Tematy w Senior.pl - otyłość
-
![Seniorzy jedzący mięso mają większe szanse na długowieczność? [fot. Vãn Nguyễn from Pixabay]](http://www.senior.pl/Seniorzy-jedzacy-mieso-maja-wieksze-szanse-na-dlugowiecznosc_img69a7ec7c5d720.jpg "Seniorzy jedzący mięso mają większe szanse na długowieczność? [fot. Vãn Nguyễn from Pixabay]")
Seniorzy jedzący mięso mają większe szanse na długowieczność?
Badanie przeprowadzone wśród osób w wieku 80 lat i starszych sugeruje, że dla dożycia bardzo sędziwego wieku większe znaczenie niż samo spożywanie mięsa mają ogólna jakość diety oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała. Wyniki te wymagają jednak ostrożnej interpretacji.
-
![Post przerywany zmienia mikrobiom [fot. Pixabay]](http://www.senior.pl/Post-przerywany-zmienia-mikrobiom_img69933d9f63b55.jpg "Post przerywany zmienia mikrobiom [fot. Pixabay]")
Post przerywany zmienia mikrobiom
Otyłość dotyczy obecnie ponad miliarda ludzi na świecie i wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy oraz niektórych nowotworów. Utrzymanie redukcji masy ciała jest jednak trudne, ponieważ mózg, hormony i fizjologia jelit często współdziałają, by przeciwdziałać długotrwałym zmianom.
-
![Osoby ćwiczące mogą spalać mniej kalorii w okresie spoczynku niż nieaktywni [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Osoby-cwiczace-moga-spalac-mniej-kalorii-w-okresie-spoczynku-niz-nieaktywni_img699cd98830934.jpg "Osoby ćwiczące mogą spalać mniej kalorii w okresie spoczynku niż nieaktywni [fot. ChatGPT]")
Osoby ćwiczące mogą spalać mniej kalorii w okresie spoczynku niż nieaktywni
Ćwiczenia fizyczne zmniejszają liczbę kalorii spalanych w spoczynku u osób z otyłością.
-
![Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie [fot. Sasin Tipchai from Pixabay]](http://www.senior.pl/Operacja-bariatryczna-skuteczniejsza-niz-leki-GLP-1-odchudzajace-w-dluzszej-perspektywie_img68593f7fcd46a.jpg "Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie [fot. Sasin Tipchai from Pixabay]")
Operacja bariatryczna skuteczniejsza niż leki GLP-1 odchudzające w dłuższej perspektywie
Operacja bariatryczna skuteczniej niż leki GLP-1 zmniejsza ryzyko przedwczesnego zgonu, chorób serca, niewydolności nerek i uszkodzeń wzroku.
-
![Rozmieszczenie tłuszczu w ciele wpływa na zdrowie mózgu [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]](http://www.senior.pl/Rozmieszczenie-tluszczu-w-ciele-wplywa-na-zdrowie-mozgu_img69887f0d065a5.jpg "Rozmieszczenie tłuszczu w ciele wpływa na zdrowie mózgu [fot. Michal Jarmoluk from Pixabay]")
Rozmieszczenie tłuszczu w ciele wpływa na zdrowie mózgu
Wpływ otyłości na mózg zależy nie tylko od całkowitej ilości tkanki tłuszczowej, lecz także od tego, gdzie w organizmie tłuszcz ten jest magazynowany. Okazuje się, że znaczenie ma rozmieszczenie tłuszczu dla zdrowia mózgu.
-
![Nie musisz jeść mniej, by zmniejszyć kaloryczność posiłków o 330 kcal [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nie-musisz-jesc-mniej-by-zmniejszyc-kalorycznosc-posilkow-o-330-kcal_img69865424ce4ec.jpg "Nie musisz jeść mniej, by zmniejszyć kaloryczność posiłków o 330 kcal [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Nie musisz jeść mniej, by zmniejszyć kaloryczność posiłków o 330 kcal
Nowe badanie sugeruje, że jedzenie nieprzetworzonej żywności może uruchamiać wrodzony „instynkt żywieniowy", który wpływa na to, jakie produkty wybieramy i w jakich proporcjach trafiają one na talerz.
-
![Nadciśnienie i otyłość mogą bezpośrednio wywoływać demencję [fot. Thomas H. z Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadcisnienie-i-otylosc-moga-bezposrednio-wywolywac-demencje_img691ec653db226.jpg "Nadciśnienie i otyłość mogą bezpośrednio wywoływać demencję [fot. Thomas H. z Pixabay]")
Nadciśnienie i otyłość mogą bezpośrednio wywoływać demencję
Osoby z otyłością i nadmiernie wysokim ciśnieniem krwi mogą być bardziej narażone na rozwój demencji.
-
![Ćwiczenia przed śniadaniem są najlepsze [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Cwiczenia-przed-sniadaniem-sa-najlepsze_img684b5d319b592.jpg "Ćwiczenia przed śniadaniem są najlepsze [fot. ChatGPT]")
Ćwiczenia przed śniadaniem są najlepsze
Ćwiczenia przed śniadaniem poprawiają wrażliwość na insulinę i zmniejszają ryzyko cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych.
-
![Orforglipron - nowy lek na odchudzanie jest wyjątkowo skuteczny [fot. Olga Oginskaya from Pixabay]](http://www.senior.pl/Orforglipron-nowy-lek-na-odchudzanie-jest-wyjatkowo-skuteczny_img69765bc838c9e.jpg "Orforglipron - nowy lek na odchudzanie jest wyjątkowo skuteczny [fot. Olga Oginskaya from Pixabay]")
Orforglipron - nowy lek na odchudzanie jest wyjątkowo skuteczny
Codzienne leczenie nowym, doustnym agonistą receptora GLP-1, orforglipronem, prowadzi do znacznej utraty masy ciała u osób żyjących z otyłością, które nie chorują na cukrzycę typu 2.
-
![Otyłość bardzo przyspiesza rozwój choroby Alzheimera [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-bardzo-przyspiesza-rozwoj-choroby-Alzheimera_img68780af8def99.jpg "Otyłość bardzo przyspiesza rozwój choroby Alzheimera [fot. Joachim Schnürle from Pixabay]")
Otyłość bardzo przyspiesza rozwój choroby Alzheimera
Przeanalizowano, jak otyłość wpływa na markery krwi związane z chorobą Alzheimera. Wyniki wykazały, że u osób z otyłością biomarkery te rosły nawet o 95 proc. szybciej niż u osób bez otyłości.
-
![Niemal 70 proc. Amerykanów może być uznanych za otyłych [fot. Tung Lam from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niemal-70-proc-Amerykanow-moze-byc-uznanych-za-otylych_img697138cc2f57f.jpg "Niemal 70 proc. Amerykanów może być uznanych za otyłych [fot. Tung Lam from Pixabay]")
Niemal 70 proc. Amerykanów może być uznanych za otyłych
Nowo zaproponowana definicja otyłości może znacząco zwiększyć liczbę Amerykanów uznawanych za osoby z tą chorobą. Według badaczy z Mass General Brigham, zastosowanie zaktualizowanych kryteriów opracowanych na początku tego roku przez Komisję Lancet Diabetes and Endocrinology zwiększa szacowany odsetek otyłości w Stanach Zjednoczonych z około 40 procent do niemal 70 procent.
-
![Odstawienie leków na odchudzanie (GLP-1) oznacza ponowny przyrost masy [fot. Gesina from Pixabay]](http://www.senior.pl/Odstawienie-lekow-na-odchudzanie-GLP-1-oznacza-ponowny-przyrost-masy_img68867e8ff2674.jpg "Odstawienie leków na odchudzanie (GLP-1) oznacza ponowny przyrost masy [fot. Gesina from Pixabay]")
Odstawienie leków na odchudzanie (GLP-1) oznacza ponowny przyrost masy
Leki odchudzające przynoszą imponujące efekty w krótkim czasie, jednak nowe badania wskazują, że utrzymanie tych korzyści po zakończeniu terapii jest trudne. Po odstawieniu leków dochodzi do stopniowego przyrostu masy ciała oraz pogorszenia wskaźników zdrowia sercowo-metabolicznego, takich jak poziom cholesterolu czy ciśnienie krwi.
-
![Zielona herbata pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą [fot. Silke from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zielona-herbata-pomaga-walczyc-z-otyloscia-i-cukrzyca_img6955480959e7e.jpg "Zielona herbata pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą [fot. Silke from Pixabay]")
Zielona herbata pomaga walczyć z otyłością i cukrzycą
Zielona herbata od dawna ceniona jest za swoje właściwości zdrowotne i antyoksydacyjne. Teraz badania prowadzone na Uniwersytecie Cruzeiro do Sul w São Paulo pokazały, że napar ten może wspierać leczenie otyłości, poprawiając wrażliwość na insulinę i regulację glukozy u otyłych myszy.
-
![Skany mózgu tysięcy osób pokazują szkodliwość wysokoprzetworzonej żywności [fot. PublicDomainPictures z Pixabay]](http://www.senior.pl/Skany-mozgu-tysiecy-osob-pokazuja-szkodliwosc-wysokoprzetworzonej-zywnosci_img69470d752f48e.jpg "Skany mózgu tysięcy osób pokazują szkodliwość wysokoprzetworzonej żywności [fot. PublicDomainPictures z Pixabay]")
Skany mózgu tysięcy osób pokazują szkodliwość wysokoprzetworzonej żywności
Badanie obrazowe mózgu obejmujące 30 tysięcy osób wykazało, że żywność wysokoprzetworzona wiąże się z różnicami strukturalnymi w mózgu, które mogą sprzyjać przejadaniu się.
-
![Nadmiar fruktozy w diecie prowadzi do przejadania się [fot. Leonardo Orozco from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-fruktozy-w-diecie-prowadzi-do-przejadania-sie_img694070c7b5188.jpg "Nadmiar fruktozy w diecie prowadzi do przejadania się [fot. Leonardo Orozco from Pixabay]")
Nadmiar fruktozy w diecie prowadzi do przejadania się
Fruktoza może wywoływać zmiany w mózgu prowadzące do przejadania się. Stwierdzono, że po wypiciu napoju zawierającego fruktozę mózg nie rejestruje uczucia sytości w taki sam sposób, jak ma to miejsce po spożyciu glukozy.
-
-
![Lek na nadkwasotę może sprzyjać anemii i utracie tkanki kości [fot. HeungSoon from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-na-nadkwasote-moze-sprzyjac-anemii-i-utracie-tkanki-kosci_img68867fa6b3124.jpg "Lek na nadkwasotę może sprzyjać anemii i utracie tkanki kości [fot. HeungSoon from Pixabay]")
Lek na nadkwasotę może sprzyjać anemii i utracie tkanki kości
- Leczenie kanałowe zmniejsza stan zapalny związany z chorobami serca
- Ozempic i podobne leki – dla kogo są skuteczne
- Ten trening jest najskuteczniejszy, by ustrzec się przed cukrzycą
- Znane od starożytności chińskie zioło powstrzymuje łysienie androgenowe
- Naturalne związki z alg i wodorostów mogą spowolnić starzenie się
- Bezsenność i bezdech znacząco nasilają ryzyko chorób serca
![Ekologiczny przełom: pędy winorośli to materiał na degradowalne folie [fot. Uschi Dugulin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Ekologiczny-przelom-pedy-winorosli-to-material-na-degradowalne-folie_img69b1e71f6d963.jpg "Ekologiczny przełom: pędy winorośli to materiał na degradowalne folie [fot. Uschi Dugulin from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
