Tematy w Senior.pl - współczucie
-
![Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]](http://www.senior.pl/Badz-wyrozumialy-a-dla-siebie-to-ochroni-twoje-serce-i-naczynia-krwionosne_img61ccbf36391c2.jpg "Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne [fot. Karolina Grabowska from Pixabay]")
Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne
Warto o siebie dbać, to chroni nie tylko nasze samopoczucie psychiczne, ale i fizyczne.
-
![Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć [fot. Claudia Schmalz from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wspolczucie-pomaga-szczesliwie-sie-starzec_img61bf7a7dc4db9.jpg "Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć [fot. Claudia Schmalz from Pixabay]")
Współczucie pomaga szczęśliwie się starzeć
Starsze kobiety, osoby odważne i te, które niedawno poniosły poważną stratę, częściej okazują współczucie obcym, a to z kolei przekłada się na ich lepsze samopoczucie.
-
![Jak łatwo zwiększyć poczucie szczęścia? Trzeba zrobić coś dobrego [fot. Bob Dmyt from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-latwo-zwiekszyc-poczucie-szczescia-Trzeba-zrobic-cos-dobrego_img61bf712982142.jpg "Jak łatwo zwiększyć poczucie szczęścia? Trzeba zrobić coś dobrego [fot. Bob Dmyt from Pixabay]")
Jak łatwo zwiększyć poczucie szczęścia? Trzeba zrobić coś dobrego
Akty życzliwości i pomaganie innym jest dobre dla naszego zdrowia i samopoczucia, przy czym nie każde dobroduszne zachowanie jest jednakowo korzystne - zależy to od wielu czynników, w tym rodzaju życzliwości, definicji dobrego samopoczucia oraz wieku, czy płci.
-
![Unikamy współczucia, bo kosztuje nas zbyt dużo wysiłku [fot. Jackson David from Pixabay]](http://www.senior.pl/Unikamy-wspolczucia-bo-kosztuje-nas-zbyt-duzo-wysilku_img61372b72194c4.jpg "Unikamy współczucia, bo kosztuje nas zbyt dużo wysiłku [fot. Jackson David from Pixabay]")
Unikamy współczucia, bo kosztuje nas zbyt dużo wysiłku
Współczucie pomaga nam rozumieć i wspomóc innych, gdy doświadczają trudności, okazuje się jednak, że niektórzy mogą aktywnie unikać odczuwania współczucia, jeśli mają wybór.
-
![Współczucie dla siebie pomaga radzić sobie z nadmiernym perfekcjonizmem [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wspolczucie-dla-siebie-pomaga-radzic-sobie-z-nadmiernym-perfekcjonizmem_img60be7efc892d3.jpg "Współczucie dla siebie pomaga radzić sobie z nadmiernym perfekcjonizmem [fot. Rudy and Peter Skitterians from Pixabay]")
Współczucie dla siebie pomaga radzić sobie z nadmiernym perfekcjonizmem
Umiejętność odnoszenia się do samego/samej siebie z odpowiednią dozą troski pomaga osłabić związek między perfekcjonizmem a depresją.
-
![Życzliwość i uprzejmość - to poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia [fot. 2dom from Pixabay]](http://www.senior.pl/Zyczliwosc-i-uprzejmosc-8211-to-poprawia-zdrowie-i-zwieksza-poczucie-szczescia_img60639706f28bd.jpg "Życzliwość i uprzejmość - to poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia [fot. 2dom from Pixabay]")
Życzliwość i uprzejmość – to poprawia zdrowie i zwiększa poczucie szczęścia
Bycie dobrym dla innych i pomaganie poprawia zdrowie i stan ducha. Siła tego związku zależy jednak od wielu czynników, w tym rodzaju poziomu życzliwości, definicji dobrostanu, wieku, płci i innych.
-
![Najwięcej empatii mają Ekwadorczycy. Polacy nie wypadają najlepiej... [Empatia, © weerapat1003 - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Najwiecej-empatii-maja-Ekwadorczycy-Polacy-nie-wypadaja-najlepiej_img581a756ad8dca.jpg "Najwięcej empatii mają Ekwadorczycy. Polacy nie wypadają najlepiej... [Empatia, © weerapat1003 - Fotolia.com]")
Najwięcej empatii mają Ekwadorczycy. Polacy nie wypadają najlepiej...
Badacze z Michigan State University sporzadzili ranking narodów o najwyższej empatii. Zebrali dane od ponad 104 tysięcy osób z 63 różnych krajów. Na pierwszym miejscu uplasował się Ekwador, po nim Arabia Saudyjskia, a dalej Peru. Polacy nie wypadają najlepiej...
-
![Ludzkie tragedie [© Africa Studio - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Ludzkie-tragedie_img53ca64b5bf932.jpg "Ludzkie tragedie [© Africa Studio - Fotolia.com]")
Ludzkie tragedie
Blisko 300 osób zabitych w wyniku zestrzelenia pasażerskiego samolotu Malaysia Airlines. Część z nich właśnie staje się znana całemu dysponującemu mediami światu. Ich twarze przypominają o tragedii, ich historie wzruszają i napawają smutkiem. Seniorzy, dorośli, dzieci - przerwane w jednej chwili życie dotyka rodziny, przyjaciół ale też osoby, które nigdy nie znały ofiar katastrofy.
-
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
- Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny
- Internetowa terapia pomaga osłabić gniew
![Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Psy-czy-koty-8211-wiadomo-juz-ktore-zwierzeta-sa-madrzejsze_img5a285d6bdec6e.jpg "Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]")
![Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]](http://www.senior.pl/Choroby-serca-i-depresja-8211-laczy-je-stan-zapalny_img65dfd6c6339fc.jpg "Choroby serca i depresja - łączy je stan zapalny [fot. StockSnap from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
