10 sposobów na zachowanie swojej tożsamości na emeryturze

Oto one:

1. Zrób coś owocnego

W obecnych czasach ludzie odchodzą w stan spoczynku ze średnią wieku 57,5 po przepracowaniu około 35 lat lub więcej i dożyją, co najmniej 85 lat. Jak widać na emeryturze spędzą około 20 lat, dlatego jest sprawą nadrzędną, aby zacząć robić coś, co cię cieszy i uszczęśliwia.

2. Potraktuj emeryturę jako początek czegoś doniosłego

Jaki jest twój sposób postrzegania emerytury? Miejmy nadzieję, że traktujesz to jako początek czegoś nowego – jako czas na rozwój. Pamiętaj, że koniec jednej rzeczy jest punktem inaugurującym coś nowego. Wykorzystaj ten czas na naukę języka obcego, zacznij prowadzić jakąś działalność, spróbuj zwiedzać zagranicę. Spróbuj zrealizować swoje marzenia, to o czym zawsze marzyłeś a na co nie miałeś czasu bo pracowałeś.

3. Kontynuuj pracę

Tak to prawda! Może odszedłeś na emeryturę, ale nie z tego świata. Nadal możesz wykonywać pracę na cały lub pół etatu albo wykorzystaj swoje doświadczenie pomagając innym, chociażby jako wolontariusz. Możliwości w tym temacie są nieograniczone. Ty będziesz miał zajęcie, poczujesz się potrzebny, bo tak naprawdę inni będą cię potrzebować a przy okazji będziesz mieć okazję na zarobienie dodatkowych pieniędzy.

4. Bądź aktywny fizycznie

Poprzez pozostawanie aktywnym będziesz utrzymywać swoje zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie na najwyższym poziomie. Wszystko zgodnie z maksymą ‘W zdrowym ciele – zdrowy duch’. Pomyśl o jodze lub, jeśli wolisz coś aktywniejszego o karate. To pomoże ci nie tylko fizycznie, ale też towarzysko – zaczniesz spotykać nowych ludzi, nawiązywać nowe kontakty.

5. Znajdź nowe cele

Emerytura to czas na znalezienie nowych celów lub powrót do starych. Teraz, gdy masz czas zdecyduj co chcesz osiągnąć, spróbuj spełnić swoje marzenia.

6. Zrób coś szlachetnego

Poprzez oddanie się jakiejś sprawie, poprzez niesieni pomocy innym znajdziesz cel sens bycia na emeryturze. Przyczynisz się do zrobienia świata chociaż odrobinę lepszym a to da ci ogromne poczucie dumy i wewnętrznego
spełnienia.

7. Rozwijaj hobby

Hobby poprawi ci samopoczucie. Może zawsze marzyłeś żeby być rzemieślnikiem, przypuśćmy jubilerem. Teraz jest czas na to, aby się tym zająć, dla przyjemności jak już wspomniano lub jeszcze lepiej – żeby sobie dorobić.

8. Pozostań młody

To, że jesteś na emeryturze nie oznacza, że nie możesz skakać na bungee, wspinać się po skałach, jeździć na nartach czy łyżwach. Rób to, na co masz ochotę i zachowaj młodzieńczy stosunek do życia.

9. Miej pozytywne nastawienie

Poprzez bycie aktywnym i posiadanie lepszego zrozumienia czego chcesz od życia, nie będzie trudnym znalezienie jego celu i znaczenia. Spróbuj zarazić innych swoim szczęściem i radością.

10. Nie gnuśniej!

Weź kontrolę nad życiem w swoje ręce i pamiętaj, że jeszcze długa droga przed tobą. Mimo, że jesteś na emeryturze to jest to początek a nie koniec a ty możesz realizować swoje sny poprzez wiarę i wytrwałość.