Bezsenność stanowi istotny problem zdrowotny i wpływa na jakość życia osób starszych - aż połowa osób powyżej 65. roku życia doświadcza jej objawów. W nowym badaniu naukowcy przeanalizowali zbierane przez pięć lat dane seniorów. Odkryli, że wyższy poziom objawów bezsenności oraz częstsze stosowanie leków nasennych wiązały się z większym ryzykiem niepełnosprawności rok później.
Ultraprzetworzone jedzenie przyspiesza oznaki choroby Parkinsona