Tematy w Senior.pl - węglowodany proste
-
![Pieczywo z przetworzonego ziarna i słodycze sprzyjają bezsenności [fot. 현국 신 from Pixabay]](http://www.senior.pl/Pieczywo-z-przetworzonego-ziarna-i-slodycze-sprzyjaja-bezsennosci_img60fdced7cf4c2.jpg "Pieczywo z przetworzonego ziarna i słodycze sprzyjają bezsenności [fot. 현국 신 from Pixabay]")
Pieczywo z przetworzonego ziarna i słodycze sprzyjają bezsenności
Szacuje się, że 30 proc ludzi doświadcza bezsenności, a nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Columbia sugeruje, że częściowo można za to winić dietę.
-
![Umiarkowane picie alkoholu obniża ryzyko cukrzycy [© inacio pires - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Umiarkowane-picie-alkoholu-obniza-ryzyko-cukrzycy_img4ed3e191a90fb.jpg "Umiarkowane picie alkoholu obniża ryzyko cukrzycy [© inacio pires - Fotolia.com]")
Umiarkowane picie alkoholu obniża ryzyko cukrzycy
Kobiety w średnim wieku, które jedzą duże ilości węglowodanów prostych, mogą zrównoważyć ryzyko cukrzycy typu 2 przez picie umiarkowanej ilości alkoholu, wynika z nowych badań.
-
![Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]](http://www.senior.pl/Telefon-z-kompasem-dokladnie-zmierzy-poziom-glukozy_img6621776973182.jpg "Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy [fot. Niek Verlaan from Pixabay]")
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Naturalna substancja w kawie pomaga powstrzymać starzenie się mięśni
- Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
![Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Psy-czy-koty-8211-wiadomo-juz-ktore-zwierzeta-sa-madrzejsze_img5a285d6bdec6e.jpg "Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]")
![Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uscisk-czy-przytulanie-wplywaja-na-nasz-dobrostan-psychiczny-i-fizyczny_img62719bb5ad889.jpg "Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
