Strona główna » Tematy › stres

Tematy w Senior.pl - stres

2022-08-25

Witamina B6 pomaga osłabić lęk i niepokój

Nowe badania wykazały, że przyjmowanie witaminy B6 w większych dawkach zmniejsza odczuwanie lęku i depresji.

Senior.pl » Zdrowie
2022-08-22

Owoce poprawiają samopoczucie psychiczne?

Osoby, które często jedzą owoce, częściej deklarują dobre samopoczucie psychiczne i rzadziej odczuwają objawy depresji niż pozostali.

Senior.pl » Styl życia
2022-08-01

Jak osłabić stres? Trzeba się przytulać. U kobiet to działa

Kobiety, które przytulały się do swojego partnera przed przeżyciem stresującego doświadczenia, cechowały się słabszą reakcję na stres biologiczny - na co wskazuje poziom hormonu stresu, tj. kortyzolu w ślinie - w porównaniu z pozostałymi paniami biorącymi udział w podobnym eksperymencie.

Senior.pl » Związki
2022-07-30

Stres w pracy sprzyja nowotworom

W przypadku mężczyzn długotrwała ekspozycja na stres związany z pracą wiąże się ze zwiększonym prawdopodobieństwem raka: płuc, okrężnicy, odbytnicy i żołądka oraz chłoniaka nieziarniczego.

Senior.pl » Praca
2022-07-25

Chcesz zmniejszyć stres? Zmywaj naczynia…

Zmywanie stosu naczyń po długim dniu wydaje się być czymś dalekim od relaksu. Tymczasem to właśnie całkiem dobry sposób na zmniejszenie stresu.

Senior.pl » Zdrowie
2022-07-24

Czytanie poradników nie pomaga i może nasilać stres czy depresję?

Czytelnicy poradników są bardziej wrażliwi na stres i wykazują więcej objawów depresji.

Senior.pl » Edukacja
2022-07-23

Niewydolność serca w żałobie oznacza wysokie ryzyko śmierci

Pacjenci z niewydolnością serca doświadczający żałoby po stracie bliskiego członka rodziny są narażeni na wyższe ryzyko śmierci, szczególnie w pierwszym tygodniu po odejściu bliskiej osoby.

Senior.pl » Choroby
2022-07-22

Wirtualny trening osłabi stres i niepokój

Wiadomo już, że wirtualny trening daje korzyści poznawcze. Teraz ustalono, że może również zmniejszyć stres psychospołeczny i niepokój.

Senior.pl » Internet
2022-07-11

Emerytura a stres – jego poziom zależy od wykonywanej wcześniej pracy

Okres przejścia na emeryturę może nasilać społeczno-ekonomiczne nierówności w poziomie stresu i stanu zdrowia.

Senior.pl » Emerytura
2022-06-29

Sen jest lepszy we dwójkę niż w pojedynkę

Dorośli, którzy dzielą łóżko z partnerem, sypiają lepiej niż ci, którzy śpią sami, mówią uczeni z University of Arizona.

Senior.pl » Związki
2022-06-26

Stres pourazowy wywołuje agresję

Stres traumatyczny może wywoływać agresję, ponieważ wzmacnia określone ścieżki mózgowe związane z emocjami. Głęboka stymulacja mózgu wpływająca na te ścieżki może zatem hamować agresję, która ma związek z zespołem stresu pourazowego.

Senior.pl » Zdrowie
2022-06-26

Stres przyspiesza starzenie się układu odpornościowego

Stres przyspiesza starzenie się układu odpornościowego, więc potencjalnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka, choroby sercowo-naczyniowe i choroby spowodowane infekcjami takimi jak COVID-19.

Senior.pl » Zdrowie
2022-06-21

Żałoba po utracie współmałżonka nasila stany zapalne

Osoby, które straciły współmałżonka, są bardziej narażone na zaburzenia snu zaostrzające stany zapalne w organizmie. Stany te z kolei mogą zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i śmierci.

Senior.pl » Związki
2022-06-19

Trudne emocje złagodzi… modlitwa

Osoby, które modlą się, gdy doświadczają problemów, znajdują pocieszenie. Ze statystyk wynika, że 75 procent Amerykanów, którzy modlą się co tydzień, robią to, aby poradzić sobie z negatywnymi sytuacjami i emocjami - chorobami, smutkiem, traumą czy gniewem.

Senior.pl » Styl życia
2022-06-18

Większa liczba facebookowych przyjaciół to więcej stresu

Duża liczba znajomych na Facebooku może być uznawana za imponującą, ale okazuje się, że więcej kręgów społecznościowych online, to wyższe prawdopodobieństwo tego, że media społecznościowe staną się źródłem stresu.

Senior.pl » Internet
Strony: 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29