Wraz z wiekiem kobiety stają się bardziej narażone na choroby serca i udar mózgu. Szczególne zagrożenie dotyczy pań po menopauzie. Odpowiednia dieta i trochę ruchu pomoże ochronić się przed wspomnianymi problemami zdrowotnymi.
Dr Jeffry Life, 74-letni lekarz z Las Vegas specjalizujący się w leczeniu chorób związanych ze starzeniem się, deklaruje, że testosteron pozwala wrócić do formy.
Aby uniknąć syndromu metabolicznego, należy regularnie wybierać się na spacer.
Dieta bogata w chude mięso i zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, okazuje się najskuteczniejsza w odchudzaniu i obniżeniu poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą.
Małżeństwo jest dobre także dla zdrowia kobiet a nie tylko mężczyzn - takie wnioski płyną z badania, które pokazuje, że zarówno mężowie, jak i żony są znacznie mniej narażeni na atak serca niż osoby pozostające bez pary.
Nie potwierdziły się badania, które wykazywały że aspiryna stanowi skuteczniejszą ochronę serca u mężczyzn - donosi biuletyn Amerykańskiego Towarzystwa Medycznego.
Jedzenie trzech lub więcej porcji owoców jagodowych w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca u kobiet.
Omdlenie może stanowić objaw poważnych problemów zdrowotnych. Niestety często trudno jest lekarzom określić, co powoduje taką reakcję organizmu.
Wielu starszych ludzi za jedyne towarzystwo ma telewizor, nie zna swoich sąsiadów i nie może liczyć na pomoc adekwatną do swoich potrzeb - sytuacja seniorów jest nie do pozazdroszczenia, alarmuje Age UK.
Utrata na wadze może pomóc ludziom z nadmiarem kilogramów lepiej sypiać.
Starsi ludzie mogą obniżyć ryzyko stania się ofiarą demencji o ponad połowę, jeśli ćwiczą przez 30 minut kilka razy w tygodniu.
Jakkolwiek u mężczyzn notuje się wyższe ryzyko zawału, to kobiety częściej umierają z powodu tego zaburzenia.
Nowe badania sugerują, że potrawy typu fast-food serwowane jako śniadanie wykazują bezpośredni negatywny wpływ na naczynia krwionośne.
Ból głowy, podwójne widzenie, niewyjaśnione guzy, uporczywy kaszel. Kiedy należy udać się do lekarzynie czekając aż „samo przejdzie"?
Ryzyko śmierci w wyniku zawału serca jest większe u osób cierpiących na schizofrenię niż u ogółu społeczeństwa, wynika z badań.
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni