Strona główna » Tematy › rzucanie palenia

Tematy w Senior.pl - rzucanie palenia

2019-04-18

Jeśli chcesz skutecznie rzucić palenie – zrób to wraz z życiowym partnerem

Szanse na rzucenie palenia są kilkakrotnie razy większe, jeżeli walka z nałogiem toczy się także przy udziale współmałżonka.

Senior.pl » Styl życia
2015-05-20

Jak skłonić kogoś do rzucenia palenia? Trzeba mu... zapłacić

Skuteczna strategią promowana zdrowia może być płacenie ludziom za to, że rzucą palenie, wynika z nowych badań.

Senior.pl » Zdrowie
2014-06-22

Im wcześniej zapalasz papierosa, tym wyższe masz ryzyko raka płuc

Pora, w które zapala się pierwszego papierosa, jest związana z ryzykiem rozwoju nowotworu.

Senior.pl » Choroby
2013-11-21

21 listopada - Światowy Dzień Rzucania Palenia

Dym tytoniowy działa toksycznie na organizm, powoduje spustoszenie i nieodwracalne zmiany w drogach oddechowych. Sprzyja to infekcjom układu oddechowego a w przypadku naczyń krwionośnych zwiększa ryzyko miażdżycy. Najgroźniejszym jednak skutkiem jest nowotwór płuc czy przełyku oraz POChP. Dziś obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia.

Senior.pl » Zdrowie
2013-11-11

Chcesz rzucić palenie? Zrób to w poniedziałek

Palacze najczęściej w pierwszym dniu tygodnia pracy poszukują doradztwa online na temat rzucania palenia.

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-30

Nie czekaj z rzuceniem palenia

Zrezygnuj z papierosów już teraz, nie czekając do Nowego Roku. Jeszcze przed Sylwestrem można zaoszczędzić prawie 500 złotych a czas pozostały do końca grudnia pozwoli organizmowi zapomnieć o nikotynie.

Senior.pl » Zdrowie
2013-10-11

Palisz papierosy? Zabierasz sobie 10 lat życia

Ryzyko dla zdrowia związane z paleniem papierosów jest jeszcze wyższe niż sądzono. Ulegając temu nałogowi można skrócić swoje życie nawet o 10 lat.

Senior.pl » Zdrowie
2013-06-07

Poznaj objawy odstawienia nikotyny - łatwiej rzucisz palenie

Decyzja o rzuceniu palenia jest dobra w każdym momencie - zarówno po roku, jak i po dwudziestu latach pozostawania „w szponach nałogu". Aby móc wytrwać w postanowieniu jednak, warto wiedzieć co oznacza walka z uzależnieniem od nikotyny.

Senior.pl » Zdrowie
2012-11-09

Portret polskiego palacza – nadal mało skutecznie walczymy z nałogiem

Aż 41% palących Polaków usiłowało rzucić palenie papierosów od 2 do 5 razy w życiu, jednak tylko co piąty uzależniony od nikotyny szukał porady u lekarza. Jedna na trzy osoby w walce z nałogiem wytrwała zaledwie kilka dni. Prawie co piąty ankietowany (19%) w trakcie walki z nałogiem stosował pastylki, plastry nikotynowe i inne środki dostępne bez recepty. Takie są wnioski z najnowszych badań opinii publicznej „Portret polskiego palacza”.

Senior.pl » Zdrowie
2012-06-13

Nigdy nie jest za późno, by rzucić palenie

Byli palacze żyją dłużej niż ci, którzy nie zrezygnowali z nałogu i to bez względu na przynależność do grupy wiekowej.

Senior.pl » Zdrowie
2011-11-19

Rzucanie palenia – jak zmniejszyć uciążliwość wychodzenia z nałogu

Zakaz palenia wymusił ograniczenie nałogu nawet w przypadku tych, którzy nie wyobrażają sobie spotkania towarzyskiego przy piwie bez papierosa. Surowe przepisy uniemożliwiły w wielu pubach i restauracjach wydzielenia dostatecznej strefy dla palących. To zatem kolejny, poza licznymi zdrowotnymi, powód do decyzji o rzuceniu palenia. Proces uwalniania się z nałogu jednak nie należy do najłatwiejszych, oto kilka pomysłów na osłabienie uciążliwości całej sprawy.

Senior.pl » Zdrowie
2011-11-08

Chcesz rzucić palenie? Przygotuj się...

Rzucanie palenie to wielkie wyzwanie. Nie ma co ukrywać, że nałogowi palacze muszą się zmierzyć z własnym organizmem oraz pokusą zapalenia „tylko jednego”. Sukces zależy od wiedzy na temat nałogu, uzależnienia oraz technik radzenia sobie z objawami odstawienia nikotyny.

Senior.pl » Zdrowie
2010-11-16

Russell Crowe palił 40 papierosów dziennie

Russell Crowe rzucił palenie w chwili, gdy jego ciało przestało odmawiać mu posłuszeństwa. Aktor przez wiele lat nawet nie myślał o wyzwoleniu się ze szponów nałogu, dopóki palenie nie odbiło się na jego zdrowiu.

Senior.pl » Ludzie
2007-12-18

Lokal Bez Papierosa

Kampania społeczna Lokal Bez Papierosa ma na celu propagowanie miejsc wolnych od dymu nikotynowego oraz promowanie poszanowania praw osób niepalących. W ramach współpracy lokali, które, dbając o zdrowie swych klientów, wprowadzą zakaz palenia lub wydzielą zamknięte strefy dla palaczy, akcja ma na celu stworzenie sieci Lokali Bez Papierosa.

Senior.pl » Styl życia
2007-11-23

Wygraj z nałogiem – rzuć palenie

W życiu większości palaczy następuje moment, w którym chcą zerwać z nałogiem. Niestety nie jest to łatwe, są jednak sposoby, które w połączeniu z odpowiednią motywacją sprawią, że wojna z nałogiem zakończy się sukcesem.

Senior.pl » Zdrowie
Strony: 1 2