Porady - pytania i odpowiedzi

2014-03-23 20:25 autor: Eulalia3

4 331 odsłon

Jakie produkty spożywcze dają nam najwięcej sił witalnych?

UDZIELONE ODPOWIEDZI

  • 2014-03-23 20:30 autor odpowiedzi: smiling

    co dla mnie to tylko czekolada gorzka - kocham ją

    Oceń odpowiedź 1 2

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-23 20:38 autor odpowiedzi: vandi

    Siły witalne i zdrowie daje nam kapusta,burak-zdrowie,urode i długowiecznośc, fasola-miłośc i dostatek,orzechy-mądrośc, gryka - przyjażn mak i miód-mądrośc szczeście a ryba zdrowie, obfitosc i nieśmiertelnośc warto spożywać te produkty

    Oceń odpowiedź 4 2

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-23 22:03 autor odpowiedzi: Wiechu47

    Wymienić tu należy paprykę,która sprzyja zachowaniu ładnej cery i sił witalnych. Jest skarbnicą silnych przeciwutleniaczy, które chronią organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Pół średniej świeżej papryki (10 dag) dostarcza dzienną dawkę beta-karotenu, dwa strąki pokrywają dzienne zapotrzebowanie na witaminę E.Papryka poddawana obróbce(smażenie,duszenie,pieczenie)nie traci właściwości odżywczych.

    Oceń odpowiedź 1 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-24 08:49 autor odpowiedzi: Andrzej52

    Dużą dawkę energii  "zdrowotności" i przyjemności dają orzechy,nasiona dyni,słonecznika ,migdały ,suszone owoce moreli,śliwki,daktyli.Zdecydowanie bardziej wartościowe dla organizmu  niż chrupki,chipsy i inne podobne wynalazki.

    Oceń odpowiedź 1 1

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-26 12:14 autor odpowiedzi: solniczek

    Zdecydowanie banany. Prowadzono badania wśród sportowców, podawno im banany lub napoje izotoniczne. Okazały się, że działanie bananów nie różniło się od działania napojów izotonicznych (szybie dostarczenie energii), poza tym banany dodatkowo zawierają różne cenne składniki np. błonnik, antyoksydanty.

    Oceń odpowiedź 0 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2014-03-28 08:21 autor odpowiedzi: angru46

    Wszystkie witaminy podane przez poprzedników są naknajbardziej wskazane tylko zapomnielisćie o roślinie miłośći zwanej "Lubczykiem"

    Oceń odpowiedź 1 0

    skomentuj | odpowiedz

  • 2015-09-20 15:36 autor odpowiedzi: smiling

    woda, kiełki, ytrusy,  ryby, gorzka czekolada,miód, orzechy i wiele innych produktów


    Oceń odpowiedź 0 1

    skomentuj | odpowiedz

Zobacz także

DODAJ ODPOWIEDŹ:

Powiadom mnie emailem, gdy ktoś jeszcze odpowie na to pytanie

ZOSTAŃ EKSPERTEM

Publikowane w serwisie porady mają charakter edukacyjny i nie mogą być traktowane jako profesjonalne konsultacje dotyczące konkretnych przypadków. Redakcja ani wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za skutki wykorzystania zamieszczanych porad.



Na skróty

REKLAMA

Szukaj pytań i odpowiedzi



Zadaj pytanie

Nie możesz znaleźć odpowiedzi? Zadaj pytanie w kategorii Dania główne

Eksperci radzą

Ostatnio zadane pytania

Ostatnio udzielone odpowiedzi

Artykuły

Tematy

Poprzednie pytania