Tematy w Senior.pl - warzywa i owoce

• 

  2025-07-21

  Choroby sercowo-naczyniowe – różne czynniki dominują w różnych krajach

  Choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną zgonów na świecie: 80 procent zgonów ma miejsce w krajach o niskich i średnich dochodach. Jednak międzynarodowe wytyczne dotyczące zdrowia serca opierają się głównie na badaniach prowadzonych w krajach o wysokich dochodach i często pomijają pierwotne przyczyny chorób sercowo-naczyniowych, uważa Scott Lear, profesor nauk o zdrowiu z Simon Fraser University.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2021-05-27

  Prosty sposób na stres – więcej warzyw i owoców w diecie

  Zwiększ ilość warzyw i owoców w diecie - w ten sposób nie tylko poprawisz swoje zdrowie fizyczne, ale i osłabisz poziom doświadczanego stresu.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2018-07-20

  Dieta a rak piersi – regularnie jedzone warzywa i owoce chronią przed chorobą

  Nowe badania przeprowadzone przez uczonych z Harvard T.H. Chan School of Public Health dowodzą, że regularne jedzenie produktów o wysokiej zawartości błonnika pomaga zmniejszyć ryzyko raka piersi.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2017-10-10

  Przewlekłe zaparcia – winna jest dieta i siedzący styl życia

  Jeśli stosujesz nieprawidłową dietę i spędzasz wiele godzin dziennie siedząc, to masz znacznie większe ryzyko przewlekłego zaparcia.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-07-13

  Jak poprawić nastrój? Zjedz porcję warzyw lub owoców

  Istnieje bardzo prosty sposób na poprawę humoru - wystarczy jeść więcej warzyw i owoców.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2016-01-16

  Jak myć warzywa i owoce? 6 sposobów na pozbycie się toksyn

  Zewsząd słyszymy, jak ważne jest umieszczenie warzyw i owoców w codziennej diecie. Bez nich nie można liczyć na dobre zdrowie i młody wygląd. Jednocześnie jednak wiadomo, że naturalne produkty od dawna nie są tak „naturalne" z powodu różnych środków, które mają ochronić uprawy przed chorobami i szkodnikami. W efekcie, np. serwując sobie sałatki, nierzadko jednocześnie dostarczamy organizmowi wiele szkodliwych substancji. Zobacz, jak myć warzywa i owoce, by osłabić ilość zawartych w nich niebezpiecznych związków.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2014-05-09

  Chcesz uniknąć udaru? Stosuj dietę bogatą w potas

  Osoby z dużą ilością pokarmów bogatych w potas w diecie mogą być mniej narażone na udar mózgu.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2013-01-14

  Warzywa i owoce stymulują układ odpornościowy seniorów

  Warzywa i owoce intensyfikują reakcję organizmu na zagrożenia i zmniejszają ryzyko infekcji.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2012-12-24

  Rodzinny posiłek dobry dla diety

  Święta sprzyjają rodzinnym posiłkom i choć bożonarodzeniowy okres nierzadko wiąże się z nadmiernym raczeniem się rozmaitymi smakołykami, generalnie jedzenie wraz z rodziną wspiera zdrową dietę.

  Senior.pl » Rodzina

• Strony: 1