Tematy w Senior.pl - jakość życia
-
![Ból pleców - osłabi go uważność i terapia poznawczo-behawioralna [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Bol-plecow-8211-oslabi-go-uwaznosc-i-terapia-poznawczo-behawioralna_img683caade43bc3.jpg "Ból pleców - osłabi go uważność i terapia poznawczo-behawioralna [fot. ChatGPT]")
Ból pleców – osłabi go uważność i terapia poznawczo-behawioralna
Lista metod leczenia bólu dolnej części pleców jest dość długa, ale niewiele z nich przynosi ulgę jednej na cztery osoby w USA, które cierpią na ten uporczywy ból - główną przyczynę niepełnosprawności na świecie. Ponad 80 proc. osób z przewlekłym bólem krzyża przyznaje, że chciałoby mieć lepsze opcje leczenia. W obliczu braku skutecznej terapii wielu pacjentów sięga po opioidy, które mogą prowadzić do uzależnienia.
-
![Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2 [fot. Indra Abdurrahman from Pixabay]](http://www.senior.pl/Smartwatch-pomaga-kontrolowac-cukrzyce-typu-2_img680f3239cdce8.jpg "Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2 [fot. Indra Abdurrahman from Pixabay]")
Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
Technologia mobilna, np. smartwatch, może pomóc osobom z cukrzycą typu 2 w przestrzeganiu programów ćwiczeń, które pomagają im kontrolować chorobę.
-
![Olejek cytrusowy leczy suchość w ustach (kserostomię) - częsty skutek radioterapii [fot. Monfocus from Pixabay]](http://www.senior.pl/Olejek-cytrusowy-leczy-suchosc-w-ustach-kserostomie-8211-czesty-skutek-radioterapii_img68060e0aa6842.jpg "Olejek cytrusowy leczy suchość w ustach (kserostomię) - częsty skutek radioterapii [fot. Monfocus from Pixabay]")
Olejek cytrusowy leczy suchość w ustach (kserostomię) – częsty skutek radioterapii
Naturalny olejek cytrusowy z pomarańczy, cytryn i limonek okazuje się niezwykle skuteczny w łagodzeniu suchości w ustach. Teraz ustalono, że w połączeniu z nową formułą lipidową może działać bez znaczących skutków ubocznych.
-
![Morsowanie - sprawdzono, jak wpływa na zdrowie [fot. Josine Vaes on Unsplash]](http://www.senior.pl/Morsowanie-8211-sprawdzono-jak-wplywa-na-zdrowie_img679e8afd908b2.jpg "Morsowanie - sprawdzono, jak wpływa na zdrowie [fot. Josine Vaes on Unsplash]")
Morsowanie – sprawdzono, jak wpływa na zdrowie
Morsowanie stało się bardzo popularne w ostatnich latach. Eksperci postanowili więc naukowo sprawdzić, na ile może być przydatne dla zdrowia.
-
![Nowy lek na migrenę ma bardzo szybkie działanie [fot. tanya nova from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nowy-lek-na-migrene-ma-bardzo-szybkie-dzialanie_img6792bff8e3413.jpg "Nowy lek na migrenę ma bardzo szybkie działanie [fot. tanya nova from Pixabay]")
Nowy lek na migrenę ma bardzo szybkie działanie
Zatwierdzony niedawno w USA lek do zapobiegania migrenie może zacząć działać natychmiast. Chodzi o atogepant, który jest antagonistą receptora peptydu związanego z genem kalcytoniny (CGRP) przyjmowanym doustnie.
-
![Jak udar może zmieniać sen [fot. Pete Linforth from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-udar-moze-zmieniac-sen_img656468ab7dd57.jpg "Jak udar może zmieniać sen [fot. Pete Linforth from Pixabay]")
Jak udar może zmieniać sen
Osoby, które przeszły udar, mogą częściej spać zbyt długo lub zbyt krótko w porównaniu z ludźmi, którzy nie mają za sobą udaru.
-
![Fizyczny trening poprawia jakość życia pacjentek z rakiem piersi [fot. Carme Lafay from Pixabay]](http://www.senior.pl/Fizyczny-trening-poprawia-jakosc-zycia-pacjentek-z-rakiem-piersi_img619559d7183b5.jpg "Fizyczny trening poprawia jakość życia pacjentek z rakiem piersi [fot. Carme Lafay from Pixabay]")
Fizyczny trening poprawia jakość życia pacjentek z rakiem piersi
Celowany trening fizyczny może poprawić jakość życia pacjentów z przerzutowym rakiem piersi i złagodzić uczucie zmęczenia.
-
![Nieswoiste zapalenie jelit ma genetyczny związek z chorobą Parkinsona [Fot. Anatomy Insider - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nieswoiste-zapalenie-jelit-ma-genetyczny-zwiazek-z-choroba-Parkinsona_img5b7da2e5e84df.jpg "Nieswoiste zapalenie jelit ma genetyczny związek z chorobą Parkinsona [Fot. Anatomy Insider - Fotolia.com]")
Nieswoiste zapalenie jelit ma genetyczny związek z chorobą Parkinsona
Istnieją genetyczne powiązania między nieswoistym zapaleniem jelit (inflammatory bowel disease, IBD) a chorobą Parkinsona (PD).
-
![Okres okołomenopauzalny - ryzyko depresji nasila się o 40 proc. [fot. Walter Bock from Pixabay]](http://www.senior.pl/Okres-okolomenopauzalny-8211-ryzyko-depresji-nasila-sie-o-40-proc_img62acef811a273.jpg "Okres okołomenopauzalny - ryzyko depresji nasila się o 40 proc. [fot. Walter Bock from Pixabay]")
Okres okołomenopauzalny – ryzyko depresji nasila się o 40 proc.
Kobiety, u których okres okołomenopauzalny zaznacza się jakimiś objawami, są o 40 proc. bardziej narażone na depresję w tym czasie niż panie, które nie doświadczają żadnych symptomów.
-
![Chcesz czuć się młodo? Dbaj o sen [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-czuc-sie-mlodo-Dbaj-o-sen_img6368df0a55e7c.jpg "Chcesz czuć się młodo? Dbaj o sen [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Chcesz czuć się młodo? Dbaj o sen
Uczucie senności może sprawić, że poczujesz się o dziesięć lat starszym człowiekiem. Naukowcy z Uniwersytetu w Sztokholmie odkryli, że sen oddziałuje na to, na ile lat się czujemy.
-
![Bezdech senny oznacza problemy z pamięcią i myśleniem [© laurent hamels - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Bezdech-senny-oznacza-problemy-z-pamiecia-i-mysleniem_img4f7c449241fba.jpg "Bezdech senny oznacza problemy z pamięcią i myśleniem [© laurent hamels - Fotolia.com]")
Bezdech senny oznacza problemy z pamięcią i myśleniem
Osoby cierpiące na bezdech senny mogą częściej mieć problemy z pamięcią lub myśleniem. Badania pokazały powiązanie między tą chorobą i osłabieniem funkcji poznawczych.
-
![Trzeba poprawić jakość snu, by poprawić jakość życia przy problemach z pamięcią [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Trzeba-poprawic-jakosc-snu-by-poprawic-jakosc-zycia-przy-problemach-z-pamiecia_img6368df0a55e7c.jpg "Trzeba poprawić jakość snu, by poprawić jakość życia przy problemach z pamięcią [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Trzeba poprawić jakość snu, by poprawić jakość życia przy problemach z pamięcią
Poprawa jakości snu zwiększa jakość życia i to pomimo problemów z pamięcią. Skupiono się na skuteczności podejścia niefarmakologicznego dzięki zapewnieniu zdrowego snu.
-
![Poranny trening seniorów poprawia funkcje poznawcze [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]](http://www.senior.pl/Poranny-trening-seniorow-poprawia-funkcje-poznawcze_img64c42fb3606d6.jpg "Poranny trening seniorów poprawia funkcje poznawcze [fot. Sofie Zbořilová from Pixabay]")
Poranny trening seniorów poprawia funkcje poznawcze
W przypadku seniorów poranna sesja ćwiczeń o umiarkowanej intensywności poprawia funkcje poznawcze, takie jak podejmowanie decyzji w ciągu dnia, w porównaniu z długotrwałym pozostawaniem w pozycji siedzącej.
-
![Zaburzenia słuchu sprzyjają niepełnosprawności [Fot. Marija - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-sluchu-sprzyjaja-niepelnosprawnosci_img5bc8763495b2f.jpg "Zaburzenia słuchu sprzyjają niepełnosprawności [Fot. Marija - Fotolia.com]")
Zaburzenia słuchu sprzyjają niepełnosprawności
Utrata słuchu jest czwartą na świecie najczęstszą przyczyną przeżywania długich lat w niepełnosprawności. Problemy ze słyszeniem nasilają szereg powikłań psychicznych, fizycznych i społecznych. Ponieważ ponad 90 proc. ubytków słuchu ma związek z wiekiem, obciążenie nimi szczególnie zwiększa się w starzejących się społeczeństwach.
-
![Przewlekły ból często współwystępuje z zaburzeniami lękowymi [fot. YANETH LOTERO from Pixabay]](http://www.senior.pl/Przewlekly-bol-czesto-wspolwystepuje-z-zaburzeniami-lekowymi_img5fbbdd9252833.jpg "Przewlekły ból często współwystępuje z zaburzeniami lękowymi [fot. YANETH LOTERO from Pixabay]")
Przewlekły ból często współwystępuje z zaburzeniami lękowymi
Przewlekły ból i lęk lub depresja często współwystępują, co skutkuje wieloma ograniczeniami w życiu codziennym.
-
-
![Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie [fot. Cnordic CNordic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zanieczyszczenia-powietrza-i-gesta-zabudowa-sprzyjaja-astmie_img68473ad16c358.jpg "Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie [fot. Cnordic CNordic from Pixabay]")
Zanieczyszczenia powietrza i gęsta zabudowa sprzyjają astmie
- Współwystępowanie kilku chorób fizycznych to znacznie wyższe ryzyko depresji
- Ultraprzetworzone jedzenie przyspiesza oznaki choroby Parkinsona
- Test osobowości pomoże leczyć chorobę afektywną dwubiegunową
- Jak marihuana niszczy serce
- Jaka dieta roślinna przedłuża życie
- Ćwiczenia poprawiają funkcje poznawcze, nawet, gdy metabolizm szwankuje
![Agroturystyka - dobry biznes dla seniorów? [© locha - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Agroturystyka-dobry-biznes-dla-seniorow_img4da1b970edfbe.jpg "Agroturystyka - dobry biznes dla seniorów? [© locha - Fotolia.com]")
![Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry [fot. Robertas Riabovas from Pixabay]](http://www.senior.pl/Suplementy-witaminowe-pomagaja-powstrzymac-rozwoj-jaskry_img684e72bf6d2c0.jpg "Suplementy witaminowe pomagają powstrzymać rozwój jaskry [fot. Robertas Riabovas from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
