Tematy w Senior.pl - samotność
-
![Samotność poważnejszym problemem niż otyłość [fot. Anja🤗#helpinghands #solidarity#stays healthy🙏 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Samotnosc-powaznejszym-problemem-niz-otylosc_img5f342003eb8ed.jpg "Samotność poważnejszym problemem niż otyłość [fot. Anja🤗#helpinghands #solidarity#stays healthy🙏 from Pixabay]")
Samotność poważnejszym problemem niż otyłość
Samotność i izolacja społeczna mogą być większym zagrożeniem dla zdrowia niż otyłość, ich oddziaływanie zaś ciągle rośnie, mówią badacze z Brigham Young University.
-
![Choroba zwyrodnieniowa stawów sprzyja osamotnieniu [fot. Drahreg01, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons]](http://www.senior.pl/Choroba-zwyrodnieniowa-stawow-sprzyja-osamotnieniu_img5f1f425982a5a.jpg "Choroba zwyrodnieniowa stawów sprzyja osamotnieniu [fot. Drahreg01, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons]")
Choroba zwyrodnieniowa stawów sprzyja osamotnieniu
Zwyrodnienie stawów (osteoartroza) powoduje ból i często ogranicza zdolność poruszania się, co sprzyja izolacji i poczuciu samotności.
-
![Czynniki samotności: wiek, płeć i kultura, w której żyjemy [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Czynniki-samotnosci-wiek-plec-i-kultura-w-ktorej-zyjemy_img5f1f414955acf.jpg "Czynniki samotności: wiek, płeć i kultura, w której żyjemy [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Czynniki samotności: wiek, płeć i kultura, w której żyjemy
Badania z udziałem ponad 46 tysięcy ludzi z całego świata pokazują, że wyższy poziom samotności dotyczy ludzi młodych, mężczyzn oraz osób ze społeczeństw „indywidualistycznych".
-
![Koronawirus: samotność związana z pandemią zwiększa objawy zaburzeń psychicznych [fot. Engin Akyurt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Koronawirus-samotnosc-zwiazana-z-pandemia-zwieksza-objawy-zaburzen-psychicznych_img5f18ad2c91a10.jpg "Koronawirus: samotność związana z pandemią zwiększa objawy zaburzeń psychicznych [fot. Engin Akyurt from Pixabay]")
Koronawirus: samotność związana z pandemią zwiększa objawy zaburzeń psychicznych
Chociaż dystans społeczny ma kluczowe znaczenie dla powstrzymania rozprzestrzeniania się COVID-19, izolacja i towarzysząca jej samotność mogą być bardzo szkodliwe dla osób starszych. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Bar-Ilan i Uniwersytetu w Hajfie powiązało samotność towarzyszącą kwarantannie wywoływanej COVID-19 z silniejszymi objawami lęku, depresji i traumy u osób starszych.
-
![Sypiasz bez partnera obok? Rano masz więcej hormonu stresu [© Monkey Business - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Sypiasz-bez-partnera-obok-Rano-masz-wiecej-hormonu-stresu_img589ce13a24a01.jpg "Sypiasz bez partnera obok? Rano masz więcej hormonu stresu [© Monkey Business - Fotolia.com]")
Sypiasz bez partnera obok? Rano masz więcej hormonu stresu
Nowe badanie, że kiedy ludzie starsi idą spać samotni, smutni lub przytłoczeni, następnego ranka mają podwyższony poziom kortyzolu, hormonu stresu.
-
![Emocje w perspektywie seniorów: starsi mają więcej spokoju [fot. Benjamin Balazs from Pixabay]](http://www.senior.pl/Emocje-w-perspektywie-seniorow-starsi-maja-wiecej-spokoju_img5efce3c65f281.jpg "Emocje w perspektywie seniorów: starsi mają więcej spokoju [fot. Benjamin Balazs from Pixabay]")
Emocje w perspektywie seniorów: starsi mają więcej spokoju
Seniorzy inaczej, bardziej pozytywnie niż młodzi, reagują na smutek, czy samotność. Są też bardziej spokojni.
-
![Medytacja zmniejsza poczucie osamotnienia [fot. TanteTati from Pixabay]](http://www.senior.pl/Medytacja-zmniejsza-poczucie-osamotnienia_img5efb5f16771aa.jpg "Medytacja zmniejsza poczucie osamotnienia [fot. TanteTati from Pixabay]")
Medytacja zmniejsza poczucie osamotnienia
W przypadku osób starszych samotność jest głównym czynnikiem ryzyka problemów zdrowotnych, takich jak choroba sercowo-naczyniowa i choroba Alzheimera. W osłabieniu poczucia odizolowania pomaga medytacja, mówią eksperci z Carnegie Mellon University.
-
![Środowisko życia pomaga osiągnąć długowieczność [fot. mschiffm from Pixabay]](http://www.senior.pl/Srodowisko-zycia-pomaga-osiagnac-dlugowiecznosc_img5ef86a07640d0.jpg "Środowisko życia pomaga osiągnąć długowieczność [fot. mschiffm from Pixabay]")
Środowisko życia pomaga osiągnąć długowieczność
Geny pomagają dożyć setki, ale za długowieczność odpowiadają także inne czynniki, w tym środowisko, w którym się mieszka.
-
![Warto pozostać w małżeństwie - można liczyć na lepsze zdrowie [fot. Gundula Vogel from Pixabay]](http://www.senior.pl/Warto-pozostac-w-malzenstwie-mozna-liczyc-na-lepsze-zdrowie_img5ed3c172cd0f8.jpg "Warto pozostać w małżeństwie - można liczyć na lepsze zdrowie [fot. Gundula Vogel from Pixabay]")
Warto pozostać w małżeństwie - można liczyć na lepsze zdrowie
Współmałżonkowie powinni być zdowoleni z decyzji o wspólnym życiu, eksperci potwierdzają bowiem, że długotrwałe relacje są dobre dla zdrowia psychicznego i fizycznego. A im dłużej małżeństwo trwa, ty więcej korzyści zyskują ludzie tworzący parę.
-
![Chcesz żyć dłużej? Weź ślub [fot. frabre from Pixabay]](http://www.senior.pl/Chcesz-zyc-dluzej-Wez-slub_img5ed3c108a7172.jpg "Chcesz żyć dłużej? Weź ślub [fot. frabre from Pixabay]")
Chcesz żyć dłużej? Weź ślub
Małżeństwo i to, że dzięki niemu można liczyć na nieustanne towarzystwo innej osoby, może być kluczem do dłuższego życia. Według badań brak stałego partnera lub małżonka w wieku średnim wiąże się z wyższym ryzykiem przedwczesnej śmierci w tym okresie, mówią badacze z Duke University Medical Center w USA.
-
![Przyczyny samotności - są różne dla różnych pokoleń [© bramgino - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Przyczyny-samotnosci-8211-sa-rozne-dla-roznych-pokolen_img57c748a9de204.jpg "Przyczyny samotności - są różne dla różnych pokoleń [© bramgino - Fotolia.com]")
Przyczyny samotności – są różne dla różnych pokoleń
Badania sugerują, że ludzie różnych pokoleń są podobnie samotni, ale z różnych powodów.
-
![Samotność - czynnik choroby i przedwczesnej śmierci [fot. PublicDomainPictures from Pixabay]](http://www.senior.pl/Samotnosc-8211-czynnik-choroby-i-przedwczesnej-smierci_img5ec92a422d1ab.jpg "Samotność - czynnik choroby i przedwczesnej śmierci [fot. PublicDomainPictures from Pixabay]")
Samotność – czynnik choroby i przedwczesnej śmierci
Poczucie skrajnego osamotnienia może zwiększyć ryzyko przedwczesnej śmierci osoby starszej o 14 procent, ostrzega psycholog John Cacioppo z Uniwersytetu w Chicago.
-
![„Epidemia” samotności? To efekt (sposobu) starzenia się społeczeństw [fot. José Manuel de Laá from Pixabay]](http://www.senior.pl/8222-Epidemia-8221-samotnosci-To-efekt-sposobu-starzenia-sie-spoleczenstw_img5ec28cd54010f.jpg "„Epidemia” samotności? To efekt (sposobu) starzenia się społeczeństw [fot. José Manuel de Laá from Pixabay]")
„Epidemia” samotności? To efekt (sposobu) starzenia się społeczeństw
Czy starsi ludzie są dziś bardziej samotni niż seniorzy z poprzednich pokoleń? Być może jest ich obecnie więcej, więc problem izolacji stał się powszechniejszy.
-
![Jak samotność nas osłabia [fot. czu_czu_PL z Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-samotnosc-nas-oslabia_img5eb86968687e9.jpg "Jak samotność nas osłabia [fot. czu_czu_PL z Pixabay]")
Jak samotność nas osłabia
Samotość skutkuje zmianami w układzie odpornościowym, które z kolei są powiązane ze zwiększonym ryzykiem chorób serca, infekcji wirusowych i raka.
-
![Ciężkie choroby psychiczne - zmiany w stylu życia pozwolą pacjentom żyć dłużej [fot. collage Senior.pl / Canva]](http://www.senior.pl/Ciezkie-choroby-psychiczne-8211-zmiany-w-stylu-zycia-pozwola-pacjentom-zyc-dluzej_img5e9c589d68af3.jpg "Ciężkie choroby psychiczne - zmiany w stylu życia pozwolą pacjentom żyć dłużej [fot. collage Senior.pl / Canva]")
Ciężkie choroby psychiczne – zmiany w stylu życia pozwolą pacjentom żyć dłużej
Ludzie z ciężkimi chorobami psychicznymi żyją znacznie krócej niż pozostali. Brytyjskie badania pokazują, że zmiany w trzech konkretnych obszarach mogą pomóc zmienić ten stan rzeczy.
-
-
![Lek przeciw otyłości zmniejsza guzy raka piersi [fot. tanya nova from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lek-przeciw-otylosci-zmniejsza-guzy-raka-piersi_img6873bca7c1daf.jpg "Lek przeciw otyłości zmniejsza guzy raka piersi [fot. tanya nova from Pixabay]")
- Opóźniona diagnoza demencji - problem wielu pacjentów
- Już weekendowe ćwiczenia zmniejszają ryzyko przedwczesnej śmierci diabetyków
- Jak skutecznie przewidzieć chorobę serca – trzeba badać rodzaje lipoprotein
- Zanieczyszczenia powietrza zwiększają ryzyko demencji
- Choroby serca ciągle główną przyczyną zgonów
- Nie tylko cukrzyca, podwyższony poziom cukru niszczy zdrowie seksualne mężczyzn
![Produkty bez recepty skuteczne przy depresji - oto, co wynika z badań [fot. Mizianitka from Pixabay]](http://www.senior.pl/Produkty-bez-recepty-skuteczne-przy-depresji-8211-oto-co-wynika-z-badan_img68967a51d3331.jpg "Produkty bez recepty skuteczne przy depresji - oto, co wynika z badań [fot. Mizianitka from Pixabay]")
![Aktywność fizyczna znacznie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]](http://www.senior.pl/Aktywnosc-fizyczna-znacznie-zmniejsza-ryzyko-przedwczesnej-smierci_img6888d090ba2d4.jpg "Aktywność fizyczna znacznie zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci [fot. Mabel Amber, who will one day from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
