Tematy w Senior.pl - zaburzenia snu

• 

  2013-03-30

  Wiosenna zmiana czasu - w Wielkanoc śpimy krócej

  Zmiana czasu ma na celu lepsze wykorzystanie światła słonecznego, a więc pewne oszczędności, a także pozytywny wpływ na samopoczucie. 31 marca należy przesunąć wskazówki zegarów z godz. 2.00 na 3.00. Niestety taka modyfikacja jest dla niektórych problematyczna.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2013-03-17

  Dlaczego niedostateczny sen wiąże się z nadwagą

  Daje się zauważyć, że siedzenie do późna wiąże się z częstszym sięganiem po przekąski - po prostu dłuższe pozostawanie aktywnym prowadzi do wzmożonego zapotrzebowania na jedzenie, twierdzą naukowcy z USA.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2013-02-25

  Problemy w związku mogą skutkować chorobą

  Czujesz się niepewnie w związku i ciągle odczuwasz lęk o tę relację? To może zaszkodzić twojemu zdrowiu.

  Senior.pl » Związki

• 

  2013-01-21

  Partner cię nie docenia? To dlatego, że źle sypia...

  Życiowi partnerzy często narzekają, że czują niedocenieni. Nowe badania uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley sugerują, że jedną z przyczyn takiego status quo może być kiepski sen...

  Senior.pl » Związki

• 

  2012-12-04

  Bezdech senny niebezpieczniejszy dla kobiet

  Kobiety cierpiące na bezdech senny mają na ogół wyższy stopień uszkodzenia mózgu niż mężczyźni z tym zaburzeniem, wynika z uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles (UCLA).

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-11-07

  Utrata na wadze pomoże poprawić jakość snu

  Utrata na wadze może pomóc ludziom z nadmiarem kilogramów lepiej sypiać.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-10-19

  Detoksykacja organizmu – jak ją przeprowadzić

  Współczesne środowisko życia, dieta oraz określone elementy dzisiejszego stylu życia sprawiają, że w organizmie gromadzą się liczne toksyny. Nie trzeba jednak podejmować specjalnej terapii, by zmienić ten stan rzeczy, potrzeba trochę wiedzy i siły do wprowadzenia kilku modyfikacji, a będzie można zaobserwować pozytywne efekty dla zdrowia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-10-10

  Marihuana pomaga chorym na stwardnienie rozsiane

  Stosowanie wyciągu z konopi pomaga złagodzić bolesną sztywność mięśni u chorych na stwardnienie rozsiane (multiple sclerosis, MS).

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-09-19

  Równowaga hormonalna pozwala zachować młodość

  Rola określonych hormonów w zdrowym starzeniu się i możliwości osiągnięcia długowieczności to temat powszechnie zgłębiany przez gerontologów. Zaburzenia hormonalne mogą prowadzić do rozmaitych chorób lub po prostu kiepskiego samopoczucia i przyspieszenia procesu starzenia się.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-09-17

  Palenie papierosów a zaburzenia snu

  Palacze mogą liczyć na mniej godzin snu i gorszą jego jakość niż ci, którzy są wolni od nałogu, sugerują nowe badania.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-09-11

  Uliczny hałas zaburza sen

  Światowa Organizacja Zdrowia niedawno uznała hałas środowiskowy za szkodliwe zanieczyszczenie, które ma niekorzystne skutki psychospołeczne i fizjologiczne. Nowe badania sugerują, że mieszkańcy narażeni na wysoki poziom hałasu, doświadczają wyższego ryzyka irytacji lub zaburzeń snu, co może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-08-29

  Niedobór snu związany z agresywnym rakiem piersi

  Niedobory snu wiążą się z rozwojem agresywnych nowotworów piersi. Uczeni odkryli związek między niedostateczną ilością snu a biologicznie bardziej agresywnymi nowotworami, jak również prawdopodobieństwem ich nawrotu.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-08-20

  Zaburzenia snu powszechne u seniorów

  Jakość snu pogarsza się wraz z wiekiem. Im jesteśmy starsi, tym bardziej dotyczy nas ryzyko wystąpienia dolegliwości takich jak bezsenność, bezdech senny i chrapanie, mówią lekarze.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-08-19

  Otyłość i nadciśnienie związane z bezdechem sennym u kobiet

  Wiele kobiet doświadcza bezdechu sennego, dotychczas sądzono zaś, że dolegliwość dotyka głównie mężczyzn.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-08-13

  Jak znaleźć ciszę w codziennym hałasie

  Hałas dociera do nas niemal zewsząd - z ulicznego ruchu, megafonów, radia sąsiada, etc. Tymczasem nadmierny, ciągły rumor wiąże się z wyższym poziomem stresu i rozmaitymi dolegliwościami. Trzeba więc chronić się zbyt często towarzyszącym nam szumem.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  Strony: 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46