Tematy w Senior.pl - sałata

• 

  2021-04-01

  Chcesz zachować siłę mięśni? Potrzebne ci są zielone warzywa liściaste

  Chcesz poprawić funkcje mięśni? Serwuj sobie jedną porcję zielonych warzyw liściastych każdego dnia, przekonują uczeni z Edith Cowan University (ECU).

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2020-01-29

  Tego nigdy nie jedz, jeśli upłynęła data ważności

  Ile razy słyszałeś od rodziny i znajomych zdanie: „data ważności upłynęła, ale to stało w lodówce, więc spokojnie można zjeść?" Po pierwsze wielu z nas jest nauczonych, by nie marnować jedzenia, po drugie ludziom po prostu szkoda pozbywać się czegoś, co jeszcze można by wykorzystać. Takie zachowanie w najlepszym przypadku oznacza dojedzenie resztek i uzyskanie więcej wolnego miejsca w szafce czy lodówce, w najgorszym jednak doprowadzi do bardzo poważnego zatrucia zagrażającego zdrowiu, a nawet życiu.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2019-01-23

  5 zalet jedzenia sałaty

  W okresie zimowym przychodzi nam borykać się z niedoborem świeżych warzyw i owoców, które często stanowią podstawę codziennej diety. Na szczęście mamy do dyspozycji wartościowe propozycje, które noszą miano źródła zdrowia i cennych składników odżywczych przez cały rok. Najlepszym przykładem jest sałata - niezastąpiony element menu osób dbających o linię i prawidłowe odżywianie.

  Senior.pl » Styl życia

• 

  2016-01-16

  Zielone warzywa liściaste „lekiem” na jaskrę

  Częściej sięgaj po zielone warzywa liściaste, dzięki temu możesz uchronić się przed jaskrą.

  Senior.pl » Zdrowie

• 

  2014-08-13

  Marchew pomocna w ochronie przed rakiem prostaty

  Karotenoidy mogą zapobiegać rakowi prostaty. To zaś oznacza, że bogata w nie marchew jest polecana w profilaktyce tej choroby.

  Senior.pl » Choroby

• 

  2012-04-06

  Warzywa zdobią. Skarby dla urody w wiosennym menu

  Za oknem zrobi się zielono i słonecznie, a my sami mamy wreszcie energię do działania i chęć zadbania o swój wygląd. Do blasku, po długiej zimie, trzeba przywrócić włosy, paznokcie i cerę. Jednakże najdroższe kosmetyki czy nawet zabiegi medycyny estetycznej na nic się zdadzą jeśli nasza dieta jest uboga w niezbędne substancje odżywcze, mikroelementy i witaminy.

  Senior.pl » Uroda

• 2008-08-14

  Zaparcia wakacyjnym problemem

  Planowanie, wielkie pakowanie, podróż, nowe miejsce, nowe widoki, nowa kuchnia, czasem nawet nowa strefa czasowa i nagle stop! Przystanek ubikacja. I problem z jej opuszczeniem na wyjeździe.

  Senior.pl » Zdrowie

• 2008-04-15

  Poczuj smak wiosny

  Wraz z nadejście m wiosny na sklepowych półkach oraz straganach pojawiły się świeże warzywa. Warto wykorzystać je do przygotowywania codziennych posiłków, wzbogacą ich smak a naszemu organizmowi dostarczą cenne substancje odżywcze i witaminy.

  Senior.pl » Zdrowie

• Strony: 1