Tematy w Senior.pl - zapotrzebowanie energetyczne

• 

  2016-07-12

  Odchudzasz się? Nie rezygnuj z tłuszczu w diecie

  W czasie odchudzania bardzo często rezygnujemy ze spożywania tłuszczu całkowicie. Tymczasem okazuje się, że to jeden z poważniejszych błędów osób, które zamierzają pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Tłuszcz jest niezbędny organizmowi do prawidłowego funkcjonowania, stanowiąc źródło energii i umożliwiając przyswajanie witamin E, D, K czy A.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1