2011-06-10 09:55 kategoria: Zdrowy styl życia
Witam, mam zwyrodnienie stawu biodrowego, jakie sporty rekreacyjnie mogę uprawiać, dotychczas jeździłam na rowerze, ćwiczyłam w siłowni i jeździłam na nartach, dużo chodzę czy to może szkodzić? [ czytaj całość ]
2011-06-07 11:26 kategoria: Zdrowie: pozostałe
Poproszę o ćwiczenia korzystne dla osób chorych na serce [ czytaj całość ]
2010-12-28 23:41 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Witam. prawie 3 miesiące temu na w-f dostałem piłkę w najmniejszy palec prawej ręki. Myślałem, że to wybicie i pociągnąłem palec z nadzieją, że go nastawie(teraz wiem, że źle zrobiłem). Udałem się następnego dnia do lekarza rodzinnego który stwierdził, że to nie jest złamanie i wypisał zwolnienie z... [ czytaj całość ]
2013-02-06 23:54 kategoria: Choroby, Objawy, Leczenie
Witam, mam mały problem dotyczący Stawu kolanowego lewego. Generalnie czekam na artroskopię ale lekarz nie podał mi szczegółów operacji.
Problem dotyczy częstego skręcenia tego stawu w przeciągu 2 lat średnio raz w roku dochodziło do skręcenia lub zwichnięcia rzepki a dodatkowo w październiku potrąc...
[ czytaj całość ]
2014-01-14 17:08 kategoria: Zdrowy styl życia
Co robicie dla siebie? Od siebie mogę polecić ssanie oleju wg. Tombaka, soki buraczowo-marchewkowe, tran, sporty np. basen, marsz, jednodniowe głodówki . Trzeba o siebie zadbać- macie jeszcze jakieś pomysły? [ czytaj całość ]
2014-01-14 18:43 kategoria: Zdrowy styl życia
sport- uprawiać czy leżeć bykiem i rosnąć w tluszcz? czy w "pewnym wieku" to ma jeszcze znaczenie? [ czytaj całość ]
2020-05-29 09:16 kategoria: Zdrowy styl życia
Bardzo proszę o podanie diety pomagającej przy bólu kolan, rwie kulszowej.
Proszę też o zestaw ćwiczeń. Czy wskazana jest możliwość korzystania z pływalni, długie spacery, wprowadzenie diety poprzez zioła?
Mam cukrzycę typu II, biorę tabletki. Mam również nadciśnienie, które leczę. Czy ćwiczenia jog...
[ czytaj całość ]