2018-01-05
Ćwiczenia mięśni twarzy skutecznie odmładzają - wystarczy „trenować" w ten sposób pół godziny dziennie, by wzmocnić mięśnie twarzy i osłabić widoczność oznak starzenia się.
Senior.pl » Uroda
Więcej mięśni i mniej tłuszczu to młodszy mózg
Dieta wegańska pomaga schudnąć skuteczniej niż śródziemnomorska
Starzenie się: kontrola czynników ryzyka chorób serca wspiera sprawność fizyczną