniorom oraz ich opiekunom.

Senior.pl » Opieka
2014-10-06

Nie stresuj się, bo wcześniej umrzesz

Starsi mężczyźni, którzy doświadczają wysokiego poziomu stresu w codziennym życiu, są bardziej narażeni na wcześniejszą śmierć niż rówieśnicy, którzy nie mają tak stresujących problemów.

Senior.pl » Zdrowie
2014-10-02

Neurotyzm w średnim wieku sprzyja chorobie Alzheimera w latach późniejszych

Kobiety, które w średnim wieku często są niespokojne, humorzaste, zagniewane, mogą mieć wyższe ryzyko rozwoju choroby Alzheimera w późniejszym życiu.

Senior.pl » Choroby
2014-09-19

Zestresowani ludzie tracą zdolności interpersonalne

Zbyt zestresowani ludzie są zrzędliwi, ciągle w złym humorze, nieprzyjemni, roztargnieni i zapominalscy. Słowem, tracą umiejętności interpersonalne.

Senior.pl » Związki
2014-09-17

Chodzenie poprawia poczucie szczęścia

Warto dostawać się do pracy pieszo lub chociaż część drogi pokonywać w ten sposób. Jak wynika z badań, które opublikowano w magazynie Preventive Medicine, osoby przemierzające pieszo drogę do pracy, są szczęśliwsze.

Senior.pl » Styl życia
2014-09-15

Menopauza a ryzyko chorób sercowo-naczyniowych

Zdrowie układu sercowo-naczyniowego może być osłabione wraz z menopauzą. Dzieje się tak dlatego, że zmienia się poziom żeńskich hormonów mających działanie ochronne dla serca i naczyń krwionośnych.

Senior.pl » Choroby
2014-09-08

Będziemy mieć krótszy tydzień pracy?

Polacy spędzają dziennie w pracy 2-3 godziny więcej niż inni pracownicy w Unii Europejskiej. Dlatego przedstawiciele Ogólnopolskiego Porozumienia Związków Zawodowych chcą skrócenia tygodnia pracy z 40 do 38 godzin oraz obniżenia wieku emerytalnego dla kobiet i mężczyzn do 64 lat.

Senior.pl » Praca
2014-09-07

Sekrety długowieczności – zobacz, gdzie żyje się najdłużej

Średnia długość życia wydłuża się głównie dzięki współczesnej medycynie. Zachodni styl życia jednak nie sprzyja zdrowiu i wielu ludzi musi liczyć na dobre leki i zabiegi. Są jednak miejsca, w których służba zdrowia ma bardzo ograniczony zakres, a mieszkańcy cieszą się wyjątkową na światową skalę długowiecznością.

Senior.pl » Zdrowie
2014-09-01

Chcesz się uchronić przed chorobami serca i naczyń? Poznaj czynniki ryzyka

Choroby sercowo-naczyniowe to jedne z najpowszechniej występujących problemów zdrowotnych osób dojrzałych i starszych. Mogą prowadzić do uszkodzenia serca i mózgu skutkując np. zawałem oraz udarami. Jeśli chcesz się przed tym uchronić poznaj czynniki ryzyka.

Senior.pl » Choroby
2014-08-29

Jak mądrze radzić sobie z emocjami w pracy?

Bez emocji nie jesteśmy w stanie egzystować w życiu zawodowym. Odczuwamy radość i dumę, gdy odnosimy sukces, a groźba utraty zatrudnienia wywołuje u nas lęk. Zdarza się, że swoje frustracje wyładowujemy na… komputerach. Dlaczego takie zdarzenia mają miejsce? O emocjach w pracy opowiada dr Dorota Szczygieł, psycholog SWPS Sopot, kierownik studiów podyplomowych „Inteligencja emocjonalna w praktyce”.

Senior.pl » Praca
2014-08-27

10 rad dla chorych na łuszczycę

Współpraca z lekarzem, samodyscyplina i zmiana stylu życia – czy to wystarczy, by żyć normalnie z łuszczycą? Co jeszcze można zrobić, by ta nieuleczalna choroba nie przeszkadzała w codziennym życiu?

Senior.pl » Choroby
Strony: 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87