Otyłość brzuszna uważana jest za najbardziej niebezpieczną dla ludzkiego zdrowia. Zdarza się, że ćwiczenia, diety czy kosmetyki nie dają oczekiwanych rezultatów. Co wtedy zrobić ze zbędnym balastem. Pomóc mogą np. nieinwazyjne zabiegi kriolipolizy, które są alternatywną dla zabiegów chirurgicznych i głodzenia się.
Przemysł farmaceutyczny i kosmetyczny od dawna usilnie poszukuje składników, które mogłyby powstrzymać efekty starzenia się. Okazuje się, że rooibos, czyli czerwonokrzew (aspalat prosty), może być tym komponentem, który spełni wysokie oczekiwania.
U starszych mężczyzn duży brzuch jest silniej związany z problemami zdrowotnymi niż niski poziom testosteronu.
Amerykańskie badania wykazały, że zmniejszenie obwodu talii i jedzenie mniejszej ilości przetworzonych produktów może pomóc w zapobieganiu chorobom nerek.
Otyłość brzuszna jest szczególnie niebezpieczna - sprzyja nie tylko chorobom serca, ale i rozwojowi raka.
Jeśli chcesz schudnąć, koniecznie dołącz do swojego jadłospisu wymienione niżej owoce.
Badania wykazały, że osoby, które jadły orzechy drzewne, w tym orzechy nerkowca, orzechy włoskie i pistacje, były szczuplejsze i miały niższe BMI niż ci, którzy nie sięgali po tego rodzaju przekąski.
Dotychczas szeroko rekomendowano olej z oliwek zamiast innych olejów roślinnych oraz pozostałych tłuszczów tradycyjnie wykorzystywanych w kuchni. Teraz jednak czas na nową gwiazdę w „przemyśle tłuszczowym" - palma pierwszeństwa, zdaniem uczonych, powinna należeć do olejuz krokosza (zwanego też szafranowym - od polskiej nazwy krokosza, "szafran łąkowy").
Otyłość jest jednym z najpowszechniejszych problemów społecznych współczesnego świata. Dotyczy głównie krajów wysoko rozwiniętych, gdzie mówi się już nawet o epidemii. Problemy z utrzymaniem właściwej wagi mają głównie ludzie starsi, u których przemiana materii znacznie zwalnia, ale coraz więcej jest wokół nas otyłych dzieci, nastolatków i ludzi młodych. Aby zwrócić uwagę społeczeństwa na problem otyłości 24 października ustanowiono Europejskim Dniem Otyłości.