Tematy w Senior.pl - sztuczne światło
-
![Jak ekspozycja na sztuczne i naturalne światło wpływa na organizm [fot. cloudlynx from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jak-ekspozycja-na-sztuczne-i-naturalne-swiatlo-wplywa-na-organizm_img6243efda2b1bd.jpg "Jak ekspozycja na sztuczne i naturalne światło wpływa na organizm [fot. cloudlynx from Pixabay]")
Jak ekspozycja na sztuczne i naturalne światło wpływa na organizm
Światło w naszym codziennym życiu ma istotny wpływ na rytm naszego organizmu. Współczesny styl życia, z całodobowym dostępem do światła elektrycznego i zmniejszoną ekspozycją na naturalne światło dzienne, może zaburzać sen i negatywnie wpływać na zdrowie, samopoczucie oraz produktywność.
-
![Na otyłość wpływa... oświetlenie sypialni [fot. Pexels z Pixabay]](http://www.senior.pl/Na-otylosc-wplywa-oswietlenie-sypialni_img5d061e1d309ff.jpg "Na otyłość wpływa... oświetlenie sypialni [fot. Pexels z Pixabay]")
Na otyłość wpływa... oświetlenie sypialni
Jeśli w sypiali świeci się jakieś światło, może to mieć wpływ na poziom twojej wagi, odkryli uczeni z US National Institute of Environmental Health Sciences w Karolinie Północnej w USA.
-
![Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet [fot. OurWhisky Foundation from Pixabay]](http://www.senior.pl/Jeden-drink-dziennie-grozi-chorobami-serca-Szczegolnie-u-kobiet_img661f7b74eecfb.jpg "Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet [fot. OurWhisky Foundation from Pixabay]")
Jeden drink dziennie grozi chorobami serca. Szczególnie u kobiet
- Demencja z ciałami Lewy’ego – oznaki choroby widoczne już u pięćdziesięciolatków
- Jedno awokado dziennie znacznie poprawia jakość diety
- Słodziki to dobry wybór – nie zwiększają głodu i pomagają obniżyć poziom glukozy
- Ekspozycja na zanieczyszczenia i stres skracają czas poczucia szczęścia
- Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy
- Czy trening HIIT jest najlepszym zestawem ćwiczeń?
![Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Psy-czy-koty-8211-wiadomo-juz-ktore-zwierzeta-sa-madrzejsze_img5a285d6bdec6e.jpg "Psy czy koty - wiadomo już, które zwierzęta są mądrzejsze [Fot. tania_wild - Fotolia.com]")
![Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]](http://www.senior.pl/Uscisk-czy-przytulanie-wplywaja-na-nasz-dobrostan-psychiczny-i-fizyczny_img62719bb5ad889.jpg "Uścisk czy przytulanie wpływają na nasz dobrostan psychiczny i fizyczny [fot. InstagramFOTOGRAFIN from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2024. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
