Tematy w Senior.pl - ryzyko demencji
-
![Lepsza jakość snu w starszym wieku to niższe ryzyko demencji [fot. Anke Sundermeier from Pixabay]](http://www.senior.pl/Lepsza-jakosc-snu-w-starszym-wieku-to-nizsze-ryzyko-demencji_img65494fca0633d.jpg "Lepsza jakość snu w starszym wieku to niższe ryzyko demencji [fot. Anke Sundermeier from Pixabay]")
Lepsza jakość snu w starszym wieku to niższe ryzyko demencji
Wydłużenie lub utrzymanie głębokiego snu, zwanego także snem wolnofalowym, osłabia zagrożenie demencją. Zaledwie 1-procentowe skrócenie głębokiego snu rocznie u osób powyżej 60-go roku życia przekłada się na o 27 proc. zwiększone ryzyko demencji.
-
![Niedokrwienie obwodowe sprzyja rozwojowi raka [fot. Lakshmiraman Oza from Pixabay]](http://www.senior.pl/Niedokrwienie-obwodowe-sprzyja-rozwojowi-raka_img69934223bf4e0.jpg "Niedokrwienie obwodowe sprzyja rozwojowi raka [fot. Lakshmiraman Oza from Pixabay]")
- Ten minerał jest potrzebny, by zachować odpowiedni poziom witaminy D
- Dieta i depresja sprzyjają zespołowi słabości
- Choroby skóry mogą sygnalizować problemy psychiczne
- Dieta – regularność posiłków ma wpływ na mikrobiom i zdrowie
- Słodzik sorbitol może sprzyjać chorobom wątroby
- Jeden dłuższy spacer jest korzystniejszy niż krótkie serie chodzenia
![Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]](http://www.senior.pl/Wpisy-na-X-d-Twitterze-ujawniaja-kto-sie-zmaga-z-samotnoscia_img68cdb35c81ff3.jpg "Wpisy na X (d. Twitterze) ujawniają, kto się zmaga z samotnością [fot. Martin from Pixabay]")
![Kiedy zaczynamy tracić siłę fizyczną? [fot. Łukasz Dyłka from Pixabay]](http://www.senior.pl/Kiedy-zaczynamy-tracic-sile-fizyczna_img6997b3503880f.jpg "Kiedy zaczynamy tracić siłę fizyczną? [fot. Łukasz Dyłka from Pixabay]")
Twoje narzędzia
© Senior.pl 2006-2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Nasze projekty: 
