Tematy w Senior.pl - sprint
-
![Nie masz czasu na fitness? Dla zdrowia wystarczy jedna minuta tych ćwiczeń [© auremar - Fotolia.com]](http://www.senior.pl/Nie-masz-czasu-na-fitness-Dla-zdrowia-wystarczy-jedna-minuta-tych-cwiczen_img57236d8dd6020.jpg "Nie masz czasu na fitness? Dla zdrowia wystarczy jedna minuta tych ćwiczeń [© auremar - Fotolia.com]")
Nie masz czasu na fitness? Dla zdrowia wystarczy jedna minuta tych ćwiczeń
Zaledwie sześćdziesiat sekund intensywnych ćwiczeń trzy razy w tygodniu może dać tak dobre efekty dla zdrowia jak tradycyjny trening wytrzymałościowy.
-
![Infekcja Covid-19 przyspiesza starzenie się naczyń krwionośnych [fot. Gerd Altmann from Pixabay]](http://www.senior.pl/Infekcja-Covid-19-przyspiesza-starzenie-sie-naczyn-krwionosnych_img68b611558f133.jpg "Infekcja Covid-19 przyspiesza starzenie się naczyń krwionośnych [fot. Gerd Altmann from Pixabay]")
Infekcja Covid-19 przyspiesza starzenie się naczyń krwionośnych
- Zwyrodnienie stawu kolanowego - radioterapia skutecznie zmniejsza ból
- Powszechnie stosowany antydepresant pomaga poprawić nastrój już w ciągu 2 tygodni
- Regularna aktywność fizyczna istotnie odmładza układ odpornościowy
- Nadmierny BMI przyspiesza starzenie się mózgu o 12 lat
- Biała fasola pomaga w prewencji i leczeniu raka jelit
- Jak mózg decyduje, które sytuacje i doświadczenia zapamiętujemy
![Mango (i inne owoce) polecane osobom ze stanem przedcukrzycowym [fot. Robert Owen-Wahl z Pixabay]](http://www.senior.pl/Mango-i-inne-owoce-polecane-osobom-ze-stanem-przedcukrzycowym_img690c9594a046c.jpg "Mango (i inne owoce) polecane osobom ze stanem przedcukrzycowym [fot. Robert Owen-Wahl z Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2025. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
