Tematy w Senior.pl - otyłość brzuszna
-
![Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia [fot. MichaelRaab from Pixabay]](http://www.senior.pl/Tai-chi-pomaga-pozbyc-sie-otylosci-brzusznej-jak-standardowe-cwiczenia_img68be748c8377a.jpg "Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia [fot. MichaelRaab from Pixabay]")
Tai chi pomaga pozbyć się otyłości brzusznej jak standardowe ćwiczenia
Tai chi okazało się równie skuteczne jak tradycyjne ćwiczenia w zmniejszaniu obwodu talii u osób po 50-tym roku życia z otyłością w środkowej części ciała.
-
![Tłuszcz trzewny (wokół brzucha) nasila ryzyko łuszczycy [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Tluszcz-trzewny-wokol-brzucha-nasila-ryzyko-luszczycy_img6858dcc627d7a.jpg "Tłuszcz trzewny (wokół brzucha) nasila ryzyko łuszczycy [fot. ChatGPT]")
Tłuszcz trzewny (wokół brzucha) nasila ryzyko łuszczycy
Tłuszcz zlokalizowany środkowej części ciała, szczególnie w okolicach brzucha, jest silniej powiązany z ryzykiem łuszczycy niż całkowita ilość tłuszczu w organizmie, zwłaszcza u kobiet.
-
![Niedobory snu sprzyjają odkładaniu się tłuszczu wokół brzucha [fot. ChatGPT]](http://www.senior.pl/Niedobory-snu-sprzyjaja-odkladaniu-sie-tluszczu-wokol-brzucha_img683ccaf96b771.jpg "Niedobory snu sprzyjają odkładaniu się tłuszczu wokół brzucha [fot. ChatGPT]")
Niedobory snu sprzyjają odkładaniu się tłuszczu wokół brzucha
Brak odpowiedniej ilości snu w połączeniu z nieograniczonym dostępem do jedzenia prowadzi do zwiększonego spożycia kalorii, a w konsekwencji do odkładania się tłuszczu, szczególnie tego w okolicach brzucha.
-
![Niekontrolowane nadciśnienie - ciągle główny czynnik chorób serca i udarów [fot. Adriano Gadini from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niekontrolowane-nadcisnienie-8211-ciagle-glowny-czynnik-chorob-serca-i-udarow_img5f52a2321bc28.jpg "Niekontrolowane nadciśnienie - ciągle główny czynnik chorób serca i udarów [fot. Adriano Gadini from Pixabay]")
Niekontrolowane nadciśnienie – ciągle główny czynnik chorób serca i udarów
Na całym świecie choroby sercowo-naczyniowe są główną możliwą do uniknięcia przyczyną przedwczesnej śmierci i niepełnosprawności. Przede wszystkim zawały serca i udary odpowiadają za około 10 milionów zgonów na całym świecie.
-
![Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego [fot. Foundry Co from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedobor-snu-zwieksza-ilosc-tluszczu-trzewnego_img61772a938af38.jpg "Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego [fot. Foundry Co from Pixabay]")
Niedobór snu zwiększa ilość tłuszczu trzewnego
Niewystarczająca ilość snu w połączeniu z brakiem ograniczeń co do dostarczanych organizmowi kalorii prowadzi do gromadzenia się tłuszczu, a szczególnie tego niezdrowego, w okolicach brzucha.
-
![Niewyjaśniona utrata na wadze na starość może być sygnałem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niewyjasniona-utrata-na-wadze-na-starosc-moze-byc-sygnalem-demencji_img60da485791824.jpg "Niewyjaśniona utrata na wadze na starość może być sygnałem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Niewyjaśniona utrata na wadze na starość może być sygnałem demencji
Starsze osoby o szczuplejszej sylwetce lub szybko tracące na wadze są bardziej narażone na rozwój demencji, szczególnie, jeśli we wcześniejszych latach miały nadwagę lub otyłość.
-
![Zaburzenia lękowe - winna jest otyłość brzuszna? [fot. Tumisu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-lekowe-8211-winna-jest-otylosc-brzuszna_img5e34b479bca7c.jpg "Zaburzenia lękowe - winna jest otyłość brzuszna? [fot. Tumisu from Pixabay]")
Zaburzenia lękowe – winna jest otyłość brzuszna?
Lęk jest jednym z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego i zmaga się z nim wiele kobiet, szczególnie w średnim wieku. Jakkolwiek może być on spowodowany wieloma czynnikami, okazuje się, że ilość tłuszczu w okolicach brzucha przyczynia się do rozwoju tego zaburzenia.
-
![Jedzenie w samotności nie sprzyja zdrowiu serca [fot. Nat Aggiato from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jedzenie-w-samotnosci-nie-sprzyja-zdrowiu-serca_img618d45bf7b444.jpg "Jedzenie w samotności nie sprzyja zdrowiu serca [fot. Nat Aggiato from Pixabay]")
Jedzenie w samotności nie sprzyja zdrowiu serca
Kiedy kobiety się starzeją, wzrasta u nich ryzyko chorób układu krążenia i przewyższa ono zagrożenie dotyczące mężczyzn, głównie z powodu obniżonego poziomu estrogenów, które regulują funkcje naczyń. Stąd wiele badań koncentruje się na różnych czynnikach ryzyka tych chorób. Jedno z nich sugeruje, że jedzenie w samotności może przyczynić się do zwiększonego prawdopodobieństwa problemów sercowo-naczyniowych u starszych kobiet.
-
![Awokado pomaga w zdrowszym rozmieszczeniu tłuszczu w ciele [fot. tookapic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Awokado-pomaga-w-zdrowszym-rozmieszczeniu-tluszczu-w-ciele_img6148730fafd47.jpg "Awokado pomaga w zdrowszym rozmieszczeniu tłuszczu w ciele [fot. tookapic from Pixabay]")
Awokado pomaga w zdrowszym rozmieszczeniu tłuszczu w ciele
Jedno awokado dziennie może pomóc w lepszym dla zdrowia rozłożeniu tłuszczu w organizmie kobiet, mówią eksperci z University of Illinois Urbana-Champaign.
-
![Niewłaściwy wskaźnik talia-wzrost u kobiet sprzyja zaburzeniom lękowym [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niewlasciwy-wskaznik-talia-wzrost-u-kobiet-sprzyja-zaburzeniom-lekowym_img5f248ccad280f.jpg "Niewłaściwy wskaźnik talia-wzrost u kobiet sprzyja zaburzeniom lękowym [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Niewłaściwy wskaźnik talia-wzrost u kobiet sprzyja zaburzeniom lękowym
Lęk jest jednym z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego. Jakkolwiek może być spowodowany wieloma czynnikami, nowe badanie sugeruje, że ilość tłuszczu w okolicach talii u kobiet może zwiększyć ryzyko zaburzeń lękowych.
-
![Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]](http://www.senior.pl/Utrata-na-wadze-w-starszym-wieku-moze-byc-objawem-demencji_img60da485791824.jpg "Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji [fot. Vidmir Raic from Pixabay]")
Utrata na wadze w starszym wieku może być objawem demencji
Starsze osoby, które są szczupłe lub szybko tracą na wadze, mają wyższe ryzyko rozwoju demencji, zwłaszcza jeśli wcześniej cechowała je nadwaga lub otyłość.
-
![Otyłość brzuszna zagraża serca, nawet gdy BMI jest w normie [fot. Tumisu from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-brzuszna-zagraza-serca-nawet-gdy-BMI-jest-w-normie_img5e34b479bca7c.jpg "Otyłość brzuszna zagraża serca, nawet gdy BMI jest w normie [fot. Tumisu from Pixabay]")
Otyłość brzuszna zagraża serca, nawet gdy BMI jest w normie
Osoby z otyłością brzuszną są narażone na zwiększone ryzyko chorób serca, nawet jeśli ich wskaźnik masy ciała (BMI) mieści się w normie, ostrzega Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne.
-
![Otyłość brzuszna sprzyja niedoborom witaminy D [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Otylosc-brzuszna-sprzyja-niedoborom-witaminy-D_img5f248ccad280f.jpg "Otyłość brzuszna sprzyja niedoborom witaminy D [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Otyłość brzuszna sprzyja niedoborom witaminy D
Wyższy poziom tłuszczu trzewnego (zgromadzonego wokół talii) są związane z niższą ilością witaminy D u osób otyłych.
-
![Długotrwały stres to większe problemy z otyłością [fot. photosforyou from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dlugotrwaly-stres-to-wieksze-problemy-z-otyloscia_img5f2dc2e15e4a5.jpg "Długotrwały stres to większe problemy z otyłością [fot. photosforyou from Pixabay]")
Długotrwały stres to większe problemy z otyłością
Ludzie, którzy cierpią na długotrwały stres, mogą być też bardziej podatni na otyłość, wynika z badań przeprowadzonych na Univeristy College London.
-
![Zaburzenia lękowe - wpływ na nie ma... rozmiar talii [fot. Bruno /Germany from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zaburzenia-lekowe-8211-wplyw-na-nie-ma-rozmiar-talii_img5f248ccad280f.jpg "Zaburzenia lękowe - wpływ na nie ma... rozmiar talii [fot. Bruno /Germany from Pixabay]")
Zaburzenia lękowe – wpływ na nie ma... rozmiar talii
Lęk to jedno z najczęstszych zaburzeń zdrowia psychicznego i częściej dotyka kobiety, szczególnie kobiety w średnim wieku. Jakkolwiek bywa powodowany wieloma czynnikami, nowe badanie wskazuje, że ilość tłuszczu w okolicach talii może zwiększać ryzyko jego rozwoju.
-
-
![Choroby dziąseł mogą niszczyć zdrowie mózgu [fot. diego toral z Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-dziasel-moga-niszczyc-zdrowie-mozgu_img690c8a464b185.jpg "Choroby dziąseł mogą niszczyć zdrowie mózgu [fot. diego toral z Pixabay]")
- Powszechnie stosowany antydepresant pomaga poprawić nastrój już w ciągu 2 tygodni
- Fentanyl niszczy amerykańskich seniorów
- Medytacja może dać szkodliwe skutki uboczne
- Substancja z morskich żyjątek (sea squirt) powstrzymuje starzenie się mózgu
- Nocne światło zwiększa ryzyko chorób serca
- Osłabienie dobrostanu w starszym wieku nie jest nieodwracalne
![Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe [fot. Erik Lyngsøe z Pixabay]](http://www.senior.pl/Rozmiar-szyi-wskazuje-ryzyko-sercowo-naczyniowe_img690c95257e0c8.jpg "Rozmiar szyi wskazuje ryzyko sercowo-naczyniowe [fot. Erik Lyngsøe z Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
