Tematy w Senior.pl - wydolność krążeniowo-oddechowa
-
![Jak aktywność fizyczna pozwala uchronić się przed depresją [Fot. Rido - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Jak-aktywnosc-fizyczna-pozwala-uchronic-sie-przed-depresja_img5bb1eaefc2481.jpg "Jak aktywność fizyczna pozwala uchronić się przed depresją [Fot. Rido - Fotolia.com]")
Jak aktywność fizyczna pozwala uchronić się przed depresją
Od dawna wiadomo, że regularny wysiłek fizyczny poprawia nastrój i osłabia objawy zaburzeń emocjonalnych, teraz dokładniej przyjrzano się oddziaływaniu treningów na zdrowie psychiczne.
-
![Jakie biomarkery we krwi pokazują ryzyko choroby Alzheimera [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jakie-biomarkery-we-krwi-pokazuja-ryzyko-choroby-Alzheimera_img63886149cf061.jpg "Jakie biomarkery we krwi pokazują ryzyko choroby Alzheimera [fot. Ahmad Ardity from Pixabay]")
- Kombinacja leków istotnie zmniejsza ryzyko kolejnego zawału
- Niski poziom żelaza we krwi może powodować mgłę mózgową u kobiet w okresie menopauzy
- Cynamon może wpływać na metabolizm leków w organizmie
- Nocne marki częściej chorują na depresję
- Masz nadciśnienie? Jedz więcej bananów, to naprawdę pomaga
- Wskaźnikiem długowieczności jest… sprawność werbalna
![Dieta i ćwiczenia pomogą uchronić się przed chorobami serca po menopauzie [fot. Bruno from Pixabay]](http://www.senior.pl/Dieta-i-cwiczenia-pomoga-uchronic-sie-przed-chorobami-serca-po-menopauzie_img674419d251eb3.jpg "Dieta i ćwiczenia pomogą uchronić się przed chorobami serca po menopauzie [fot. Bruno from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
