Strona główna » Tematy › starzenie się

Tematy w Senior.pl - starzenie się

2019-05-23

Chcesz dłużej żyć? Te produkty koniecznie ogranicz w diecie

Trudno przecenić wpływ diety na nasze zdrowie i szanse na długie życie - od dawna jasne jest, że to, co nakładamy na talerz, bezpośrednio oddziałuje na nasz wygląd i samopoczucie. Od kilkudziesięciu lat zaś wybór jadłospisu przyprawia o ból głowy, bo kiedyś jadło się to, co było, a teraz to, na co ma się ochotę. Przy tym wszystkim przemysł spożywczy szuka oszczedności i dokłada do produktów przeróżne, nie zawsze zdrowe substancje. Nowe badania pokazują, że trzeba zmniejszyc ilość słodkich napojów i soków owocowych, jeśli chce się dłużej żyć.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-23

Trzy główne czynniki wpływające na pamięć (roboczą)

Na pamięć roboczą, czyli tę, która odpowiada za tymczasowe przechowywanie informacji potrzebnych do przebiegu różnych procesów poznawczych, oddziałują trzy główne czynniki: wiek, długość snu i depresja.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-14

Jak działa krem przeciwsłoneczny. Zobacz, dlaczego jest ci potrzebny

Wiosna w pełni i chociaż pogoda najwyraźniej jeszcze nie zawsze o tym wie, przynosząc deszcz i chłód. Coraz częściej jednak mamy naprawdę słoneczne dni. Żeby się nimi bezpiecznie cieszyć, trzeba używać kremu ochronnego.

Senior.pl » Kosmetyki
2019-05-11

Jak otyłość wpływa na mózg

Osoby w średnim wieku z otyłością brzuszną cechują się mniejszą objętością substancji szarej niż rówieśnicy o wadze w normie.

Senior.pl » Zdrowie
2019-05-08

Niezwykłe zastosowania wanilii

Waniliowe perfumy, lody, czy ciasto zrobiły prawdziwą furorę na całym świecie. Nic dziwnego, skoro ekstrakty z rośliny o nazwie vanilla planifolia mają tak przyjemny aromat i znacząco poprawiają smak potraw. Zobacz, jakie inne zastosowania może mieć wanilia.

Senior.pl » Styl życia
2019-05-03

Tych pięć produktów naturalnie powstrzymuje rozwój zmarszczek

Trudno przecenić dietę, jeśli chodzi o jej wpływ na nasz organizm. Zarówno zdrowie, jak i nasz wygląd w dużej mierze zależą od tego, co jemy. Jeśli chcesz ograniczyć widoczność zmarszczek, na stałe umieść w swojej diecie tych pięć produktów.

Senior.pl » Uroda
2019-04-27

Tylko spokój może nas uratować... przed starzeniem się

Warto ćwiczyć stoicki spokój - lęk i zdenerwowanie przyspieszają proces starzenia się.

Senior.pl » Styl życia
2019-04-15

Unikatowa encyklopedia

Nie tak dawno ukazała się, pierwsza w Polsce, pięciotomowa encyklopedia, która podejmuje zagadnienia starzenia się, starości i niepełnosprawności, przygotowana przez szerokie grono specjalistów, a której redaktorem naukowym jest prof. Adam A. Zych.

Senior.pl » Kultura
2019-04-09

Jak zwierzęta pomagają osłabiać nieprzyjemne skutki starzenia się

Łatwiej jest się starzeć, gdy ma się u boku czworonoga, wynika z przeprowadzonych w USA ankiet.

Senior.pl » Styl życia
2019-03-30

Sławni ludzie o starzeniu się – cytaty znanych kobiet

Starzenie ciągle jeszcze zbyt często kojarzy się głównie z problemami zdrowotnymi, tak jakby w seniorskim wieku nie było innych doświadczeń, planów, nadziei, etc. Zainspiruj się pozytywnymi przekonaniami o upływie czasu znanych kobiet.

Senior.pl » Styl życia
2019-03-26

Starzenie się: jak skóra traci odporność na infekcje

Wraz z wiekiem nasza skóra traci potrzebny jej do prawidłowego funkcjonowania tłuszcz i słabną jej zdolnoci do ochrony pzred infekcjami.

Senior.pl » Uroda
2019-03-23

Wydaje ci się, że czas szybciej płynie wraz z tym, jak się starzejesz? Tak w istocie działa umysł

Dzieci narzekają na nudę i na to, że dłuży im się czas, a starsi nie mogą się nadziwić, jak szybko upływają kolejne dni. Wszystko dlatego, że wraz z wiekiem zmienia się nasza percepcja czasu.

Senior.pl » Styl życia
2019-03-19

Oto, jak wino i czekolada mogą przeciwdziałać starzeniu się

Codzienna przekąska w postaci ciemnej czekolady i lampka wina mogą dostarczyć znaczących ilości resweratrolu, składnika, który ma silne właściwości przeciwstarzeniowe.

Senior.pl » Styl życia
2019-03-11

Jak „posprzątać” mózg? Głęboki sen chroni przed demencją

To, jak głęboko śpisz, może mieć wpływ na zdolność mózgu do pozbywania szkodliwych substancji.

Senior.pl » Zdrowie
2019-03-09

Samotność przynosi choroby fizyczne i psychiczne?

Samotne starzenie się nie tylko jest przykrym doświadczeniem, ale może też mieć związek z rozwojem się różnych chorób, mówią uczeni w University of Michigan

Senior.pl » Choroby
Strony: 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45