Tematy w Senior.pl - udar
-
![Sporadyczne drzemki uchronią przed zawałem i udarem? [fot. MG_Pictures from Pixabay]](http://www.senior.pl/Sporadyczne-drzemki-uchronia-przed-zawalem-i-udarem_img61521694044a7.jpg "Sporadyczne drzemki uchronią przed zawałem i udarem? [fot. MG_Pictures from Pixabay]")
Sporadyczne drzemki uchronią przed zawałem i udarem?
Drzemka w ciągu dnia raz lub dwa razy w tygodniu może zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
-
![Codzienna kawa (a nawet dwie lub trzy) to niższe ryzyko udaru [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Codzienna-kawa-a-nawet-dwie-lub-trzy-to-nizsze-ryzyko-udaru_img613732da8b7a2.jpg "Codzienna kawa (a nawet dwie lub trzy) to niższe ryzyko udaru [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Codzienna kawa (a nawet dwie lub trzy) to niższe ryzyko udaru
Codzienna filiżanka kawy (a nawet trzy!) wiąże się z niższym ryzykiem udaru mózgu i śmiertelnej choroby serca.
-
![Twój uśmiech poprawi samopoczucie twoje i innych. Sprawdź, dlaczego [fot. Ingela Skullman from Pixabay]](http://www.senior.pl/Twoj-usmiech-poprawi-samopoczucie-twoje-i-innych-Sprawdz-dlaczego_img61372fe5cabf2.jpg "Twój uśmiech poprawi samopoczucie twoje i innych. Sprawdź, dlaczego [fot. Ingela Skullman from Pixabay]")
Twój uśmiech poprawi samopoczucie twoje i innych. Sprawdź, dlaczego
Uśmiechnij się! To sprawi, że wszyscy w danym pomieszczeniu lub w pobliżu poczują się lepiej, ponieważ świadomie lub nieświadomie uśmiechną się razem z Tobą.
-
![Alkohol a ryzyko migotania przedsionków [fot. Wolfgang Claussen from Pixabay]](http://www.senior.pl/Alkohol-a-ryzyko-migotania-przedsionkow_img6089e40836de4.jpg "Alkohol a ryzyko migotania przedsionków [fot. Wolfgang Claussen from Pixabay]")
Alkohol a ryzyko migotania przedsionków
Już jeden kieliszek wina może szybko i istotnie zwiększyć ryzyko migotania przedsionków, mówią uczeni z UC San Francisco.
-
![Jak uniknąć choroby serca i udaru [fot. collage Senior.pl]](http://www.senior.pl/Jak-uniknac-choroby-serca-i-udaru_img5303cdd62abd1.jpg "Jak uniknąć choroby serca i udaru [fot. collage Senior.pl]")
Jak uniknąć choroby serca i udaru
Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne (European Society of Cardiology, ESC) opublikowało zalecenia dotyczące zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym.
-
![Dużo czasu przed komputerem lub telewizorem to wyższe ryzyko udaru [fot. Pexels from Pixabay]](http://www.senior.pl/Duzo-czasu-przed-komputerem-lub-telewizorem-to-wyzsze-ryzyko-udaru_img6122b8c93b447.jpg "Dużo czasu przed komputerem lub telewizorem to wyższe ryzyko udaru [fot. Pexels from Pixabay]")
Dużo czasu przed komputerem lub telewizorem to wyższe ryzyko udaru
Jeśli twoje dni polegają na przesiadywaniu przed telewizorem czy komputerem, masz znacznie wyższe ryzyko udaru niż osoby unikające siedzącego trybu życia.
-
![Kontrola nadciśnienia - skuteczne ćwiczenia [fot. Viktor Ristic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kontrola-nadcisnienia-skuteczne-cwiczenia_img6122bbefb2e02.jpg "Kontrola nadciśnienia - skuteczne ćwiczenia [fot. Viktor Ristic from Pixabay]")
Kontrola nadciśnienia - skuteczne ćwiczenia
Nadciśnienie tętnicze dotyka 1,13 miliarda ludzi na całym świecie, a w 2019 roku było przyczyną 10,8 miliona zgonów. Jest ono jednym z głównych czynników ryzyka śmierci w wymiarze globalnym. Okazuje się jednak, że ciśnienie krwi można kontrolować dzięki odpowiedniej aktywności fizycznej.
-
![Ludzie po udarze powinni spacerować. To poprawia przeżywalność [fot. Pexels z Pixabay]](http://www.senior.pl/Ludzie-po-udarze-powinni-spacerowac-To-poprawia-przezywalnosc_img6119135e2fe8b.jpg "Ludzie po udarze powinni spacerować. To poprawia przeżywalność [fot. Pexels z Pixabay]")
Ludzie po udarze powinni spacerować. To poprawia przeżywalność
Ludzie po udarze, którzy spacerują lub uprawiają ogródek przez co najmniej trzy godziny tygodniowo lub jeżdżą na rowerze przynajmniej dwie godziny, mogą mieć o 54 proc. niższe ryzyko przedwczesnej śmierci z jakiejkolwiek przyczyny.
-
![Nadmiar kawy nie jest dobry dla mózgu. Może sprzyjać demencji [fot. Christoph from Pixabay]](http://www.senior.pl/Nadmiar-kawy-nie-jest-dobry-dla-mozgu-Moze-sprzyjac-demencji_img60fec9b52ecb6.jpg "Nadmiar kawy nie jest dobry dla mózgu. Może sprzyjać demencji [fot. Christoph from Pixabay]")
Nadmiar kawy nie jest dobry dla mózgu. Może sprzyjać demencji
Kawa jest raczej kojarzona z korzyściami dla zdrowia mózgu i całego organizmu, teraz jednak odkryto, że jej większe ilości mogą nie służyć działaniu naszego umysłu.
-
![Dwa typy leków na nadciśnienie. Chronią serce, ale różnią się skutkami ubocznymi [fot. Steve Buissinne from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dwa-typy-lekow-na-nadcisnienie-Chronia-serce-ale-roznia-sie-skutkami-ubocznymi_img60ffe4675f32e.jpg "Dwa typy leków na nadciśnienie. Chronią serce, ale różnią się skutkami ubocznymi [fot. Steve Buissinne from Pixabay]")
Dwa typy leków na nadciśnienie. Chronią serce, ale różnią się skutkami ubocznymi
Osoby, które właśnie rozpoczynają leczenie nadciśnienia, mogą zażywać leki dwóch różnych klas - inhibitory konwertazy angiotensyny (ACE) i blokery receptora angiotensyny (ARB). Jak się okazuje, typ ARB rzadziej wywołuje działania niepożądane.
-
![Afazja po udarze - zdolności językowe pomoże przywrócić muzyka [fot. vm campos from Pixabay]](http://www.senior.pl/Afazja-po-udarze-8211-zdolnosci-jezykowe-pomoze-przywrocic-muzyka_img60f61982db847.jpg "Afazja po udarze - zdolności językowe pomoże przywrócić muzyka [fot. vm campos from Pixabay]")
Afazja po udarze – zdolności językowe pomoże przywrócić muzyka
Codzienne słuchanie muzyki poprawia odzyskiwanie zdolności językowych u pacjentów po udarze. Jednak mechanizmy neuronalne leżące u podstaw tego zjawiska są nieznane.
-
![Warto mieć cel w życiu. Oznacza lepsze zdrowie serca [fot. khamkhor from Pixabay]](http://www.senior.pl/Warto-miec-cel-w-zyciu-Oznacza-lepsze-zdrowie-serca_img60b3f32ae2a47.jpg "Warto mieć cel w życiu. Oznacza lepsze zdrowie serca [fot. khamkhor from Pixabay]")
Warto mieć cel w życiu. Oznacza lepsze zdrowie serca
Poczucie istotnej celowości życia może obniżyć ryzyko chorób serca i udaru - mówią medycy z Mount Sinai St.Luke's w Nowym Jorku.
-
![Botoks może zapobiec nieregularnemu biciu serca po operacji wszczepienia bajpasów [fot. Mirko Sajkov from Pixabay]](http://www.senior.pl/Botoks-moze-zapobiec-nieregularnemu-biciu-serca-po-operacji-wszczepienia-bajpasow_img5f67c6994ec5e.jpg "Botoks może zapobiec nieregularnemu biciu serca po operacji wszczepienia bajpasów [fot. Mirko Sajkov from Pixabay]")
Botoks może zapobiec nieregularnemu biciu serca po operacji wszczepienia bajpasów
Botoks, czyli substancja znana ze zmniejszania zmarszczek twarzy, może mieć też inne, prozdrowotne zastosowanie - okazuje się, że zapobiega nieregularnemu rytmowi serca, jeśli po operacji wszczepienia bajpasów zostaje wstrzyknięta do tkanki tłuszczowej otaczającej serce.
-
![Głęboki smutek może skutkować śmiercią [fot. Eliane Meyer from Pixabay]](http://www.senior.pl/Gleboki-smutek-moze-skutkowac-smiercia_img60a43a5167d21.jpg "Głęboki smutek może skutkować śmiercią [fot. Eliane Meyer from Pixabay]")
Głęboki smutek może skutkować śmiercią
Żal może wywoływać wysoki poziom stanu zapalnego, który prowadzi do śmierci, mówią uczeni z Uniwersytetu Rice.
-
![Większa ilość potasu w diecie to niższe ryzyko udaru starszych kobiet [fot. Alicja_ from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wieksza-ilosc-potasu-w-diecie-to-nizsze-ryzyko-udaru-starszych-kobiet_img60a438570e108.jpg "Większa ilość potasu w diecie to niższe ryzyko udaru starszych kobiet [fot. Alicja_ from Pixabay]")
Większa ilość potasu w diecie to niższe ryzyko udaru starszych kobiet
Kobiety po menopauzie, które jedzą produkty bogate w potas, rzadziej mają udary niż ich rówieśniczki serwujące sobie dania z mniejszą ilością tego pierwiastka.
-
-
![Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]](http://www.senior.pl/Udar-przyspiesza-oslabienie-zdolnosci-poznawczych-8211-wyksztalceni-nie-sa-zabezpieczeni_img63fb45be8c45e.jpg "Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych - wykształceni nie są zabezpieczeni [fot. Ryan McGuire from Pixabay]")
Udar przyspiesza osłabienie zdolności poznawczych – wykształceni nie są zabezpieczeni
- Zakażenie H. pylori zwiększa ryzyko choroby Alzheimera
- Stłuszczona wątroba oznacza prawie dwa razy wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci
- Związek z brokułów wyleczy stan przedcukrzycowy
- Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona
- Smartwatch pomaga kontrolować cukrzycę typu 2
- Leki JAK – nowa nadzieja dla pacjentów z chorobami przewlekłymi
![Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ogrod-latem-podlewanie-roslin_img4d888d340dac0.jpg "Ogród latem: podlewanie roślin [© Elenathewise - Fotolia.com]")
![Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]](http://www.senior.pl/Zakazenie-bakteria-H-Pylori-moze-miec-zwiazek-z-rozwojem-choroby-Parkinsona_img680f3062899eb.jpg "Zakażenie bakterią H. Pylori może mieć związek z rozwojem choroby Parkinsona [fot. Yutaka Tsutsumi, Public Domain]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
