Wyniki wyszukiwania

• Szukam Uniwersytetu Trzeciego Wieku w dzielnicy Bemowo Warszawa.

  Odpowiedź udzielona: 2011-04-12 10:44 kategoria: Uniwersytety Trzeciego Wieku

  Witaj,
  Możesz zadzwonić pod numer 22-5337-506 - jest to telefon do działu sportu i turystyki gdzie m.innymi organizują nordic walking ( na który uczęszczam i polecam), tem też na pewno ponformują Cię o innych formach rekreacji , a poza tym możesz sprawdzić w googlach gdzie w Warszawie są takie Uniwe... [ czytaj całość ]

• Aktywność pacjentów z niewydolnością serca

  Odpowiedź udzielona: 2011-06-08 14:58 kategoria: Zdrowie: pozostałe

  Z autopsji: ruch, czyli spacery, nordic walking, jazda na rowerze, częste kochanie się z Tą samą Partnerką , picie właściwych ziół , niezatruwanie się lekami, życie bez stresów. Oczywiście regularne badania profilaktyczne, jak najrzadsze wizyty u lekarzy, chyba że konieczne. Niewiara w kłamstwa, odn... [ czytaj całość ]

• Spanie w dzień, bezsenność w nocy

  Odpowiedź udzielona: 2014-01-22 16:14 kategoria: Zdrowie: pozostałe

  Pewnie pan po zawale ze zrozumiałych względów oszczędzał się.Jednak teraz,nawet kiedy przychodzi ochota na drzemkę,prosić o pomoc w jakichś domowych pracach,czy wspólne wyjście na zakupy.Zachęcić do spacerów,a może nordick walking,który poprawi wydolność serducha,kregosłup i wogóle ma dobroczynny wp... [ czytaj całość ]

• Jaki bank na konto osobiste?

  Odpowiedź udzielona: 2014-01-26 09:33 kategoria: Banki, konta, lokaty

  Mam konto w Banku Zachodnim 50+.Mogę korzystać z bankomatów wszystkich banków bez opłat,do tego dla nowych klientów kijki do nordic walking gratis. [ czytaj całość ]

• Nordic Walking

  Odpowiedź udzielona: 2014-02-05 17:40 kategoria: Rekreacja

  Ja też trenuję Nordic Walking- spotykam się ze znajomym i tak razem chodzimy- dobra rzecz to jest! A działanie? Na pewno jest to dobre na wzmocnienie stawów, kości, na lepsze samopoczucie i kondycję. [ czytaj całość ]

• Nordic Walking

  Odpowiedź udzielona: 2014-03-19 18:29 kategoria: Rekreacja

  Zalet uprawiania Nordic Walking jest więcej: odciążenie kręgosłupa, pasa biodrowego i kolan - to główne. Ponadto: uruchomienie 95% mięśni, z których wiele jest nieużywanych. Przeniesienie obciążeń w trakcie marszu na pas barkowy. Niestety, aby wykorzystać te wszystkie zalety, trzeba kijkami się odbi... [ czytaj całość ]

• Nordic Walking w Katowicach

  Odpowiedź udzielona: 2014-02-01 18:48 kategoria: Rekreacja

  Znalazłam takie ogłoszenie  http://badzzdrowy.pl/katowice-nordic-walking-dla-seniorow/. Spróbuj zadzwonić. [ czytaj całość ]

• Spanie w dzień, bezsenność w nocy

  Odpowiedź udzielona: 2016-02-29 19:40 kategoria: Zdrowie: pozostałe

  Mimo nieprzespanej nocy trzeba wytrzymać w dzień, żeby nie zasnąć nawet na chwilę. Następna noc na pewno będzie przespana. Wiem, bo ja tak czasami mam - cała noc potrafię nie spać, ale w dzień nie  śpię, chociaż się męczę. Najbardziej pomaga mi wtedy nordic-walking, albo w ogóle ruch naświeżym powie... [ czytaj całość ]

Zadaj pytanie