Przeanalizowano dane dotyczące osób, które jednocześnie chorowały na chorobę Alzheimera i migotanie przedsionków. Naukowcy sprawdzali, czy rodzaj stosowanego leku przeciwkrzepliwego może mieć związek z tempem pogarszania się funkcji poznawczych.
Suplementy ketonowe mogą być nową strategią terapeutyczną służącą ochronie i poprawie zdrowia mózgu u osób z otyłością.
Sprawdzono związek między suplementacją witaminy D a sprawnością poznawczą u osób starszych, które jednocześnie miały problemy ze snem i łagodne zaburzenia poznawcze (MCI). Jest to szczególnie interesująca grupa, ponieważ MCI może stanowić etap pośredni między prawidłowym starzeniem się a rozwojem demencji. Naukowcy z Emory University chcieli dowiedzieć się, czy przyjmowanie witaminy D wiąże się z lepszym funkcjonowaniem poznawczym.
Badanie przeprowadzone w 11 krajach Ameryki Łacińskiej wykazało, że odpowiednio dostosowane do lokalnych warunków programy zmiany stylu życia mogą poprawiać pamięć i zdolności poznawcze u osób starszych zagrożonych demencją. Największe korzyści odniosły osoby objęte regularnym wsparciem, nadzorem specjalistów i zajęciami grupowymi.
Ochrona energii mózgu i utrzymanie bystrości umysłu mogą zaczynać się od tego, co znajduje się na naszym talerzu. Produkty takie jak ryby i owoce morza, mięso, warzywa nieskrobiowe, jagody, orzechy, nasiona, jajka, a nawet nabiał pełnotłusty mogą odgrywać kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia poznawczego.
Osoby w średnim i starszym wieku mieszkające w słabszych dzielnicach - obszarach o wyższym poziomie ubóstwa oraz mniejszych możliwościach edukacyjnych i zawodowych - miały większy ubytek objętości mózgu w badaniach obrazowych oraz wykazywały szybszy spadek wyników w testach poznawczych niż osoby mieszkające w dzielnicach z mniejszą liczbą niekorzystnych czynników. Według ekspertów takie starzenie się mózgu może być oznaką najwcześniejszych stadiów demencji.
W przypadku seniorów poranna sesja ćwiczeń o umiarkowanej intensywności poprawia funkcje poznawcze, takie jak podejmowanie decyzji w ciągu dnia, w porównaniu z długotrwałym pozostawaniem w pozycji siedzącej.
Zaćma dotyczy wielu starszych osób zagrożonych demencją, a okazuje się, że zabieg jej usunięcia wiąże się z niższym ryzykiem rozwoju otępienia.
Wielu ludzi zmaga się z poważnym zmęczeniem psychicznym, które określa się jako „spowolnienie" lub „zamglenie umysłu". Jak się okazuje, wpływ na to może mieć stan zapalny - negatywnie oddziałuje na gotowość mózgu do osiągnięcia i utrzymania stanu czujności.
Wolontariat w późnym wieku ma związek z lepszymi funkcjami poznawczymi - w szczególności lepszą funkcją wykonawczą i pamięcią epizodyczną.
Już dwie godziny przebywania w miejscu, w którym unoszą się spaliny z silników Diesla, powoduje zmniejszenie funkcjonalnej łączności mózgu.
Więcej produktów zawierających flawonole - związki które znajdują się w niektórych owocach i warzywach, a także w herbacie i winie - oznacza wolniejsze tempo pogarszania się pamięci.
Aromat olejku rozmarynowego może poprawić pamięć.
Nowe badania dowodzą, że tłuste posiłki mogą nie tylko poszerzaćtalię, ale także siać spustoszenie w mózgu.
Oddychanie koordynuje aktywność neuronalną w całym mózgu podczas snu.